Voiko tästä parantua yksin? Monia kertoja olen koittanut ja kun luulee että nythän menee paremmin niin sitten tulee taas mieleen kuinka lihava minä olenkaan! Millä sais kaikki ne ajatukset ja syyllisyyden tunteet pois, kun sortuu syömään jotain kiellettyä tai ei liiku yhtä paljon kun edellisenä päivänä? Miksi tästä paraneminen on niin vaikeaa? Eikö tästä sairaudesta voi parantua yksin?
Miksi tästä parantuminen
on niin vaikeaa?
2448
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Keskitä huomiosi muualle ja on niitä paljon tärkeämpiäkin asioita olemassa.Totuus on,että mietit vain omaa napaasi,jos jatkat tuota "minä olen lihava"-linjaa.Vinkki,vinkki...Opettele syömään terveellisesti,tarpeeksi,monipuolisesti ja säännöllisesti.Älä ajattele myös sitä,liikutko tarpeeksi.Kukaan ei ole täydellinen ja yritä vain tehdä parhaasi liikkumisenkin suhteen.Jatkuva yritys elää säännönmukaisesti on rassaavaa...
Asiaa läheltä seuranneena, olen sitä mieltä, että on lottovoitto päästä hoitoon. Vaatisi ihan uskomatonta luonteenlujuutta selviytyä yksin. Ja miksi edes yrittäisi, kun apua on saatavilla.