Väsymys, huono olo, hiki

Lounastunti pilalla

Mistä voisi johtua ruokailun jälkeinen pahoinvointi, sydämen lyöntitiheyden nousu ja kuuma olo lounaan jälkeen. Lounas on usein kevyt, puolet salaattia, puolet einestä ja jälkiruuaksi jukurtti tai vanukas. Olen normaalipainoinen, terve istumatyöläinen.

Itse ajattelen, että tällä voisi olla jotain tekemistä verensokerin kanssa, mutta ei diabeteksessä ainakaan tällaisia oireita pitäisi olla.

Ruokien päiväykset pitäisi kanssa olla ihan ok. Tätä on nyt kestänyt muutaman viikon ajan aina ruokailun jälkeen noin 1-2 tuntia. Mitään varsinaisia vatsan oireita, kipua tai muuta ei ole.

7

5432

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • moido1

      hajoo siihe.

      • osoitit

        taas älynlahjasi tai oikeastaan sen puutteen. Yritä kuitenkin kestää, sillä emmehän me ole täydellisiä.

      • Lounastunti pilalla
        osoitit kirjoitti:

        taas älynlahjasi tai oikeastaan sen puutteen. Yritä kuitenkin kestää, sillä emmehän me ole täydellisiä.

        Asiallisia vastauksia, kiitos! Toisinaan tuntuu kuin täällä keskustelisi joku vähä-älyisten kesäleiri. Huudellaan siellä, mitä sattuu! Se kai on ihmisen luonto, että jos on tilaisuus tehdä nimettömänä ilkeyksiä niin sitten tehdään. Osoittaapa vaan, miten älykkääseen rotuun kuulutaan.

      • sanottu!
        Lounastunti pilalla kirjoitti:

        Asiallisia vastauksia, kiitos! Toisinaan tuntuu kuin täällä keskustelisi joku vähä-älyisten kesäleiri. Huudellaan siellä, mitä sattuu! Se kai on ihmisen luonto, että jos on tilaisuus tehdä nimettömänä ilkeyksiä niin sitten tehdään. Osoittaapa vaan, miten älykkääseen rotuun kuulutaan.

        Et uskokaan, kuinka hyvin osasit pukea sanoiksi sen, mitä minä olen ajatellut jo pitkään.

        "Toisinaan tuntuu kuin täällä keskustelisi joku vähä-älyisten kesäleiri."

        Valitettavasti en kuitenkaan osaa neuvoa sinua ongelmassasi.

    • yhteinen

      tekijä ruokailussasi on,mutta MIKÄ? sITÄ YRITÄN AVUKSESI MIETTIÄ

      tekijä ruokailussasi on,sitä yritän avuksesi miettiä. Jokin muutos ehkä selvittäisi asian. Syötkö aamiaisen ja lounaan välillä välipalaa, hedelmää tms? Ellet syö,onko aamiaisen ja lounaan välillä liian pitkä aika ilman ravintoa. Syötkö lounaalla myös kuitua,esim. leipää?

      Juotko kahvia aamulla ensimmäiseksi, voisi olla vaikutusta. Siitä on omakohtainen kokemus. Ei näin yösydännä muuta tule mieleen.

      • Lounastunti pilalla

        Aamulla juon yleensä kahvia, mutta syön myös puuroa tai leipää. Lounastaukoon on yleensä aamupalasta monta tuntia, voisiko johtua siitä?
        Lounaalla en syö koskaan leipää, mutta salaattia kylläkin. Yleensä raastetta.

        Syödessäni en yleensä juo lainkaan tai vain vähän. Syönnin jälkeen saatan juoda lasillisen vettä. Voihan se olla tietysti nestetasapainon heittelyäkin. Työpaikallani on aika kuuma.

        Täytyy varmaan muuttaa ensin jotain yhtä asiaa ja katsoa muuttuuko tilanne. Miten luulet kuitujen vaikuttavan? Voisiko leivän syöminen helpottaa?

    • katriina77

      dumping-oireyhtymää? Sitä voi myös olla ns. tavallisillakin ihmisillä (yleensä mahalaukun poiston jälkeen). Kannattaa googlettaa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Martinan uusi poikakaveri

      Sielläpä se sitten on. Instastoorissa pienissä speedoissa retkottaa uusin kulta Martinan kanssa. Oikein sydämiä laitettu
      Kotimaiset julkkisjuorut
      205
      3181

    2. Suomessa helteet ylittää vasta +30 astetta.

      Etelä-Euroopassa on mitattu yli +40 asteen lämpötiloja. Lähi-Idässä +50 on ylitetty useasti Lämpöennätykset rikkoutuva
      Maailman menoa
      239
      1610

    3. Laita mulle viesti!!

      Laita viesti mesen (Facebook) kautta. Haluan keskustella mutta sinun ehdoilla en halua häiriköidä tms. Yhä välitän sinus
      Ikävä
      95
      1472

    4. Millaisessa tilanteessa olisit toiminut toisin

      Jos saisit yhden mahdollisuuden toimia toisin?
      Ikävä
      92
      1379

    5. Vanhemmalle naiselle

      alkuperäiseltä kirjoittajalta. On olemassa myös se toinen joka tarkoituksella käyttää samaa otsikkoa. Ihan sama kunhan e
      Ikävä
      46
      1334

    6. Fazer perustaa 400 miljoonan suklaatehtaan Lahteen

      No eipä ihme miksi ovat kolminkertaistaneen suklaalevyjensä hinnan. Nehän on alkaneet keräämään rahaa tehdasta varten.
      Maailman menoa
      156
      1246

    7. Ajattelen sinua tänäkin iltana

      Olet huippuihana❤️ Ajattelen sinua jatkuvasti. Toivottavasti tapaamme pian. En malttaisi odottaa, mutta odotan kuitenkin
      Ikävä
      12
      1178

    8. Ökyrikkaat Fazerit saivat 20 MILJOONAA veronmaksajien varallisuutta!

      "Yle uutisoi viime viikolla, että Business Finland on myöntänyt Fazerille noin 20 miljoonaa euroa investointitukea. Faze
      Maailman menoa
      123
      1009

    9. Miehelle...

      Oliko kaikki mökötus sen arvoista? Ei mukavalta tuntunut, kun aloit hiljaisesti osoittaa mieltä ja kohtelit välinpitämät
      Ikävä
      89
      922

    10. Tuntuu liian hankalalta

      Lähettää sulle viesti. Tarvitsen apuasi ottaa koppi tilanteesta. Miehelle meni.
      Ikävä
      44
      803
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt