Mulla verenpaine vaihtelee ja alapaine on ollut koholla useammpan kuukauden. normaalisti 130-135/90-95. Onko vaarallista? Joskus lenkin ja suihkun jälkeen on päässyt lukemaan 120/78 tosin pulssi on ollut jotakin 90. Illalla taas lukema on ollu jopa 140/99.
Kertokaa kokemuksia ja vinkkejä.
Miten pian elämäntyllin muutoksilla näkyy vaikutukset verenpaineessa. Liikuntaa joka päivä ja roskaruoka pois... Roskaruokaa on tullut syötyä kohtuu paljon. 185cm 85kg Hemoglobiini pyörii sielä 160 luokkaa.
Korkeahko alapaine ja vaihtelu
terveys vaarassa
1
1007
Vastaukset
- Roble
Sulla on yläpaine aika hyvissä lukemissa. Onko mittaukset tehty 15 min rauhallisen istumisen jälkeen? Lenkillä usein hikoaa ja suihku lämmittää niin että suonet laajenevat - se alentaa painetta.
Mullakin tulee esim. tietokoneen ääressä joskus korkeitakin lukemia ja muutenkin vaihtelut vuorokauden aikana ovat tosi huomattavia, esim. istuessakin voi ykskaks romahtaa alas. Ala- ja yläpaine eivät välttämättä seuraa toisiaan vaihteluissa. Ei niihin ole lääkärit kiinnittäneet huomiota. Aattelin, että jahah, kunhan eivät paine-erot mene nollaan tai ristiin, niin mitäpä siitä.
Jos keskimäärin vuorokaudenaikaiset tai vain päiväaikaisetkin paineet ylittävät suositukset, niin asiaan olisi hyvä puuttua. Ennaltaehkäisevästi voisit tosiaan korjata elämäntapojasi. Syötkö paljon suolaisia (roska)ruokia? Ei sulla tuota painoa ole kovin paljon (minä 170 cm ja 83 kg, verenpainelääkitys on).
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Naisella tisulit, kuin lehemän utarehet
Oli kyllä isot tisulit naisella, kuin lehemän utarehet, vaikka paita oli päällä, niin tisulit erottui.748367Oliko pakko olla taas tyly?
Miksi oot niin tyly mua kohtaan nykyään? Ei edes tunneta kunnolla. Katseita vaihdettu ja varmasti tunteet molemmin puoli662825Nyt tajusin mitä haet takaa
En epäile etteikö meillä olisi kivaa missä vaan. Se on iso hyppy henkisellä tasolla sinne syvempään päätyyn, kuten tiedä182028- 1572001
Kemijärven festarit 2025
Onpas taas niin laimea meininki. Eikö tosiaan saada parempia artisteja? ☹️201949Johanna Tukiainen hakkasi miehen sairaalaan!
Viime päivien tiktok-keskusteluissa on tullut esiin, että Johanna Tukiainen on jatkanut väkivaltaista käytöstään. Hän h1381861Kukapa se Ämmän Kievarissa yöllä riehui?
En ole utelias, mutta haluaisin tietää, kuka riehui Ämmän Kievarissa viime yönä?301720- 431495
- 1021487
Salilla oli toissapäivänä söpö tumma
Nuori nainen, joka katseli mua. Hymyili kun nähtiin kaupan ovella sen jälkeen411246