Hei!
Missäköhän saisi tuohon tenniskyynärpäähän shock-wave tai hepariini hoitoa?
Onkos jotain muitakin keinoja noiden lisäksi, jossei kortisonia lasketa?
Tenniskyynärpään hoito? Shock-wave, hepariini?
Tennistelijä
10
3278
Vastaukset
- hoidettu
Oliskohan rintarangassa C7:n tienoilla hermo ahtaalla?
http://kansanparantaja.blogspot.com/
Moni on päässyt eroon tenniskyynärpäästään yhdellä kunnon rangan manipulaatiokorjauksella.- C7 ?????
Taitaa olla niitä "uus-parantajia", kun ei tietokaan ole sitä osaavien kansanparantajain tietoa? C7 on kyllä paljon pielessä, mikäli tenniskyynärpäässä on kipua. Selästä se kyllä manipulaatiolla saadaan kuntoon, mutta arvaapa uudelleen.
- mulla oli
C7 ????? kirjoitti:
Taitaa olla niitä "uus-parantajia", kun ei tietokaan ole sitä osaavien kansanparantajain tietoa? C7 on kyllä paljon pielessä, mikäli tenniskyynärpäässä on kipua. Selästä se kyllä manipulaatiolla saadaan kuntoon, mutta arvaapa uudelleen.
Mulla oli nikama C7 kääntynyt vinoon ja diagnoosisksi annettiin käsioireiden perusteella tenniskyynärpää. Taitava hoitaja sai käden ja niskanikaman kuntoon. Joten voi olla jollain toisella sama vika eli häiriö niskanikamassa syynä tai osasyynä ainakin.
- hoidettu
C7 ????? kirjoitti:
Taitaa olla niitä "uus-parantajia", kun ei tietokaan ole sitä osaavien kansanparantajain tietoa? C7 on kyllä paljon pielessä, mikäli tenniskyynärpäässä on kipua. Selästä se kyllä manipulaatiolla saadaan kuntoon, mutta arvaapa uudelleen.
Tuon vanhan ja kokeneen mestariparantajan sivuilta sen tiedon otin.
http://kansanparantaja.blogspot.com/
Samaa sanoo pari muutakin parantajaa.
Taidat itse olla hakoteillä...?
- älä ainakaan
Älä ainakaan kortisonia ota. Ammattilainen saa sen kuntoon parilla hoidolla.
http://www.yle.fi/genreportaalit/portaali.php?genre=terveys&osannimi=ajassa_tutkittua&jutunid=7776 - Mölkky
Tällä venyttelyohjeella ja rasituksen oleellisella vähentämisellä:
http://www.lempaala.fi/terveys_ja_hyvinvointi/terveyspalvelut/fysioterapia/itsehoito-ohjeita/tenniskyynarpaan_hoito/
Tein tuota 1. venyttelyä monta kertaa päivässä.
Tosin jotkut hierojat myös hierovat käden lihakset vetreeksi. - minullakin oli
Oletko kokeillut lazer-hoitoa?
Tenniskyynärpään lisäksi oikean käden puristusvoima heikkeni.
Sormet kouristuivat työkaluihin tai avaimiin toveiksi.
Oman talon fysikaaliset hoitajat alkoivat katsomaan pitkin nenänvarttaan; aina samat tyypit...
Aloin voimavenyttelemään kehoani kerrostalohuoneiston lämpimällä lattialla.
Myös lannerankani on sökö, eli skolioositapaus. Tämä ilmeni rtg-lausunnosta.
Kävin työssä. Muutamien viikkojen venyttelyn jälkeen oikea käsi tilttasi kunnolla.
Jatkoin venyttelyjä apua hakematta. Tiesin, että omahoito oli löytänyt kipupisteen.
Tunne oli mahtava.
Myös tenniskyynärpää tuli kuntoon.
Aloitin venyttelyn myöhäsyksyllä. Vielä keväällä psyykestä poistui valtavia jännitystiloja.
Omahoito kesti parhaimmillaan 4 h yhtä soittoa.
Duunissa löytyi meditointitaitokin.
Skolioosiruoto on tapauksessani tietysti synnynnäinen.
Sellaisen tukirangan omahoidon laiminlyöminen merkitsee vääjäämättä kunnon romahtamista.
Kipuoireet tulevat elämää häiritseviksi.
Muutama sitkeä sissi omahoitaa jatkuvalla fyysisenkunnon ylläpdolla kivut ja krempat mäkeen.
Hintansa tällä tieten on; saat ennenpitkää kuulla olevasi kusipäänarsistipsykopaatti.
Niin että lääkkeettömällä huuhaahoidolla on kääntöpuolensa.
- Tennistelijä
Jaa-a, tulinpahan löytäneeksenikin jotain
noita paikkoja, kallista on kun synti.
Taidanpa nyt ensi hätään kokeilla kahden
viikon buranakuuria ja kyynärpään päivittäistä
hierontaa. - Tuore tapaus
Diagnoosi tehtiin toissapäivänä. Tenniskyynärpääksi nimetty rasitusvamma molemmissa käsissä samaan aikaan. Hoidoksi määrättiin: vahvaa Buranaa tulehduskipuun ja tämän rinnalle vatsaystävällisempää Panadolia, Piroxin-geeliä kipeisiin niveliin ja lihaksiin, ja fysioterapeutin ohjeet venyttelyyn. Kuulosti minusta ihan terveelliseltä ohjeistukselta, vaikka kipulääkkeiden määrä hirvittikin.
Kortisoniin en olisi edes suostunut. Olen nähnyt läheltä, miten kortisonihoidot ovat vieneet ihmiseltä lopulta liikuntakyvyn.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Jos nainen harrastaa seksiä
Useiden kanssa, miten se eroaa miesten mielestä siitä, jos miehellä on ollut useita s kumppaneita? Oletan että kaikki mi2432211Pihlaja-puulle
Illat on mulle pahimpia. En tiiä miks se olis vaan parasta yöstä toiseen nukkua sun kanssa ja herätä sun kasvoihin. Jos151440Päivieni piristys, missä olet?
Toit iloa ja valoa mun elämään ☀️ Nyt mennyt kohta viikko ettei ole nähty. Kaipaan nähdä sua silti ja pelkään vaikka tei141406Kova karman laki
Karman lain kautta pahantekijä tehdessään pahaa toteuttaa koston ja rangaistuksen sille jolle pahaa on tehty. Tämä tarko3711255Kysymys Kuhmolaisille
Hei. Olen 32 vuotias nainen ja muutin Kuhmoon noin 12 vuotta sitten. Mutta nyt täytyy ihmetellä ihan ääneen että onhan t22984Savimajasta lääketieteen tohtoriksi - ja ei tikkua ristiin
”Jos ihminen muuttaa savimajasta tänne kerrostaloon länsimaisen elintason piiriin ilman että tarvitsee panna tikkua rist176877Ensi viikolla tulen takaisin
Ja käyn varmaan siellä monta kertaa. Monta mahdollisuutta nähdä jos olet siellä päin19816- 75762
Olen valtavan ihastunut
Yritin sen sinulle viime viikolla kertoa, mutta liikaa muuttujia ja isoja tunteita, niin en kyllä ollut kovin selkeä.57746Oon varma siitä
Että oot vain mun rahojen perään, nainen. Siks et kelpaa mulle, että joku helpompi. M-mieheltä101685