polven viereinen

jouduin olemaan maanantain huonoissa työasennoissa, välillä kyykyssä ja polvillaan. Seuraavana päivänä en päässyt portaita ylös enkä alas kunnolla. Kipu tuntui polven yläpuolella, kait jossain lihaksissa.
Olen tehnyt noissa työasennoissa viime kesänä hommia, ja sen jälkeen on tuntunut, ettei polvet ole olleet entisensä.

Nyt kipu ei ole vieläkään hävinnyt, vähentynyt ehkä, ja siirtynyt nyt osittain polven sivuille, nivelsiteisiin? En kunnolla pääse vieläkään liikkumaan, nousut ja laskut on pahoja, ja kävely tökkii. Lenkillä olen kuitenkin käynyt, vaikka ei se helppoa ole. Viisaat sanoivat, että on pakko liikkua, kohta ei pääse liikkeelle ollenkaan.

Menenkö lääkäriin? Töitä ennen lomaa olisi vain viikon verran.
Olen 3-kymppinen ja teen ruumiillista keskiraskasta työtä.

HELP!!! Kiitos vastauksista.
1288
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

tarkistamaan polvet. Jos joudut sairaslomalle, joka kestää yli kesälomasi alkamisajankohdan, saat ne päivät ns. takaisin, jotka olet sairaana lomallasi.
Ehkä lepo olisi parempi kuin lenkkeily.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


kipu aaaargh kirjoitti:

jouduin olemaan maanantain huonoissa työasennoissa, välillä kyykyssä ja polvillaan. Seuraavana päivänä en päässyt portaita ylös enkä alas kunnolla. Kipu tuntui polven yläpuolella, kait jossain lihaksissa.
Olen tehnyt noissa työasennoissa viime kesänä hommia, ja sen jälkeen on tuntunut, ettei polvet ole olleet entisensä.

Nyt kipu ei ole vieläkään hävinnyt, vähentynyt ehkä, ja siirtynyt nyt osittain polven sivuille, nivelsiteisiin? En kunnolla pääse vieläkään liikkumaan, nousut ja laskut on pahoja, ja kävely tökkii. Lenkillä olen kuitenkin käynyt, vaikka ei se helppoa ole. Viisaat sanoivat, että on pakko liikkua, kohta ei pääse liikkeelle ollenkaan.

Menenkö lääkäriin? Töitä ennen lomaa olisi vain viikon verran.
Olen 3-kymppinen ja teen ruumiillista keskiraskasta työtä.

HELP!!! Kiitos vastauksista.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu