Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kuinka usein urheilette

    Mielenkiinnosta kysyn teiltä muilta, että kuinka monesti päivässä urheilette ja miten?

    Minä itse lenkkeilen ainakin kahdesti päivässä. Iltaisin teen kotona lihaskuntoliikkeitä. Sitten tietysti kaiken muun tarpeellisen (kuten kaupassa käynti yms) niin menen kävellen tai pyörällä.
    Tarkoitus olisi alkaa käymään myös uimassa, kunhan saisi jonkun kaverin vain lähtemään mukaan :)
    2606
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    pitäisi liikkua enemmän. Kun en juuri liiku ollenkaan. Hoitaja sai mut kävelee puoli tuntia 5 kertaa viikossa. Yhessä vaiheessa kävin 2 kertaa viikossa uimassa ja haluisin uida taas, pitää vaan saada hankittua uuven uimapuvun. Ja kun tykkää syömisestä, niin päässyt sairaaloiseen mittoihin ;( Lääkäri ja hoitajat kieltänyt muo varsinaisesti laihduttamasta, kun syömishäiröinen, tosin joka viikko punnitaan; tavoitteena etten ainakaan tästä enään liho. Mutta ei saa liikaa liikkuakkaan, vaan kuullu, että pitää välipäiviäkin, ainakin rankemmissa treeneissä.

    Mutta kaikkea hyvää kaikille! Ja terveellistä kesää!

    Äänestä

    päivittäin, sillon kun sairauteni oli pahimillaan niin koulun jälkeen aloitin ja sitä jatkui iltaan asti! en suosittele kylläkään, se johtaa vaan masennukseen varsinkin kun ruokamäärä oli melkein nollassa! mutta nyt otan jo rennommin sen kanssa ja tiedän että en kuole siihen jos yhtenä päivänä jää liikkumatta, harrastan siis kuntosalia,lenkkeilyä, pyöräilyä ja sitten teen jotain lihaskuntoliikkeitä kotona.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    miuku_ kirjoitti:

    Mielenkiinnosta kysyn teiltä muilta, että kuinka monesti päivässä urheilette ja miten?

    Minä itse lenkkeilen ainakin kahdesti päivässä. Iltaisin teen kotona lihaskuntoliikkeitä. Sitten tietysti kaiken muun tarpeellisen (kuten kaupassa käynti yms) niin menen kävellen tai pyörällä.
    Tarkoitus olisi alkaa käymään myös uimassa, kunhan saisi jonkun kaverin vain lähtemään mukaan :)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu