Stressinsietokykyä

ei enää lainkaan

Mitä ihmettä teen? Kaikki uuden oppiminen tekee mielettömän hermostuneeksi, pinna palaa, olen kuin täysin hermonsa menettänyt. Mikä auttaa??
Varsinkin aamuisin. Ja etenkin, kun pitäisi ryhtyä johonkin. Mies parka! Olen lukenut, jatkuva stressi aiheuttaa kortisolin liikaeritystä ja oireet voivat ollan kuvaamiani. Onko sitten lääkettä vaivaan? Tai voisiko käyttämäni unilääke Triptyl aiheuttaa moista? Kiitos vastauksista.

2

724

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • sietokyky nolla

      En valitettavasti osaa kamalasti auttaa asiasta, sillä kärsin samasta vaivasta. Uuden oppiminen on jotenkin tavattoman vaikeaa ja stressaan käytännössä vähän joka asiaa, työtäni, ihmissuhteitani, elämääni yleensäkin, kaikkea. Elämäni on yhtä selviämistä päivästä toiseen. Luojankiitos etten ole lapsia ehtinyt hankkia! Hyvä kun kestän tätä elämääni tässä ja nyt. Välillä tuntuu, että kun stressinsietokykyni on niin olematon, kykenenkö koskaan normaaliin työelämäänkään.

      Käy lääkärissä juttelemassa, josko saisit jotain rauhoittavaa lääkitystä. Triptylistä en osaa sanoa mitään, ei kokemusta. Itse käytän Imovanea, mutta vain satunnaisesti. Vähän epäilen sen vaikutusta asiaan. Ehkä vain pitäisi karsia omasta elämästään niitä stressiä tuottavia asioita.
      Jaksamista!

      • kilpurakas

        kilpirauhasvajaushoidossa, mutta ei auta. uupumus tuli silti. Lisämunuaiset pitäisi tutkituttaa, mutta miten?

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Jos yhdistät nimikirjaimet

      Jos yhdistät sinun ja kaivattusi ensimmäisten nimien alkukirjaimet mitkä nimikirjaimet tulee? Sinun ensin ja sitten häne
      Ikävä
      111
      7161

    2. Mies vinkkinä sulle

      Jos pyytäisit kahville tai ihan mihin vaan, niin lähtisin varmasti välittämättä muista
      Ikävä
      59
      4737

    3. Oletko katkera kun

      Et saanut kaivattuasi
      Ikävä
      95
      4721

    4. Kyllä se taitaa olla nyt näin

      Minusta tuntuu et joku lyö nyt kapuloita rattaisiin että meidän välit menisi lopullisesti. Sinä halusit että tämä menee
      Ikävä
      49
      3869

    5. Paljon niitä puheita

      susta liikkuu. 🤮
      Tunteet
      51
      3798

    6. Mitä haluat sanoa tällä hetkellä

      Hänelle 🫶 ⬇️
      Ikävä
      216
      3762

    7. Odotan että sanot

      Sitten siinä että haluaisit vielä jutella kahdestaan kanssani ja sitten kerrot hellästi että sinulla on ollut vaikea san
      Ikävä
      26
      3343

    8. Vietetään yö yhdessä

      Rakastellaan koko yö
      Ikävä
      51
      2721

    9. Haluun sua niin paljon

      ❤️🥰🥹 Miehelle
      Ikävä
      37
      2614

    10. Mitä palveluita mies..

      Haluaisit tilata minulta? -N
      Ikävä
      38
      2299
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt