liikkuminen < luonto on kauneimillaan ;kuka sisällä silloin makaa
Juokaa paljon raikasta vettä.
tervellinen ruokavalio Pois vaalea leipä .pasta .pizzat ,kaljat
heräteostot pois ,karkki,makeat pulla,limut,
syökää säännöllisesti ja tervellisesti
aamupala on päivän aloitus ,muistitko sen tänään?
ÄLÄ MENE NÄLKÄISENÄ KAUPPAN ......
Ulos ,lenkille .....
Läskit laihtumaann......
Juokaa paljon raikasta vettä.
tervellinen ruokavalio Pois vaalea leipä .pasta .pizzat ,kaljat
heräteostot pois ,karkki,makeat pulla,limut,
syökää säännöllisesti ja tervellisesti
aamupala on päivän aloitus ,muistitko sen tänään?
ÄLÄ MENE NÄLKÄISENÄ KAUPPAN ......
Ulos ,lenkille .....
Läskit laihtumaann......
Vastaukset 5
Vanhimmat
elämä alkaa!
Miten en ennen ole tullut ajatelleksi näitä asioita?
Kiitos, kiitos ja vielä kerran kiitos, että muutit näillä sanoilla elämäni.
kas kait rupeet tota kovalla rahalla myymään tota ideaasi!
Mistä sinä, mummu, oletat, että jokainen lihava kittaa kaljaa ja syö pizzaa ym.? Se ei nimittäin pidä paikkansa. Jos asia olisi noin yksinkertainen, niin...(täytä puuttuva sana(t) itse).
Olihan kirjoituksessasi asiaakin, en sitä kiellä, mutta lihavakin on YKSILÖ. Onko sitä niin kovin vaikea ymmärtää, että kaikki lihavatkaan eivät toimi samoin, mummu kulta!
Mistä ihmeestä Mummu090909099 on ansainnut edellä luettavat kiukun ilmaisut? Ei aloituksessa ole mitään viittausta siihen, että kaikki lihavat olisivat lihoneet mässäilyn takia eivätkä olisi yksilöitä.
Kirjoitus on selvästi iloisella mielellä kevään huumassa kirjoitettu valistuskirjoitus. Sinänsä hyviä neuvoja, vaikka lähes kaikille lihaville itsestään selvyyksiä. Ottakoon neuvosta vaarin se, joka itsensä kohdeyleisöksi tunnistaa.
Minä olen lihava, vaikka olen noudattanut tiukkaa linjaa (kalorit 1200-1600kcal/vrk) ja liikuntaa vuosikymmeniä. Syynä sairaus. Mutta en ota mummelin kirjoitusta itseeni.
Hyvää kesää, Mummu ja muut!
Juu, sairaspa tietenkin! Miksi ei voi olla lihava, koska on lihava? Tuolla kalorimäärällä ja liikunnalla, oliko se peräti vuosikausia, laihtuisit varmasti, sinäkin.
Älä vain sano, että sinulla on kilpirauhasen vajaatoiminta. Siihen on olemassa lääkitys, joka tepsii. Itsellänikin on ollut vuosia tuo sairaus, enkä syytä sitä lihavuudestani.
En näin äkkiseltään muista sairautta, mikä vuosien vähäkalorisella ruokavaliolla ja liikunnalla, ei auttaisi painon pudotuksessa. Et kai syö nukkuessasi tietämättäsi?