Lihavien suurin valhe on, että olen tyytyväinen itseeni. Nyt pullerot käsi sydämelle:
1.)Haluatko todella mieluummin kantaa ylipainoa 30 kiloa kuin olla hoikka?
2.)Haluatko todella hengästyä 100 metrin kävelystä kun voisit kävellä 10 kilometriä hengästymättä.
3.)Haluatko todella pilata veriarvosi kuin saada normaalit tulokset?
Miten on ylipainoiset?
1.)Haluatko todella mieluummin kantaa ylipainoa 30 kiloa kuin olla hoikka?
2.)Haluatko todella hengästyä 100 metrin kävelystä kun voisit kävellä 10 kilometriä hengästymättä.
3.)Haluatko todella pilata veriarvosi kuin saada normaalit tulokset?
Miten on ylipainoiset?
Vastaukset 31
Vanhimmat
1. No en tietenkään, eikä mulla ole 30 kiloa ylipainoa.
2. En tietenkään, enkä hengästy vaan kävelen lähes päivittäin tuon 10km.
3. En tietenkään, viime syksynä on otettu kaikki arvot ja kunnossa ovat.
Mikä on siis pointtisi?
Pointtini on se, että ei kukaan voi sanoa selvästi ylipainoisena että nyt on kaikki hyvin. Liikapaino on aina pahasta ja haitallista. Sullahan on muuten sitten kaikki hyvin eli miksi vastasit jos et kuulu tarkoittamaani viiteryhmään.
Mikä on siis pointtisi?
miksi laihat sitten sairastavat, täyttävät terveyskeskuskset , jos he niin hyvinvoivat?
Ja tarkenna vielä pointtiasi, Pliis?
Ei ole oikein vakuuttavaa!
että ei ne laihat terveyskeskuksia täytäkään vaan lihavat. Etkös ole sen vertaa seurannut uutisia että tietäisit ns. lihavuusongelmasta, eli siitä että terveydenhoitomäärärahat menevät aina vaan enenevissä määrin lihavien hoitoon.
Olen lihava, siksi vastasin. Käsittääkseni se oli sun tarkoittamasi viiteryhmä.
Lihava ei tarkoita samaa kuin huonokuntoinen eikä hoikka tarkoita samaa kuin hyväkuntoinen. Lihava voi myös olla terve. Ja ei, minulla ei ole 30 kiloa ylipainoa (sekö on lihavuuden mittari sulle?) vaan tällä hetkellä 15-20kg liikaa. Vaikea olla ajatustenlukija mikä kenenkin mielestä on lihava. Kysyin sitä määrittelyä täällä kerran ja jonkun mielestä naisella painoindeksin pitää olla 18-19 ja sen yli on lihava, jonkun mielestä taas yli 30 on lihava.
Tässä se ketju:
http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=97&conference=4500000000000194&posting=22000000024767719
suomalaisista alkaa suurin osa olla ylipainoisia, niin tottakai silloin suurin osa terveyskeskuksen asiakkaistakin on lihavia!
Sehän nyt on yksinkertaista matematiikkaa.
Kai kiinassakin enemmän käy miehiä asiakkaina koska miehiä on enemmän yhden lapsen politiikan ja poikalasten suosimisen takia.
2. Kävelen kyllä hengästymättä. Olen hyväkuntoinen huolimatta ylipainostani, joka on mainitsemasi 30 kiloa aika tarkalleen. Mutta haluaisin myös juosta tuon 10 km ja se ei onnistu näillä kiloilla.
3. En halua!
saada kilpirauhasen vajaatoimintani korjattua lääkityksellä. Kuuleppa hoikka mies jos sullekkin jonakin päivänä alkaa tulla väsymystä yms.. ja painosi alkaa vaan nousta vaikka katsot mitä suuhusi laitat ja käyt lenkillä minkä jaksat niin miteäs sitten sanot, katsos kun osa ylipainoisia turvonneita ihmisiä ei voi mitään sairaudelleen.
hoikka mies sairaalaan anorektikkojen osastolle kattomaan kun siellä kamppaillaan elämän ja kuoleman rajamailla,juuri siitä syystä kun todellisuuden taju katoaa kun peiliin katsoo.Paneppa käsi sydämelle ja ajattele jos sulla on siihen tarvittavat välineet.
ja anorektikoita! Lihavuus ei ole sairaus (ainakaan lihavien mielestä), mutta anoreksia on vakava sairaus, joten näitä asioita ei voi verrata.
tauti on itse aiheutettu!Lihava syö liikaa ja líikkuu liian vähän ja taas anorektikko ei syö ja liikkuu koko ajan ja kumpikin on sen taudin ITSE aiheuttanut...EI sääliä kummallekkaan...Ja bulimikko taas syö kun lehmä ja sen jälkeen oksennetaan oikein urakalla ja arvaas mitä? sekin on itse aiheutettu....Minulla itsellä on kokemusta lihavuudesta ja bulimiasta....olen kerran oksentamalla saanut kiloja pois 40..ja tietenkin minä hulluna myös liikuin,jumppasin jne...nyt olen taas ylipainoinen mutta tällä kertaa voin melkein sanoa että olen aika "ylpee" läskeistäni..,nehän on tulos mun kolmesta raskaudesta..4v tyttö,2v poika ja loppuhuipennus oli kaksospojat jotka syntyi jouluna 2006.....
1. Haluan olla hoikempi ja hoikistun koko ajan!
2. Jaksan kävellä pitkän ja reippaan lenkin enkä hengästy kovin helpolla. Hyvä kunto ei ole kokoon sidottu asia!
3. Veriarvot on ok! Syön ja elän terveellisesti, joten arvoissa ei valittamista.
"1.)Haluatko todella mieluummin kantaa ylipainoa 30 kiloa kuin olla hoikka?"
No eipä tule ajateltua asiaa tuolla tavoin. Tyytyväinen olen; ehkä siinä vaiheessa jos joskus olen täysin ystävätön, onneton, vastakkainen sukupuoli ei halua tutustua ja elämäni ainoa tarkoitus on syöminen ja sohvalla makaaminen, voin ehkä ajatella, että yhyy olen läski ja elämäni on pilalla ja haluan muutoksen tässänytheti.
"2.)Haluatko todella hengästyä 100 metrin kävelystä kun voisit kävellä 10 kilometriä hengästymättä."
No ei kai oikeasti kukaan hengästy sadan metrin kävelystä? Liioittelu
Minä olen jo eläkeiässä, ylipainoa on ollut miltei aina 15-20 kg satunnaisia laihtumisia lukuunottamatta.
Ikätoverini, enimmäkseen laihat kertovat karmeita kuvauksia sairauksistaan joka kerta tavatessamme.
Minun on oikeasti hyvä olla tässä painossa, jos yritän väkisin pysyä laihana elämäni on helvetillistä kyttäämistä joka suupalan kanssa.
Ajoin äsken 18 km pyörälenkin tosi mäkistä tietä pitkin, sanoin itselleni että ei kunnossa ole valttamista.
Ei minulle voi edes sanoa että kuolen ennen aikojaan, moni laiha ikätoverini on jo manan majoilla.
En ole vuosiin käynyt lääkärissä.
Myönnän, jos ylipainoa on hyvin paljon se voi haitata elämää, mutta se on yksilöllistä.
1.)Haluatko todella mieluummin kantaa ylipainoa 30 kiloa kuin olla hoikka?
-Tietysti olisin mielummin hoikka (mihin se normaalipaino hävisi näistä vaihtoehdoista?). ISO MUTTA: Jos vaihtoehtoina on jatkuva syömisien tarkkailu ja itsensä rääkkääminen vastaan rennompi suhtautuminen elämään, valitsen 30 kiloa ylimääräistä kannettavaa mieluummin. Ja sattumalta minulla on lähes grammalleen juuri 30 kiloa ylimääräistä painoa, jos vertaa normaalipainon ylärajaan.
2) Haluatko todella hengästyä 100 metrin kävelystä kun voisit kävellä 10 kilometriä hengästymättä.
-Kukaan 30 kiloa ylipainoa omaava ei hengästy 100 metrin kävelymatkalla, ellei sitten kyse ole jostain sairaudesta, joka vaikuttaa hapenottoon tms. Minä jaksan kävellä 10 kilometriä hengästymättä suhteellisen reipasta tahtia. Riippuu täysin siis vauhdista ja maastosta miten hengästyy ja eihän tuo matka ole mitenkään pitkä.
3)Haluatko todella pilata veriarvosi kuin saada normaalit tulokset?
-En. Minä käyn säännöllisesti mittauttamassa veriarvot muiden sairauksien takia (ei lihavuudesta johtuvia vaan perinnöllisiä, jotka ovat puhjenneet jo nuorena, kun olin normaalipainoinen) ja kannattaisi ehkä normaalipainoistenkin ja ehkä nuorempienkin käydä ainakin joskus mittauttamassa edes verenpaineensa ja kolesterolinsa. Laihuus ei ole tae hyvistä veriarvoista kuten ei myöskään lihavuus ole tae huonoista.
normaalipainoisena pysymisessä EI tarvitse rääkätä itseään, jotkut jopa pitävät liikunnasta ja kasviksien syömisestä, kuten minä. No ehkä jotkut on vaan mieltyny siihen sohvalla löhöämiseen ja sipsien mussuttamiseen.
Ai eikö hoikka olekaan normaalipainoinen? Mikähän minä sitten olen? Painoindeksini on noin 21, olen rakenteeltani hyvin hoikka. Pitäisikö ehkä lihottaa, että olisi normaali? HOIKKA EI OLE SYNONYYMI SANALLE LAIHA!
Myönnän, normaalipainossa olemisen EI pitäisi olla rääkkiä. Ohi meni komeasti tuo sohvalla löhöminen ja sipsien syönti, esimerkiksi eilenkin tein yli tunnin kävelylenkin. Tosin pakko myöntää, että söin jäätelöpuikon kyllä eilen, että hyi hyi minua. Itse asiassa ongelmana minulla on liiallinen hiilihydraattien syönti, kasviksia tulee takuulla (lasken ja punnitsen) 600 grammaa päivässä aina, aamun kun aloittaa puurolla (kaura tai ruis) ja tykkään syödä ruisleipää. Olen koettanut vähentää pastan, riisin ja perunan syöntiä, jotta proteiinin ja rasvan osuus ravinnossa kasvaisi. Kyllähän minä nämä jutut tiedän, mutta helpommin sanottu kuin tehty.
Vinkiksi 30 kiloa lihoo helposti syömällä normaalia kotiruokaa, johon ei kuulu päivittäiset sipsit, pitsat, limukat, karkit, jne. Ei siihen niin kummoisia tarvita, en ymmärrä miksi aina kaikki ajattelevat lihavien syövän roskaa. Aika rankka yleistys minusta. En muuten ole syönyt hampurilaisketjujen ruokaa pariin vuoteen ainakaan.
Minä olen ihan tyytyväinen nykyiseen olotilaani, toki voisin laihtua mieluusti 15 kiloa (10 kilon laihduttamisessa meni vuosi) vaikka heti. Mutta sen minkä laihdutan, se myös pysyy poissa, joten olen mielummin lihava kuin että paino seilaa edestakaisin koko ajan. Käsittämätöntä, että ketään kiinnostaa minun ylipainoni, kun sen ei pitäisi haitata muiden elämää milläänlailla.
Oikeassa olet, laiha on eri asia kuin hoikka, mutta eihän kaikkien tarvitse olla hoikkia? Eikö se normaalipainon yläraja riittäisi (BMI
"Tietysti olisin mielummin hoikka (mihin se normaalipaino hävisi näistä vaihtoehdoista?)"
Yllä suora laina viestistäsi, jossa väitit, ettei hoikka ole normaalipainoinen. Se sai minut kommentoimaan.
En, jokaiseen sama vastaus, oliko muuta sydämmelläsi ?
En ole tuo alkuperäinen, mutta vastaan silti vanhalla fraasilla, jota äidinkielenopettajani muinoin suosi: sydämeen ei mahdu kahta ämmää.
Ei niin, hyvä kun jokaisella edes yksi joten kiitos ;-)
Hyvä Hoikka mies. Kysyit kolme kysymystä, jotka osuivat naulan kantaan. Ei kuitenkaan pelkästään meille pulleroille, väitän mä.
Käsi sydämelle nyt joka iikka (olitpa sitten lihava, pullero, hoikka, laiha, normaalipainoinen), ja vastaamaan näihin kysymyksiin; kuinka moni oikeasti vastaisi yhteenkään kysymyksistä myöntävästi?
Kirjoitit, että lihavien suurin valhe on väite, että he ovat tyytyväisiä itseensä. Itseensä voi kuitenkin olla tyytyväinen vaikka olisi 30 kiloa ylipainoa, hengästyisi lyhyestä kävelymatkasta ja jopa silloin, kun terveydentilakaan ei olisi parhaimmasta päästä! Itseensä voi olla tyytyväinen hyvin monella tavalla, ja sinun kolme kysymystäsi raapaisivat vain pintaa.
Mitä terveydentilaan, kuntoon ja ulkonäköön tulee yleensä ottaen, ei ole mitenkään tavatonta, että ihan normaali, hoikkakin ihminen olisi tyytymätön näihin asioihin, tai että nämä asiat eivät ole hänelläkään kohdillaan. Jos hän kuitenkin löytää itsestään jotain, mihin on tyytyväinen, onko sekin valhetta?
Ainoa syy, miksi vastasin tähän turhaan kirjoitukseen oli se, että itse pystyin laihduttamaan tuon 30 kilon ylipainoni vasta sitten, kun olin tyytyväinen itseeni ja elämääni, kaikin tavoin.
Nyt, Hoikka mies, käsi sydämelle: et tainnut tulla ajatelleeksi em. asioita ollenkaan?
naisena se on seksikästä. mistä muusta ne muodot tulevat kuin läskistä. silikoni on ihan toisenlaisille, laihoille ihmisille joille ei luonto ole suonut lahjojaan. voin kävellä 10 kilometriä, mutta niin laihana kuin lihavana jätän sen niille, joita se kiinnostaa. veriarvot ovat hyvät. ei valittamista. makkara maistuu:)
1. Mitä väliä, haluan tai en, kilot on ja pysyy. Niistä on maksettu ja kalliisti. Ja kilot kulkee mukana erikseen kantamatta.
2. Miksi kävelisin 10 km, kun on taloudessa useampia kunnon menopelejä?
3. Veriarvoni ovat huippukunnossa, ei niihin ylikilot ole vaikuttaneet yhtään.
Milloin ihminen on lihava.
Silloinko kun ei jaksa tai viitsi liikkua kymmentä kilometriä.
Painan 80kg ja jaksan ihan hyvin.
Veriarvoni ovat suorastaan esimerkilliset.
En halua laihtua 30 kg, enka kovin paljon muutenkaan.
Ehkä 5-7 kg voisi laihtua.
Olen 168cm pitkä.
Olen pudottanut painoa 27kg ja olen nainen
En ole kyllä koskaan hävennyt itseäni edes ylipainosena ja kolesteroli on mitattu ylipainosena ja se oli peräti 3,6 ja verenpaine on 123/79 ja hemoklobiini 163 sekin on liian korkea vaikka luovutan verta 3 kertaa vuodessa. Että revi siitä. Niin ja en ole ylipainosenakaan hengästynyt kävelystä ja minä olen aina viluinen oli läskiä tai ei. Nukun pyjama päällä ja sukat jalassa sitten tarkenee ja ei ole kilpirauhasongelmia. Nykyään liikun paljon ja käyn kuntosalilla 2-3 kertaa viikossa.
oisin mieluusti hoikempi juu... kävely ei tuota ongelmia, kävelen joka päivä kilometritolkulla koska en omista ajokorttia. ja veri -ja muut arvot on huippulukemissa. totta, olis kivaa olla hoikempi mutta ei tää ylipaino silti mua rassaa tarpeeks koska en ole innostunut dieeteistä. miehenikin aina sanoo mua ihanan pulleaksi seksipommikseen joten ei ole siinäkään motiivia... ehkä vielä joskus innostun laihduttamaan, mutten nyt... tsemppiä silti kaikille hoikille ja laihduttajille, MINULLA ei ole mitään teitä vastaan enkä kadehdi hoikkia silmät leimuten. ja tottahan se on ettei reilu ylipaino terveellistä ole, mutta paheensa kullakin, koittakaa ymmärtää... itse en polta mutten silti pidä ketjupolttaja-ukolleni saarnoja asiasta... kaikki kukat kukkikoon.
raahaan mukanani 80 kiloa ylimääräistä
1: En ole 30 kg ylipainoinen vaan 40kg. Kai sitä mieluumin olisi hoikka, mutta en näe sitä minään elämää suurempana asiana. Ulkonäkö ei ole koskaan ollut minulle kaikki kaikessa, en valitse seuralaisianikaan ulkonäön takia.
2: En hengästy kummastakaan. Esim syksyllä rämmin tuntitolkulla sienestämässä eikä tee tiukkaakaan.
3: Suvussani on kaikilla ollut huonot veriarvot paitsi minulla. Ja minä olen se ainut läski.
Muutenkin elän terveellisemmin kuin hoikat sukulaiseni jotka tupakoivat, eivätkä liiku ollenkaan.