Stressinsietokykyä

Mitä ihmettä teen? Kaikki uuden oppiminen tekee mielettömän hermostuneeksi, pinna palaa, olen kuin täysin hermonsa menettänyt. Mikä auttaa??
Varsinkin aamuisin. Ja etenkin, kun pitäisi ryhtyä johonkin. Mies parka! Olen lukenut, jatkuva stressi aiheuttaa kortisolin liikaeritystä ja oireet voivat ollan kuvaamiani. Onko sitten lääkettä vaivaan? Tai voisiko käyttämäni unilääke Triptyl aiheuttaa moista? Kiitos vastauksista.
2797
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

En valitettavasti osaa kamalasti auttaa asiasta, sillä kärsin samasta vaivasta. Uuden oppiminen on jotenkin tavattoman vaikeaa ja stressaan käytännössä vähän joka asiaa, työtäni, ihmissuhteitani, elämääni yleensäkin, kaikkea. Elämäni on yhtä selviämistä päivästä toiseen. Luojankiitos etten ole lapsia ehtinyt hankkia! Hyvä kun kestän tätä elämääni tässä ja nyt. Välillä tuntuu, että kun stressinsietokykyni on niin olematon, kykenenkö koskaan normaaliin työelämäänkään.

Käy lääkärissä juttelemassa, josko saisit jotain rauhoittavaa lääkitystä. Triptylistä en osaa sanoa mitään, ei kokemusta. Itse käytän Imovanea, mutta vain satunnaisesti. Vähän epäilen sen vaikutusta asiaan. Ehkä vain pitäisi karsia omasta elämästään niitä stressiä tuottavia asioita.
Jaksamista!

Äänestä
  • kilpirauhasvajaushoidossa, mutta ei auta. uupumus tuli silti. Lisämunuaiset pitäisi tutkituttaa, mutta miten?

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


ei enää lainkaan kirjoitti:

Mitä ihmettä teen? Kaikki uuden oppiminen tekee mielettömän hermostuneeksi, pinna palaa, olen kuin täysin hermonsa menettänyt. Mikä auttaa??
Varsinkin aamuisin. Ja etenkin, kun pitäisi ryhtyä johonkin. Mies parka! Olen lukenut, jatkuva stressi aiheuttaa kortisolin liikaeritystä ja oireet voivat ollan kuvaamiani. Onko sitten lääkettä vaivaan? Tai voisiko käyttämäni unilääke Triptyl aiheuttaa moista? Kiitos vastauksista.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu