Moi kaikki! :)
En yhtään tiedä, että minne tää mun juttu kuuluu,mutta laitan tämän muutamaan muuhunkin paikkaan, jotta saisin erilaisia vastauksia :/
Eli, oon koht 16 vuotias tyttö ja äitini lähtee viikon lomamatkalle Turkin lämpöön ensikuussa ja minun pitää mennä viikoksi äitini tädin luo, koska en isälläni voi olla, koska tämä sama ongelma johon tulen kohta on voimakkaampi siellä.Elikkäs mulla tulee sillaisen kamala ahdistus?äkkiä pakoon kohtaus? aina joka ilta käydessäni nukkumaan aina jos yritän yöpyä jossain muualla, kuin kotona.Osana tätä ongelmaa on se , että minulla tulee äitiäni ikävä..
Tämä ahdistaa minua todella!Äiti ei kuitenkaan peru matkaansa, enkä sitä todellakaan halua, koska äitini todella tarvitsee sen loman!
Olen keskustellut äitini kanssa tästä, mutta ei se pelko minnekkään lähde.
Tämä on haitannut minua jos kohta 6vuotta.
Menen jollekkin nuorisopsykiatrille? ensikunn alussa puhumaan minun mielenterveydestäni, sillä minusta en ole aivan normaali tai siis olen ollut hieman "masentunut/ahdistunut"jo muutaman vuoden.
En vain pysty siihen, että olen äitini tädin luona viikon :'(
Äiti sanoi, että mun täytyy pyytää nyt aluks, että jos saisin jotain lyhyt aikaista lääkitystä tuon viikon ajaksi.. mutta en tiedä, että antaako ja saanko edes aikaa lääkärille ennen ensikuun puoliväliä. :/
Kiva jos jollain ois jotain sanottavaa! :)
En yhtään tiedä, että minne tää mun juttu kuuluu,mutta laitan tämän muutamaan muuhunkin paikkaan, jotta saisin erilaisia vastauksia :/
Eli, oon koht 16 vuotias tyttö ja äitini lähtee viikon lomamatkalle Turkin lämpöön ensikuussa ja minun pitää mennä viikoksi äitini tädin luo, koska en isälläni voi olla, koska tämä sama ongelma johon tulen kohta on voimakkaampi siellä.Elikkäs mulla tulee sillaisen kamala ahdistus?äkkiä pakoon kohtaus? aina joka ilta käydessäni nukkumaan aina jos yritän yöpyä jossain muualla, kuin kotona.Osana tätä ongelmaa on se , että minulla tulee äitiäni ikävä..
Tämä ahdistaa minua todella!Äiti ei kuitenkaan peru matkaansa, enkä sitä todellakaan halua, koska äitini todella tarvitsee sen loman!
Olen keskustellut äitini kanssa tästä, mutta ei se pelko minnekkään lähde.
Tämä on haitannut minua jos kohta 6vuotta.
Menen jollekkin nuorisopsykiatrille? ensikunn alussa puhumaan minun mielenterveydestäni, sillä minusta en ole aivan normaali tai siis olen ollut hieman "masentunut/ahdistunut"jo muutaman vuoden.
En vain pysty siihen, että olen äitini tädin luona viikon :'(
Äiti sanoi, että mun täytyy pyytää nyt aluks, että jos saisin jotain lyhyt aikaista lääkitystä tuon viikon ajaksi.. mutta en tiedä, että antaako ja saanko edes aikaa lääkärille ennen ensikuun puoliväliä. :/
Kiva jos jollain ois jotain sanottavaa! :)
Vastaukset 1
Vanhimmat
nimittäin jos ahdistus syntyy vain tietyissä tilanteissa, joista enimmät kykenet helposti välttämään, niin silloinhan ongelman ratkaisu on mielestäni jo löytynyt, sekä myöskin syy ahdistukseen.
Lääkitys ei poista ongelmaa, kyllä ongelmanratkaisukeino täytyy löytää jotta pääset eroon ongelmastasi.
Jos jotakin lääkettä tarvitsisit, niin ehkä nukahtamislääkettä. Väliaikainen lääkitys on mahdollisimman huono idea. Siinä voi helposti käydä niin, että alat käyttämään lääkitystä ongelmanratkaisukeinona muissakin ahdistavissa tilanteissa, ja lopulta joudut käyttämään lääkkeitä paljon useammin kuin haluaisit.
Vaivasi nimi on eroahdistus. Siihen löytyy apu keskusteluterapiasta.
Keskustelusta ammattilaisen kanssa on melko varmasti hyötyä. Muista myös, että sinussa ei ole mitään vikaa etkä ole mitenkään outo, sinulla on vain ongelma, joka kaipaa ratkaisua.