Eli ihan pieni kysymys; saako coca colaa juoda raskaana? jostain kuulin ettei saa...Miksi..??
coca colaa raskaana..?
janoinen
14
13554
Vastaukset
- ...
paljon kofeiinia, joten se lienee pääsyy miksi sen juomista pitäisi välttää. Lisäksi se sisältää paljon lisä- ja väriaineita jne. Yksi syy voi olla myös suuri sokeripitoisuus -> lihottaa ja se, että siinä on hiilihappoa (saattaa lisätä närästystä tai aiheuttaa sitä). Käsittääkseni kuitenkin voi lasin silloin toisen tällöin juoda. Kannattanee kysyä tarkemmin neuvolassa.
- ................
0,33l kokista sisältää n. 33mg kofeiinia ja sallittu määrä/päivä on 300mg. Verrataan vaikka kupilliseen kahvia (1,25dl) joka sisältää 80-120mg kofeiinia.
Mulle lääkäri sanoi, että paljon mieluummin juo "oikeita" limsoja kun lighteja, samoin mehuissa. Ja mieluiten ei käytä mitään keinotekoisia makeutusaineita sisältäviä, tuskinpa mistään haittaa kuitenkaan on jos satunnaisesti niitä juo, eikä litra tolkulla päivittäin.
- äiti05
Kohtuudella saa juoda myös makeutusaineellista kolaa, se ei ainakaan lihota. 1-2 (pientä) lasillista silloin tällöin on ok. Kofeiinin takia kokista ei tartte jättää juomatta, ellei nyt tosiaan litrakaupalla juo. Kofeiinia kahvikuppiin verrattuna aika vähän ja neuvolan ohjeiden mukaan turvallinen kahvimäärä raskausaikana on 1-3 kupillista päivässä.
- min.1,5l
päivässä sekä lightia että tavallista. Tein niin myös ekassa raskaudessa. Ja mulla se ainakin nimenomaan just auttaa siihen jumalattomaan närästykseen, kun saa röyhtästyä kunnolla sen avulla. Mut ihan miten ite haluat, juo jos juot. En ala vääntää tästä, kun joku kuiteskin alkaa...
- Hyi kamala
Toivottavasti tämä oli vitsi tai provo...
Raskaana ollessa ei saa missään nimessä juoda sokeri- ja lisäainelitkua NOIN VALTAVAA MÄÄRÄÄ!
1-2 tavallista lasia (2dl) viikossa on sopiva määrä. - marianna
Hyi kamala kirjoitti:
Toivottavasti tämä oli vitsi tai provo...
Raskaana ollessa ei saa missään nimessä juoda sokeri- ja lisäainelitkua NOIN VALTAVAA MÄÄRÄÄ!
1-2 tavallista lasia (2dl) viikossa on sopiva määrä.Ite kysyin asiaa kerran neuvolasta ku pidän kanssa colasta... Sanoi että muutama lasi päivässä ei ole pahaksi, mutta en kyllä itekkään mitään isoa pulloa päivässä jois...
- vitsi
Hyi kamala kirjoitti:
Toivottavasti tämä oli vitsi tai provo...
Raskaana ollessa ei saa missään nimessä juoda sokeri- ja lisäainelitkua NOIN VALTAVAA MÄÄRÄÄ!
1-2 tavallista lasia (2dl) viikossa on sopiva määrä.eikä provo, vaan ihan tosi juttu. Ja just tulin kaupasta toisen 1,5 light colan kanssa. Mutta kuten sanoin että en ala tästä vääntää. Minä juon, ja olen niin aina tehnyt ja tulen niin aina tekemään. Älkää muut juoko jos ette juo...Ihan kuinka vaan.
- sä.
Hyi kamala kirjoitti:
Toivottavasti tämä oli vitsi tai provo...
Raskaana ollessa ei saa missään nimessä juoda sokeri- ja lisäainelitkua NOIN VALTAVAA MÄÄRÄÄ!
1-2 tavallista lasia (2dl) viikossa on sopiva määrä.oot määritteleen mikä on sopiva määrä ja mikä ei...taidat olla niitä hysteerisiä mammoja, joka koluaa kaikki kirjat ym. läpi ja soittelee pitkin lääkäreitä kaikesta olemattomasta! Huh!
Nauttisit elämästä, eikä vaan riisistä ja vedestä. Kaikkea ei kannata lukea, jos ei pysty suhteuttaan niitä todellisuuteen. - äiti.to.be
Hyi kamala kirjoitti:
Toivottavasti tämä oli vitsi tai provo...
Raskaana ollessa ei saa missään nimessä juoda sokeri- ja lisäainelitkua NOIN VALTAVAA MÄÄRÄÄ!
1-2 tavallista lasia (2dl) viikossa on sopiva määrä.Itse kun neuvolasta kysyin noista hiilihappojuomista, niin sanottiin ettei haittaa aika suurikaan määrä, taisi olla yli kahden litran se määrä millä sanoivat jo olevan kenties jotain haittaa. Muutenkin tuntuu että ihan liikaa höösätään joka paikassa että mitä sitä nyt saa ja ei saa tehdä ja syödä... Kyllä niitä terveitä lapsia on syntynyt silloin ennenkin kun joka ruokalajista ei osattu sanoa jokaista mahdollista "vaaraa".. Ja missä sitten menee se raja että sikiölle on enemmän haittaa siitä stressistä mitä aiheutuu kun äiti koittaa pysyä mukana siinä mikä kaikki on jollain lailla kiellettyä tai kenties haitallista, kuin että jos tämä äiti sattuu juomaan puoli kuppia liikaa kahvia tuntematta siitä huonoa omatuntoa..Ja luotan ainakin omaan kehooni, kyllä se kertoo jos en ole oikein syönyt tai liikkunut/ollut liikkumatta...
- juujuu
Lukeeko siinä neuvolasta annetussa listassa ettei sais? Mulla on siinä kaikki mitä ei pidä syödä ja juoda, coca colaa ei ole listalla, yksinkertaista. Mitä siitä tulis jo alkais kaikkia netissä lukemaansa noudattamaan, ei mitään. Näköjään odotus tekee monet hysteerisiksi.
- ***
sitä ihan normaalia colaa tai sit niistä light-pullojen kyljistä kannattaa ainakin katsoa, mitä makeutusaineita on käytetty, ne kun on paljon vaarallisempia kuin tavan sokeri.
Esim. aspartaami. - - katso vaikka
Keinotekoisista makeutusaineista aspartaami ja asefulfaami-k
ovat sallittuja, mutta syklamaatti ja sakariini kiellettyjä tai ainakin vältettäviä.
Light-limuissa käytettään yleensä aspartaamia.
Muistisääntö: a-alkuiset hyviä ja s-alkuiset pahoja.
http://www.espoo.fi/default.asp?path=1;28;11866;9878;10024;10156;10165;10170;10190
http://www.terve.com/hyvinvointi/ruokavalio/raskausajanravitsemus
Makeutusaineista sakariinia ja syklamaattia ei suositella raskaana oleville. Ne ovat suurina määrinä aiheuttaneet koe-eläimille kasvaimia. Myös ravintoainevalmisteista suositellaan käytettäväksi sellaisia valmisteita, joiden makeutuksessa ei ole käytetty sakariinia tai syklamaattia.- kille
Sain tällä viikolla neuvolasta ohjeen, jossa sanotaan et kokista saa juoda seuraavasti: korkeintaan 300 mg kofeiinia/päivä, joka vastaa reilua 2 litraa kolajuomaa tai 1-2 litraa energiajuomaa/päivä. Et aika paljon saa juoda.
- Anonyymi
Kyllä minä join ja lapsista tuli megisriippuvaisia.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1191632
Noniin rakas
Annetaanko pikkuhiljaa jo olla, niin ehkä säilyy vienot hymyt kohdatessa. En edelleenkään halua sulle tai kenellekään mi991468Lasten hyväksikäyttö netissä - Joka 3. nuori on saanut seksuaalisen yhteydenoton pedofiililtä
Järkyttävää! Lapsiin kohdistuva seksuaalinen hyväksikäyttö verkossa on yhä pahempi ongelma. Ulkolinja: Lasten hyväksikäy35859Multa sulle
Pyörit 24/7 mielessä, kuljet mun mukana, mielessä kyselen sun mielipiteitä, vitsailen sulle, olen sydän auki, aitona. M29829Nainen, olen tutkinut sinua paljon
Salaisuutesi ei ole minulle salaisuus. Ehkä teimme jonkinlaista vaihtokauppaa kun tutkisimme toisiamme. Meillä oli kumm50756Kumpi vetoaa enemmän sinuun
Kaivatun ulkonäkö vai persoonallisuus? Ulkonäössä kasvot vai vartalo? Mikä luonteessa viehättää eniten? Mikä ulkonäössä?36749Okei nyt mä ymmärrän
Olet siis noin rakastunut, se selittää. Onneksesi tunne on molemminpuolinen 😘56708Olet myös vähän ärsyttävä
Tuntuu, että olet tahallaan nuin vaikeasti tavoiteltava. En tiedä kauanko jaksan tätä näin.37700Mies, eihän sulla ole vaimoa tai naisystävää?
Minusta tuntuu jotenkin, että olisit eronnut joskus, vaikka en edes tiedä onko se totta. Jos oletkin oikeasti edelleen s42699Onko sulla empatiakykyä?
Etkö tajua yhtään miltä tämä tuntuu minusta? Minä ainakin yritän ymmärtää miltä sinusta voisi tuntua. En usko, että olet37663