Onko totta, että ammattilaisten ja muidenkin nyrkkeilijöiden harjoittelusta vain murto-osa käydään vastustajaa vastaan, ja suurin os on muuta oheis ja tekniikka harjoittelua.
Olen aloittelija, iselläni ei ole vielä vastutajaa vastaan mahdollista nyrkkeillä, mutta valmentaja (vammautunut ei voi nyrkkeillä) ja tarvittavat välineet (säki, päärynäpallot yms...).
Mille tasolle on mahdollsita taidot viedä tällä harjoittelulla? Ikää on 15v ja mahdollisimman korkealle oli mukava päästä...
Olen aloittelija, iselläni ei ole vielä vastutajaa vastaan mahdollista nyrkkeillä, mutta valmentaja (vammautunut ei voi nyrkkeillä) ja tarvittavat välineet (säki, päärynäpallot yms...).
Mille tasolle on mahdollsita taidot viedä tällä harjoittelulla? Ikää on 15v ja mahdollisimman korkealle oli mukava päästä...
Vastaukset 4
Vanhimmat
Ilman harjoitusparia, jonka kanssa voit sparrata, jäät kuntonyrkkeilijöiden tasolle. Suurimman osan jutuista pystyy tekemään säkillä ja pistareilla, mutta se sparrin osuus on välttämätön, jos meinaa kilpailla.
Käytännössä sinun pitäisi päästä käymään jonkun nyrkkeilyseuran treeneissä vaikka kerran kahdessa viikossa niin, että saisit siellä sparria. Tietysti voisit myös yrittää saada jonkun kaverisi treenaamaan kanssasi. seuravierailuista olisi silloinkin paljon hyötyä.
En saa ketään nyrrkeilemään vielä minua vastaa, mutta mitäs tä,mä sparri on? siihen joku voisi suostua.. Kertokaa tarkemmin tosta sparrista....
just sitä matsaamista harjoituskaverin kans
..sen suhteen,että kilpakehiin on turha sparraamatta lähteä. Toisaalta jos sulla kerran valmentaja löytyy treenaile tekniikkaa, liikettä ja fysiikkaa ihan rauhassa kondikseen, olet nuori jannu vielä ja ehdit kyllä vielä ihan minne asti vaan.