Väsymys, huono olo, hiki

Lounastunti pilalla

Mistä voisi johtua ruokailun jälkeinen pahoinvointi, sydämen lyöntitiheyden nousu ja kuuma olo lounaan jälkeen. Lounas on usein kevyt, puolet salaattia, puolet einestä ja jälkiruuaksi jukurtti tai vanukas. Olen normaalipainoinen, terve istumatyöläinen.

Itse ajattelen, että tällä voisi olla jotain tekemistä verensokerin kanssa, mutta ei diabeteksessä ainakaan tällaisia oireita pitäisi olla.

Ruokien päiväykset pitäisi kanssa olla ihan ok. Tätä on nyt kestänyt muutaman viikon ajan aina ruokailun jälkeen noin 1-2 tuntia. Mitään varsinaisia vatsan oireita, kipua tai muuta ei ole.

7

5353

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • moido1

      hajoo siihe.

      • osoitit

        taas älynlahjasi tai oikeastaan sen puutteen. Yritä kuitenkin kestää, sillä emmehän me ole täydellisiä.


      • Lounastunti pilalla
        osoitit kirjoitti:

        taas älynlahjasi tai oikeastaan sen puutteen. Yritä kuitenkin kestää, sillä emmehän me ole täydellisiä.

        Asiallisia vastauksia, kiitos! Toisinaan tuntuu kuin täällä keskustelisi joku vähä-älyisten kesäleiri. Huudellaan siellä, mitä sattuu! Se kai on ihmisen luonto, että jos on tilaisuus tehdä nimettömänä ilkeyksiä niin sitten tehdään. Osoittaapa vaan, miten älykkääseen rotuun kuulutaan.


      • sanottu!
        Lounastunti pilalla kirjoitti:

        Asiallisia vastauksia, kiitos! Toisinaan tuntuu kuin täällä keskustelisi joku vähä-älyisten kesäleiri. Huudellaan siellä, mitä sattuu! Se kai on ihmisen luonto, että jos on tilaisuus tehdä nimettömänä ilkeyksiä niin sitten tehdään. Osoittaapa vaan, miten älykkääseen rotuun kuulutaan.

        Et uskokaan, kuinka hyvin osasit pukea sanoiksi sen, mitä minä olen ajatellut jo pitkään.

        "Toisinaan tuntuu kuin täällä keskustelisi joku vähä-älyisten kesäleiri."

        Valitettavasti en kuitenkaan osaa neuvoa sinua ongelmassasi.


    • yhteinen

      tekijä ruokailussasi on,mutta MIKÄ? sITÄ YRITÄN AVUKSESI MIETTIÄ

      tekijä ruokailussasi on,sitä yritän avuksesi miettiä. Jokin muutos ehkä selvittäisi asian. Syötkö aamiaisen ja lounaan välillä välipalaa, hedelmää tms? Ellet syö,onko aamiaisen ja lounaan välillä liian pitkä aika ilman ravintoa. Syötkö lounaalla myös kuitua,esim. leipää?

      Juotko kahvia aamulla ensimmäiseksi, voisi olla vaikutusta. Siitä on omakohtainen kokemus. Ei näin yösydännä muuta tule mieleen.

      • Lounastunti pilalla

        Aamulla juon yleensä kahvia, mutta syön myös puuroa tai leipää. Lounastaukoon on yleensä aamupalasta monta tuntia, voisiko johtua siitä?
        Lounaalla en syö koskaan leipää, mutta salaattia kylläkin. Yleensä raastetta.

        Syödessäni en yleensä juo lainkaan tai vain vähän. Syönnin jälkeen saatan juoda lasillisen vettä. Voihan se olla tietysti nestetasapainon heittelyäkin. Työpaikallani on aika kuuma.

        Täytyy varmaan muuttaa ensin jotain yhtä asiaa ja katsoa muuttuuko tilanne. Miten luulet kuitujen vaikuttavan? Voisiko leivän syöminen helpottaa?


    • dumping-oireyhtymää? Sitä voi myös olla ns. tavallisillakin ihmisillä (yleensä mahalaukun poiston jälkeen). Kannattaa googlettaa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Upea peppuisella naisella

      Upea peppuisella naisella on upea peppu.
      Ikävä
      96
      6366
    2. Nikkalassa vauhdilla nokka kohti taivasta

      Mitähän Darwin sanoisi näistä 4 suomalaisesta, jotka kävivät Haparandan puolella näyttämässä, kuinka Suomi auto kulkee t
      Tornio ja Haaparanta
      30
      3803
    3. törniöläiset kaaharit haaparannassa

      isäpapan autolla kaahatta 270 km/h metsään https://www.lapinkansa.fi/nsd-kaksi-suomalaista-kuoli-kolarissa-haaparannall/
      Tornio ja Haaparanta
      28
      3180
    4. Sitä saa mitä tilaa Perussuomalaiset!

      https://yle.fi/a/74-20160212 SDP:n kannatus se vain nousee ja Keskusta on kolmantena. Kokoomus saanut pienen osan persu
      Maailman menoa
      370
      1726
    5. Mihin se sysipska hävisi?

      Katso Frida Kahlo elämäkerta ja opi.
      Ikävä
      33
      1398
    6. Upea peppuisella miehellä

      Upea peppuisella miehellä on upea peppu.
      Ikävä
      27
      1330
    7. Eelin, 20, itsemurhakirje - Suomalaisen terveydenhuollon virhe maksoi nuoren elämän

      Yksikin mielenterveysongelmien takia menetetty nuori on liikaa. Masennusta sairastava Eeli Syrjälä, 20, ehti asua ensi
      Maailman menoa
      46
      959
    8. Anteeksi kulta

      En oo jaksanut pahemmin kirjoitella, kun oo ollut tosi väsynyt. Mut ikävä on mieletön ja haluisin kuiskata korvaasi, hyv
      Ikävä
      11
      956
    9. Perttu Sirviö laukoo täydestä tuutista - Farmi Suomi -kisaajista kovaa tekstiä "Pari mätää munaa..."

      Ohhoh, Farmilla tunteet alkaa käydä kuumana, kun julkkiksia tippuu jaksosta toiseen! Varo sisältöpaljastuksia: https:
      Tv-sarjat
      11
      880
    10. Tykkään susta todella

      Paljon. Olet ihana ❤️
      Ikävä
      42
      859
    Aihe