Eli ihan pieni kysymys; saako coca colaa juoda raskaana? jostain kuulin ettei saa...Miksi..??
coca colaa raskaana..?
janoinen
14
2145
Vastaukset
- ...
paljon kofeiinia, joten se lienee pääsyy miksi sen juomista pitäisi välttää. Lisäksi se sisältää paljon lisä- ja väriaineita jne. Yksi syy voi olla myös suuri sokeripitoisuus -> lihottaa ja se, että siinä on hiilihappoa (saattaa lisätä närästystä tai aiheuttaa sitä). Käsittääkseni kuitenkin voi lasin silloin toisen tällöin juoda. Kannattanee kysyä tarkemmin neuvolassa.
- ................
0,33l kokista sisältää n. 33mg kofeiinia ja sallittu määrä/päivä on 300mg. Verrataan vaikka kupilliseen kahvia (1,25dl) joka sisältää 80-120mg kofeiinia.
Mulle lääkäri sanoi, että paljon mieluummin juo "oikeita" limsoja kun lighteja, samoin mehuissa. Ja mieluiten ei käytä mitään keinotekoisia makeutusaineita sisältäviä, tuskinpa mistään haittaa kuitenkaan on jos satunnaisesti niitä juo, eikä litra tolkulla päivittäin.
- äiti05
Kohtuudella saa juoda myös makeutusaineellista kolaa, se ei ainakaan lihota. 1-2 (pientä) lasillista silloin tällöin on ok. Kofeiinin takia kokista ei tartte jättää juomatta, ellei nyt tosiaan litrakaupalla juo. Kofeiinia kahvikuppiin verrattuna aika vähän ja neuvolan ohjeiden mukaan turvallinen kahvimäärä raskausaikana on 1-3 kupillista päivässä.
- min.1,5l
päivässä sekä lightia että tavallista. Tein niin myös ekassa raskaudessa. Ja mulla se ainakin nimenomaan just auttaa siihen jumalattomaan närästykseen, kun saa röyhtästyä kunnolla sen avulla. Mut ihan miten ite haluat, juo jos juot. En ala vääntää tästä, kun joku kuiteskin alkaa...
- Hyi kamala
Toivottavasti tämä oli vitsi tai provo...
Raskaana ollessa ei saa missään nimessä juoda sokeri- ja lisäainelitkua NOIN VALTAVAA MÄÄRÄÄ!
1-2 tavallista lasia (2dl) viikossa on sopiva määrä. - marianna
Hyi kamala kirjoitti:
Toivottavasti tämä oli vitsi tai provo...
Raskaana ollessa ei saa missään nimessä juoda sokeri- ja lisäainelitkua NOIN VALTAVAA MÄÄRÄÄ!
1-2 tavallista lasia (2dl) viikossa on sopiva määrä.Ite kysyin asiaa kerran neuvolasta ku pidän kanssa colasta... Sanoi että muutama lasi päivässä ei ole pahaksi, mutta en kyllä itekkään mitään isoa pulloa päivässä jois...
- vitsi
Hyi kamala kirjoitti:
Toivottavasti tämä oli vitsi tai provo...
Raskaana ollessa ei saa missään nimessä juoda sokeri- ja lisäainelitkua NOIN VALTAVAA MÄÄRÄÄ!
1-2 tavallista lasia (2dl) viikossa on sopiva määrä.eikä provo, vaan ihan tosi juttu. Ja just tulin kaupasta toisen 1,5 light colan kanssa. Mutta kuten sanoin että en ala tästä vääntää. Minä juon, ja olen niin aina tehnyt ja tulen niin aina tekemään. Älkää muut juoko jos ette juo...Ihan kuinka vaan.
- sä.
Hyi kamala kirjoitti:
Toivottavasti tämä oli vitsi tai provo...
Raskaana ollessa ei saa missään nimessä juoda sokeri- ja lisäainelitkua NOIN VALTAVAA MÄÄRÄÄ!
1-2 tavallista lasia (2dl) viikossa on sopiva määrä.oot määritteleen mikä on sopiva määrä ja mikä ei...taidat olla niitä hysteerisiä mammoja, joka koluaa kaikki kirjat ym. läpi ja soittelee pitkin lääkäreitä kaikesta olemattomasta! Huh!
Nauttisit elämästä, eikä vaan riisistä ja vedestä. Kaikkea ei kannata lukea, jos ei pysty suhteuttaan niitä todellisuuteen. - äiti.to.be
Hyi kamala kirjoitti:
Toivottavasti tämä oli vitsi tai provo...
Raskaana ollessa ei saa missään nimessä juoda sokeri- ja lisäainelitkua NOIN VALTAVAA MÄÄRÄÄ!
1-2 tavallista lasia (2dl) viikossa on sopiva määrä.Itse kun neuvolasta kysyin noista hiilihappojuomista, niin sanottiin ettei haittaa aika suurikaan määrä, taisi olla yli kahden litran se määrä millä sanoivat jo olevan kenties jotain haittaa. Muutenkin tuntuu että ihan liikaa höösätään joka paikassa että mitä sitä nyt saa ja ei saa tehdä ja syödä... Kyllä niitä terveitä lapsia on syntynyt silloin ennenkin kun joka ruokalajista ei osattu sanoa jokaista mahdollista "vaaraa".. Ja missä sitten menee se raja että sikiölle on enemmän haittaa siitä stressistä mitä aiheutuu kun äiti koittaa pysyä mukana siinä mikä kaikki on jollain lailla kiellettyä tai kenties haitallista, kuin että jos tämä äiti sattuu juomaan puoli kuppia liikaa kahvia tuntematta siitä huonoa omatuntoa..Ja luotan ainakin omaan kehooni, kyllä se kertoo jos en ole oikein syönyt tai liikkunut/ollut liikkumatta...
- juujuu
Lukeeko siinä neuvolasta annetussa listassa ettei sais? Mulla on siinä kaikki mitä ei pidä syödä ja juoda, coca colaa ei ole listalla, yksinkertaista. Mitä siitä tulis jo alkais kaikkia netissä lukemaansa noudattamaan, ei mitään. Näköjään odotus tekee monet hysteerisiksi.
- ***
sitä ihan normaalia colaa tai sit niistä light-pullojen kyljistä kannattaa ainakin katsoa, mitä makeutusaineita on käytetty, ne kun on paljon vaarallisempia kuin tavan sokeri.
Esim. aspartaami. - - katso vaikka
Keinotekoisista makeutusaineista aspartaami ja asefulfaami-k
ovat sallittuja, mutta syklamaatti ja sakariini kiellettyjä tai ainakin vältettäviä.
Light-limuissa käytettään yleensä aspartaamia.
Muistisääntö: a-alkuiset hyviä ja s-alkuiset pahoja.
http://www.espoo.fi/default.asp?path=1;28;11866;9878;10024;10156;10165;10170;10190
http://www.terve.com/hyvinvointi/ruokavalio/raskausajanravitsemus
Makeutusaineista sakariinia ja syklamaattia ei suositella raskaana oleville. Ne ovat suurina määrinä aiheuttaneet koe-eläimille kasvaimia. Myös ravintoainevalmisteista suositellaan käytettäväksi sellaisia valmisteita, joiden makeutuksessa ei ole käytetty sakariinia tai syklamaattia.- kille
Sain tällä viikolla neuvolasta ohjeen, jossa sanotaan et kokista saa juoda seuraavasti: korkeintaan 300 mg kofeiinia/päivä, joka vastaa reilua 2 litraa kolajuomaa tai 1-2 litraa energiajuomaa/päivä. Et aika paljon saa juoda.
- Anonyymi
Kyllä minä join ja lapsista tuli megisriippuvaisia.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Martinan Emma gaala.
Luuleeko Martina olevansa koko Emmagaalan pääjehu vai mikä on? Monta päivää jo laittanut itseään gaalaa varten,ja tottakai, pois kotoa hotelliin pakko3563298Erika Vikman Emmagaalassa
Luulin nähneeni tuolta harakalta kaiken, mutta erehdyin. Mikä hiton riepu sillä on päällä? Hirveä ilmestys!2752690Ilman heijastinta ?
Kauhavalla lenkkeilijä menehtyi auton törmättyä päin. Kyllä se heijastin on halpa henkivakuutus pimeällä, toki ei ole tietoa että onko heijastinta käy152167Olen tajunnut että tein virheen
Kun meidän yhteys katkesi. Olisit ollut se oikea nainen mulle, miten enää voisin asian korjata? Olen pahoillani.1292009- 3921912
- 1531507
Martina, uusi hirviö Jocelyn Wildenstein
Emma gaalan matolla Martinan esiintyi tänään, naama muuttuneena hirviön kaltaiseksi, kuten överi kauneusleikkauksia itselleen tehnyt Jocelyn Wildenste2991425Kerro itsestäsi jotain, joka tulisi todennäköisesti yllätyksenä kaivatullesi
Hyvässä tai pahassa. (Mutta mieluummin tietysti olisi kiva kuulla niitä hyviä asioita!)1221421Miehen malli ja rooli tässä yhteiskunnassa
Eli olen jo pitkään ollut sitä mieltä, että miehen rooli on ollut murroksessa jo vuosikymmenien ajan ja yhä edelleen se on vähän hakusessaan. En ole237111382 prosenttia kannattaa Natoa!!!
SUOMALAISTEN Nato-jäsenyyden kannatus on koko ajan vahvistunut ja vankistunut. IS:n Taloustutkimuksella teettämän kyselyn mukaan 82 prosenttia on sit2661024