aamusella käväisin lääkärillä, tähystettiin vähän ja sormella kokeiltiin, ja pukamiahan siellä oli. kuulemma ihan kesyjä ja vaaleita, joten kirurgi ei niille mitään tee
peräpuikkoja sain ja käskettiin pitämään vatsa kunnossa ettei menisi kovalle, mutta oisko muita vinkkejä? istumisen olen rajoittanut ihan minimiin viimeisen viikon ajan ja se on todella auttanut, lenkkeilyn olen taas aloittanut uudestaan, kuituja aion syödä enemmän. oisko vielä jotain?
peräpuikkoja sain ja käskettiin pitämään vatsa kunnossa ettei menisi kovalle, mutta oisko muita vinkkejä? istumisen olen rajoittanut ihan minimiin viimeisen viikon ajan ja se on todella auttanut, lenkkeilyn olen taas aloittanut uudestaan, kuituja aion syödä enemmän. oisko vielä jotain?
Vastaukset 2
Vanhimmat
lisätään vielä että muutama viikko sitten otetussa verikokeessa hemoglobiini oli 158, eli eivät ne valtavasti vuoda
Jos noudatat niitä niin aika pitkälle auttaa!