Mulla verenpaine vaihtelee ja alapaine on ollut koholla useammpan kuukauden. normaalisti 130-135/90-95. Onko vaarallista? Joskus lenkin ja suihkun jälkeen on päässyt lukemaan 120/78 tosin pulssi on ollut jotakin 90. Illalla taas lukema on ollu jopa 140/99.
Kertokaa kokemuksia ja vinkkejä.
Miten pian elämäntyllin muutoksilla näkyy vaikutukset verenpaineessa. Liikuntaa joka päivä ja roskaruoka pois... Roskaruokaa on tullut syötyä kohtuu paljon. 185cm 85kg Hemoglobiini pyörii sielä 160 luokkaa.
Korkeahko alapaine ja vaihtelu
terveys vaarassa
1
920
Vastaukset
- Roble
Sulla on yläpaine aika hyvissä lukemissa. Onko mittaukset tehty 15 min rauhallisen istumisen jälkeen? Lenkillä usein hikoaa ja suihku lämmittää niin että suonet laajenevat - se alentaa painetta.
Mullakin tulee esim. tietokoneen ääressä joskus korkeitakin lukemia ja muutenkin vaihtelut vuorokauden aikana ovat tosi huomattavia, esim. istuessakin voi ykskaks romahtaa alas. Ala- ja yläpaine eivät välttämättä seuraa toisiaan vaihteluissa. Ei niihin ole lääkärit kiinnittäneet huomiota. Aattelin, että jahah, kunhan eivät paine-erot mene nollaan tai ristiin, niin mitäpä siitä.
Jos keskimäärin vuorokaudenaikaiset tai vain päiväaikaisetkin paineet ylittävät suositukset, niin asiaan olisi hyvä puuttua. Ennaltaehkäisevästi voisit tosiaan korjata elämäntapojasi. Syötkö paljon suolaisia (roska)ruokia? Ei sulla tuota painoa ole kovin paljon (minä 170 cm ja 83 kg, verenpainelääkitys on).
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nesteen bensapumput pois, tilalle latausasemat
Näin se maailma muuttuu, kun Suomessakin liikenneasemat lopettavat polttoaineiden myynnin ja tarjoavat enää sähköä autoi1791468Mietin sinua nainen
Ikävöin sinua enemmän kuin voin myntää. Ajattelin et laitan sinulle viestriä (kirjoitin jo puhelimeen viestin) Sitten551012Härsilällä jännät paikat, saako hän 30 päiväsakkoa Rasmuksen tapauksesta
Syyttäjä vaatii peräti kolmekymmentä päiväsakkoa Härsilälle, vaikka todistajan mukaan Rasmus aloitti nuhjaamisen, jossa63761Kyllä suoraan
Sanottua vi.tu.taa. Miksi en toiminut silloin. Sama kun olisi heittänyt smagardin menemään.35745Nainen, viime aikoina olen itkenyt sinua yhä useammin
Niin kuin juuri äsken. Aamulla näin myös unta sinusta. Koskin unessa hiuksia päälaellasi, ja pyytelin sitä heti anteeksi51697Voisitko nainen kertoa mulle
Tykkäätkö sä musta, vai unohdanko koko jutun? Mä en viitti tulla sinne enää, ettei mua pidetä jonain vainoajana, ku sun111690- 81669
- 36654
- 70628
Täällä iImenee vihamielisyys kristinuskoa kohtaan
Ei taida sielunvaellus-/jälleensyntymisväellä olla omasta asiastaan mielekästä sanottavaa, kun pitää kiivaasti hyökätä e303597