Apua väsymykseen ja pahoinvointiin?

Olen viikolla 10 raskaana. Mua on vaivannut jo kolmisen viikkoa aivan uskomaton väsymys. Voisin nukkua koko ajan, mutta sitten en kuitenkaan saa unta aamuyöstä (klo 02-05) ollenkaan, vaan päässäni pyörii kaikki tuleva ja lisäksi työasiat. Olen siis väsynyt heti, kun nousen sängystä, olen väsynyt töissä ja taas heti töiden jälkeen. Lisäksi oloni on todella heikko ja välillä (noin 3-5 kertaa päivässä) minulla on niin etova olo, ettei ole tosikaan! Olen myös oksentanut parina aamupäivänä. Enkä meinaa jaksaa tehdä yhtään mitään, mm. lenkkeily, siivoaminen ja ruoanlaitto tuntuvat ihan ylivoimaisilta. Työpäivät on myös ihan yhtä tuskaa, kun olen aivan poikki.

Oletteko te muut keksineet mitään apua tällaiseen?
7529
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 7

Vanhimmat

Enpä oikein muutakaan omalla kohdallani keksinyt kuin lepo. Työpäivät olivat alkuun kyllä yhtä pilkkimistä ja heti kotiin päästyäni otin parin tunnin päikkärit, jotta jaksoin edes jotain kotitöitä tehdä illemmalla. Minulla on tässä raskaudessa ollut se hyvä puoli, ettei ole vielä ennestään lapsia, joten voin silloin tällöin nukkua päiväunia, jos alkaa liikaa uuvuttamaan.

Itselläni pahoinvointi ja väsymys kestivät tuonne raskauden puoleen väliin, viikolle 20 asti ja siitä eteenpäin olin tosi energinen :) Nyt loppuvaiheessa väsymys taas palannut pikkuhiljaa.

Tsemppiä ja jaksamista odotukseesi!

Äänestä

käydä töissä,hae sairaslomaa.itselläni oli alkuraskaus noin 16-viikolle asti jatkuvaa väsymystä,ja huonoa oloa.itse en olisi töissä jaksanut käydä,nukutti koko ajan,ja iltapäivällä kun väsymys helpotti,niin tuli huono olo,noin ilta 9 asti,ja sitten jo nukahdin...

Äänestä
  • Miten lääkäri suhtautui, kun hait sairaslomaa? Mua meinaan "pelottaa", että mua pidetään turhana valittajana vaan.

    Entä, mitä sairaslomatodistukseen tuli syyksi? Mä en ole nimittäin vielä meinannut kertoa töissä raskaudestani.

    Olo on kyllä niin surkea, että tekisi mieli hakea sairaslomaa. Niin saisi itsensä ehkä kuntoon (nukkumalla ja ulkoilemalla).

    Äänestä

Mulla kans on kauheen pahaolo ja oon todella väsyny koko ajan!! Voisin nukkua koko ajan, mut mulla on 2 lasta kotona, ni ei se oikein käy päinsä. Nuorin ku on vasta vuoden ikänen. Mut nukun aina kyl kun se nukkuu päiväunia ja laitan isommalle dvd:t pyrimään. (5v.on vanhempi). Töissä käyn satunnaisesti tekemässä sijaisuuksia ja kyllä väsyttää!! Sama oli kun odotin ensimmäistä, toista kun odotin, ni en näin väsyny ollu. Kaikki hajut ällöttää, esim.pesuaineet,hiuslakat,rööki,kahvi jne...Eipähän tee mieli polttaa ainakaan!! Sain helposti lopetettua sen paheen kyllä. Toivottavasti pahaolo menis ohi nopeesti. Herään yölläkin pahaanoloon. Mutta tiedänpähän, että olen raskaana. Mulla kun viime raskaudessa pahaolo loppu yht´äkkiä viikolla 8 ja sit se menikin kesken. Että sen puolesta olen tyytyväinen, että mulla on pahoinvointia.

Äänestä

Nuku aina kun voit!
Unohda siivoaminen ym turha. Tuuleta kuitenkin makuuhuone.
Mulla väsymykseen ja pahaan oloon auttoi se, kun lähti ulos kävelemään. Vaikka vaikeaa teki saada itsensä liikkeelle, niin raikkaassa ilmassa huomasi, että oli paljon parempi olla. Happi kulki paremmin ja virkistyi.

Äänestä

löytyi miehestä, joka tiskasi, kokkasi, pesi pyykin jne... Nyt on rv19 menossa ja väsy jo hiukan helpottanut. Väsynyt siis olen edelleen ja nukkuun täytyy mennä aikaisin (ja herätä myöhään), mutta päiväajan jaksan ihan ok.

Tsemppiä sulle, tuo on ihan normaalia :)

Äänestä
  • Miten tuollainen kaava onnistuu, että menee ajoissa nukkumaan ja herää myöhään?? Etkö käy töissä ollenkaan?

    Mä kärsin kanssa kovasta väsymyksestä. Menen aikaisin nukkumaan, mutta minun on pakko herätä aamulla jo viimeistään kuudelta. Kyllä menee päivä tosi väsyneissä merkeissä...

    Mielestäni raskaana olevan pitäisi saada "automaattisesti" töistä vapaata väsymykseen ja pahoinvointiin. En voi ymmärtää, miksi raskaana olevan ei anneta levätä riittävästi. Koko iltaa töiden jälkeen en kuitenkaan voi nukkua, minun on käytävä kaupassa ja en voi ihan kaikkia kotitöitäkään miehelleni delegoida.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Hansu__81 kirjoitti:

Olen viikolla 10 raskaana. Mua on vaivannut jo kolmisen viikkoa aivan uskomaton väsymys. Voisin nukkua koko ajan, mutta sitten en kuitenkaan saa unta aamuyöstä (klo 02-05) ollenkaan, vaan päässäni pyörii kaikki tuleva ja lisäksi työasiat. Olen siis väsynyt heti, kun nousen sängystä, olen väsynyt töissä ja taas heti töiden jälkeen. Lisäksi oloni on todella heikko ja välillä (noin 3-5 kertaa päivässä) minulla on niin etova olo, ettei ole tosikaan! Olen myös oksentanut parina aamupäivänä. Enkä meinaa jaksaa tehdä yhtään mitään, mm. lenkkeily, siivoaminen ja ruoanlaitto tuntuvat ihan ylivoimaisilta. Työpäivät on myös ihan yhtä tuskaa, kun olen aivan poikki.

Oletteko te muut keksineet mitään apua tällaiseen?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu