Elikkäs, olen 18 vuotias tyttö.
Ja minua vaivaa kuin nuista lantionpohjalihaksista puhutaan niin paljon.
Itse kyllä ilmeisesti tiedän missä ne ja pystyn "pysäyttämään pissan!, mutta kun koitan yhdynnässä jännittää niitä niin en osaa. Missä vika?
Ja minua vaivaa kuin nuista lantionpohjalihaksista puhutaan niin paljon.
Itse kyllä ilmeisesti tiedän missä ne ja pystyn "pysäyttämään pissan!, mutta kun koitan yhdynnässä jännittää niitä niin en osaa. Missä vika?
Vastaukset 4
Vanhimmat
Kannattaa harjoitella pitämällä pivittäin kuulia sisässä lihaksen harjottuu noin itsestään... vaikeitta saa kun jättää alushousut pois.
niin lääkärikin kokeilee!
Geishakuulat on juuri tuon asian takia hyvät ja tehokkaat löytämään ne tärkeät lihakset. Asia hoituu vieläpä itse sitä kummemmin tiedostamatta, kunhan vaan laitat kuulat säännöllisesti sinne treenaamaan.
Ota mies mukaan treeneihin... osaahan se kertoo milloin kiristyy...kaikenlisäksi treenaamisesta tulee super kivaa :)