En teidä miksi tätä tänne kirjoitan, ehkä siksi, että pitää saada tulostaa tämä oivallus ulos näkyväänkin muotoon...
Tajusin nimittäin juuri, niin hassulta kuin se ehkä jostakin saattaa kuulostaa, että minä en todellakaan kykene laihtumaan pelkän tahdonvoimani varassa.
Tuntuu yllättävänkin rankalta ihan tietoisesti tunnustaa se itselleen. Että ei pärjää yksin, ei, vaikka pitkään on niin itselleen uskotellutkin.
Ystävättäreni laihdutti vuosia sitten tuosta noin vaan alkamalla hurjan liikuntariennon, joka on jatkunut tänne asti melkeinpä muuttumattomana. Se oli siis se oikea systeemi hänelle, joten hän onnistui tavoitteissaan, mutta minä taidankin olla ihan erilainen... En vain ole niin lujatahtoinen, pitkäjänteinen enkä systemaattinen kuin ystävättäreni on ihan luonnostaan. Minun pitää löytää joku toinen konsti. Joku, jossa en ainakaan ole yksin tahdonvoimani kanssa... Minä tarvitsen kunnon tukijoukon ympärilleni ja sillä siisti.
Huh. Oli se vaan oivallus tämäkin. : )
Tajusin nimittäin juuri, niin hassulta kuin se ehkä jostakin saattaa kuulostaa, että minä en todellakaan kykene laihtumaan pelkän tahdonvoimani varassa.
Tuntuu yllättävänkin rankalta ihan tietoisesti tunnustaa se itselleen. Että ei pärjää yksin, ei, vaikka pitkään on niin itselleen uskotellutkin.
Ystävättäreni laihdutti vuosia sitten tuosta noin vaan alkamalla hurjan liikuntariennon, joka on jatkunut tänne asti melkeinpä muuttumattomana. Se oli siis se oikea systeemi hänelle, joten hän onnistui tavoitteissaan, mutta minä taidankin olla ihan erilainen... En vain ole niin lujatahtoinen, pitkäjänteinen enkä systemaattinen kuin ystävättäreni on ihan luonnostaan. Minun pitää löytää joku toinen konsti. Joku, jossa en ainakaan ole yksin tahdonvoimani kanssa... Minä tarvitsen kunnon tukijoukon ympärilleni ja sillä siisti.
Huh. Oli se vaan oivallus tämäkin. : )
Vastaukset 6
Vanhimmat
ettei tahdonvoima riitä, jos se kerran riitti ystävällesikin?
Eli se riittää, jos sitä on. Ongelmasi on, että tahdonvoimaa ei ole.
Hei,
ilmeisesti aivosi vain eivät kyenneet ymmärtämään tämän kirjoituksen aloittajan perimmäistä ongelmaa. Koska varmasti itsekkin ymmärrät tämän, pyytäisin sinua ystävällisesti tulevaisuudessa olemaan kommentoimatta vastaaviin viesteihin. Viestissäsi ei ollut mitään sisältöä.
omassa viestissäsi oli? Ei mikään!
Koska varmasti itsekkin (kirjoitetaan muuten itsekin) ymmärrät tämän, niin pyydän sinua ystävällisesti olemaan hiljaa... siis hiljaa!
Tiedän miltä susta tuntuu, sillä koin samanlaisen "valaistumisen" joitakin vuosia sitten erään toisen asian suhteen. Juttu oli vaan yhtäkkiä ihan selvä ja vastaanpanematon.
Se on hurjan hieno tunne ja siitä se uusi "tie" sitten alkoi kuin itsestään.
Tsemppiä vaan sullekin! : )
Onhan tässäkin maassa mistä valita, kun tarvii tukijoukkoja painon pudottamiseen. Toivottavasti perheesikin on osa sitä joukkoa.
Mä aloin laihtua kun sain kokea "monipuolisuuden ihmeen". :D Uusi ja mukavampi duuni, monipuolista liikkumista, terveellistä ruokaa, positiivisia ajatuksia, työkavereita, jotka vie ulos kotoa ja jääkaapin äärestä nyhjöttämästä, rakastuminen jne jne. Eli ihan uusi elämänasenne.
Mäkään en kykene yrityksistäni huolimatta taistelemaan "tuulimyllyjä vastaan" yksin, niin kuin jotkut todella pystyy. Viime kesänä sitten "liittouduin" kuuden muun naisen kanssa ja johan alkoi tapahtua. Fiilis on porukassa ihan toinen kuin yksin yrittäessä. Porukassa on voimaa!
itsellesi, niin pääset laihtumisessa alkuun ja opit paremmat ruokailutottumukset.
Onnistut kyllä, kunhan riittävästi tahdot.