Tuohon aiempaa alla olevaan tekstiin liittyen lisäisin:
-kokeilin Acon salisylic liuoksen tilalle wicnelactin liuosta joka oli aivan liian voimakasta. Samoin huomasin että heti jos tulee vähänkään näppyä, ylihoidan ja tilanne pahenee, pyrin nyt pitämään vaan tämän perushoidon ja vältä liian kuivattavia tuotteita.
Tuolla acne.orgissa tosiaan ihmiset ovat tämän perussetin (siis tuotteet vaiohtelevat mutta perusaines ei: hellävarainen puhdistus, salisyylihappo liuos, kosteutus)lisäksi lisänneet iltaisin yhden kerran a-vitamiinivoiteen. Niitä on kahdenlaista:repestillä saatavaa retinoidin, meillä avitcidia (joka on tekokasta mutta usein liian voimakasta) tai sitten retinolia, eli reseptittä saatavaa, samanlaisesti vaikuttavaa mutta miedompaa. Parempaa tulosta tälläiseen tukkoiseen, ei tulehdukselliseen ihoon on saatu noilla miedommilla. Niitä esim. Green cream, Avenen Diacneal joita kumpaakaan ei saa suomesta.
Mietin sitten vaihtoehtoja ja Widmerillä on retinolivoide (jossa on lisänä kyllä ihoa ärsyttäviä aineita) tai Bellavitaa (jossa on widmeriä enemmän a-vitamiinia ja on hellävarainen). Olin sitten Virossa käymässä ja bongasin sieltä Diacnealvoiteen apteekista jonka ostin. Tuote sisältää retonolia 0,1% ja 6% glycolihappoa ja sen pitäisi siloittaa ihon pintaa sekä auttaa arpiin koska se kuorii ihon pintaa. Nyt olen käyttänyt viikon verran js ihan hyvältä tuntuu:iho on vieläkin pehmeämpi ja tasaisempi.
Kaikenkaikkiaan siis olen oppinut että ei kannata uskoa mainoksi vaan tutkia itse tuoteselosteita ja niitä periaatteita miten eri tyyppistä aknea tiulisi hoitaa. Ylihoitaminen on vaarallista ja pahentaa tilannetta. Joskus halvemmat ja käsikauppa- perustuotteet ovat parempia kuin hienot tuotesarjat tai lääkärin määräämät.
Katotaan mitä käy, mutta tosiaan suosittelen ACNE.ORGIA Siellä on ihan tavallisia aknestä kärsiviä ja avun löytäneitäkin. Myös tuotearvosteluja.
_________________________________________________
Olen kärsinyt vuosia tukkoisesta ihosta, siis röpelöinen, epätasainen iho jossa sulkeutuneita mustapäitä runsaasti ja ajoittain myös jokunen paise. Olen kokeillut 3X roasta lähtien kaiken: dermatologican, dr.hauschkan, Bionin, lääkärin määräämät: tetralysal,differin, skinoren, avitcid, dalacin jne. Joskus skinoren on kausittain auttanut, mutta yhtä aaltoliikettä ollut.
Noh nyt näyttää että kuukaudessa iho on siloittunut melkein puhtaaksi. Ihohuokoset ovat auenneet ja mustapäät rasisseet itsekseen/kevyesti auttamalla pois. Jäljellä muutamia mustapäitä, vähän arpia ja isohuokoinen iho. Mutta parempaan siis. Tutkin acne.org sivustoa ja päädyin kokeilemaan seuraavaa:
- puhdistus lactacydillä (mahdollisimman hellävarainen)maksaa n. 4 euroa apteekista.
-pyyhkiminen Aco:n salisylic tonic kasvovedellä (maksaa n. 7euroa apteekista)(sisältää salisyylihappoa 2% joka on eta hydroksidihappo ja pystyy puhdistamaan ihohuokoset myös sisäpuolelta toisin kuin AHA hapot, esim glycolihappo jne.) Tähän olisi huippu Paula's Choisen BHA geeli tai liuos sillä ne eivät sisällä ihoa ärsyttäviä ainesosia.Suomesta ei vaan saa mitään vastaavaa.
-kosteuttaminen aloeverageeliä (maksaa n. 9 euroa luontaistuetekaupasta)(mahdollisimman puhdasta) vähän kämmenelle ja 2 tippaa jojobaöljyä (maksaa n. 13 euroa luontaistuotekaupassa)-->sekoitetaan ja kasvoille. Aloe vera on puhdistava ja uudistava sekä koskeuttava sekä helpottaa levittämistä. Jojobaöljy taas on oikeasti nestemäistä vahaa ja olemassa olevista aineista lähinnä ihon omaa talia -->siis hillitsee tlineritystä, kosteuttaa ja puhdistaa.
Jätin siis kaikki muut pois, paitsi välillä kuorin ja laitan naamion. Toiset lisää vielä a-vitamiinihappovoiteen, esim. avitcidin vaikkakin suosittelevat esim Green cream-voidetta sen tilalle parempana vaihtoehtona.
Mutta tämä auttoi nyt ainakin toistaiseksi minulle. Käykää tutustumassa sivustoon, siellä on paljon hyvää tietoa.
-kokeilin Acon salisylic liuoksen tilalle wicnelactin liuosta joka oli aivan liian voimakasta. Samoin huomasin että heti jos tulee vähänkään näppyä, ylihoidan ja tilanne pahenee, pyrin nyt pitämään vaan tämän perushoidon ja vältä liian kuivattavia tuotteita.
Tuolla acne.orgissa tosiaan ihmiset ovat tämän perussetin (siis tuotteet vaiohtelevat mutta perusaines ei: hellävarainen puhdistus, salisyylihappo liuos, kosteutus)lisäksi lisänneet iltaisin yhden kerran a-vitamiinivoiteen. Niitä on kahdenlaista:repestillä saatavaa retinoidin, meillä avitcidia (joka on tekokasta mutta usein liian voimakasta) tai sitten retinolia, eli reseptittä saatavaa, samanlaisesti vaikuttavaa mutta miedompaa. Parempaa tulosta tälläiseen tukkoiseen, ei tulehdukselliseen ihoon on saatu noilla miedommilla. Niitä esim. Green cream, Avenen Diacneal joita kumpaakaan ei saa suomesta.
Mietin sitten vaihtoehtoja ja Widmerillä on retinolivoide (jossa on lisänä kyllä ihoa ärsyttäviä aineita) tai Bellavitaa (jossa on widmeriä enemmän a-vitamiinia ja on hellävarainen). Olin sitten Virossa käymässä ja bongasin sieltä Diacnealvoiteen apteekista jonka ostin. Tuote sisältää retonolia 0,1% ja 6% glycolihappoa ja sen pitäisi siloittaa ihon pintaa sekä auttaa arpiin koska se kuorii ihon pintaa. Nyt olen käyttänyt viikon verran js ihan hyvältä tuntuu:iho on vieläkin pehmeämpi ja tasaisempi.
Kaikenkaikkiaan siis olen oppinut että ei kannata uskoa mainoksi vaan tutkia itse tuoteselosteita ja niitä periaatteita miten eri tyyppistä aknea tiulisi hoitaa. Ylihoitaminen on vaarallista ja pahentaa tilannetta. Joskus halvemmat ja käsikauppa- perustuotteet ovat parempia kuin hienot tuotesarjat tai lääkärin määräämät.
Katotaan mitä käy, mutta tosiaan suosittelen ACNE.ORGIA Siellä on ihan tavallisia aknestä kärsiviä ja avun löytäneitäkin. Myös tuotearvosteluja.
_________________________________________________
Olen kärsinyt vuosia tukkoisesta ihosta, siis röpelöinen, epätasainen iho jossa sulkeutuneita mustapäitä runsaasti ja ajoittain myös jokunen paise. Olen kokeillut 3X roasta lähtien kaiken: dermatologican, dr.hauschkan, Bionin, lääkärin määräämät: tetralysal,differin, skinoren, avitcid, dalacin jne. Joskus skinoren on kausittain auttanut, mutta yhtä aaltoliikettä ollut.
Noh nyt näyttää että kuukaudessa iho on siloittunut melkein puhtaaksi. Ihohuokoset ovat auenneet ja mustapäät rasisseet itsekseen/kevyesti auttamalla pois. Jäljellä muutamia mustapäitä, vähän arpia ja isohuokoinen iho. Mutta parempaan siis. Tutkin acne.org sivustoa ja päädyin kokeilemaan seuraavaa:
- puhdistus lactacydillä (mahdollisimman hellävarainen)maksaa n. 4 euroa apteekista.
-pyyhkiminen Aco:n salisylic tonic kasvovedellä (maksaa n. 7euroa apteekista)(sisältää salisyylihappoa 2% joka on eta hydroksidihappo ja pystyy puhdistamaan ihohuokoset myös sisäpuolelta toisin kuin AHA hapot, esim glycolihappo jne.) Tähän olisi huippu Paula's Choisen BHA geeli tai liuos sillä ne eivät sisällä ihoa ärsyttäviä ainesosia.Suomesta ei vaan saa mitään vastaavaa.
-kosteuttaminen aloeverageeliä (maksaa n. 9 euroa luontaistuetekaupasta)(mahdollisimman puhdasta) vähän kämmenelle ja 2 tippaa jojobaöljyä (maksaa n. 13 euroa luontaistuotekaupassa)-->sekoitetaan ja kasvoille. Aloe vera on puhdistava ja uudistava sekä koskeuttava sekä helpottaa levittämistä. Jojobaöljy taas on oikeasti nestemäistä vahaa ja olemassa olevista aineista lähinnä ihon omaa talia -->siis hillitsee tlineritystä, kosteuttaa ja puhdistaa.
Jätin siis kaikki muut pois, paitsi välillä kuorin ja laitan naamion. Toiset lisää vielä a-vitamiinihappovoiteen, esim. avitcidin vaikkakin suosittelevat esim Green cream-voidetta sen tilalle parempana vaihtoehtona.
Mutta tämä auttoi nyt ainakin toistaiseksi minulle. Käykää tutustumassa sivustoon, siellä on paljon hyvää tietoa.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Niin, siis kannattaa tunnistaa se ongelma tai ne ongelmat mitkä johtaa oman aknen syntyyn: siihen on kome syytä ja niihin eri hoidot:
1) iho tuottaa liian paljon talia
2) ihon pintakerroksen kuollut ihosolukko ei irtoa normaalia vauhtia vaan jämähtää ihon pinnalle -->tukkii ihon
3) aknebakteeri iholla --> tulehduksellinen akne
_____________________________________________
1)Talin tuotantoon vaikuttaa roaccutan ja kait myö avitcid.SIsäisesti ymmärtääkseni esim beetakaroteenin syöminen, sinkki?
2)kuolutta ihosolukkoa irroittaa hellävaraisestikin BHA (salisyylihappo, myös ihohuokosten sisältä) ja AHA pinnalta (Glycolihappo, maitohappo, hedelmähapot jne.) Mekaaniset kuorinnan myös, mutta niitä ei saa käyttää samanaikaisesti kemialliseten kuorintojen kanssa. Avitcid, skinoren, differin?
3)antibiootit tuhoaa bakteereita:sisäiset kuurit ja mm. Bentsyyliperoksidi (basiron ym.), uusi clindoxyl sisältää antibioottia sekä bentsyyliperoksidia (?) Dalacin liuos.
Ihan varma en oo kaikista mutta logiikan varmaan ymmärrätte..
Olen itse syönyt beetakatoreenia ja bambu uutetta jo kuukauden ja niitten sisältämät A-vitamiinit, sinkki sun muut hiveaineet on todellakin silottanut ihoani ja se jopa tuntuu silosemmalta ja clindoxylistä sen verran että on se aika jytyä kamaa, mutta nytte 2 viikkoo käyttäny niin on alkanut mustäpäistä tulla tali ulos ja valkopäät lähteny naamasta pois vaikka on vielä pahenemis vaihe päällä.
Paitsi pitää kattoo miten ihoni reagoi bionin antibacterial cleanseriin, koska ainaskin cliniquen anti blemish sarjan takia jouduin ostamaanki kaikki vitamiinit ja antibiootit
Unohdin äskeisestä..
Suosittelevat että kun käyttää noita tuotteita niin pitää n. 30 min välin esim salisyylihappoliuoksen ja kosteusvoiteen/a-vitamiinivoiteen välillä että ehtii kunnolla vaikuttamaan.
Toisekseen tuotteet pitäisi lisätä yksi kerrallaan käyttöön niin että iho ehtii tottumaan eikä ärsyynny liikkaa sekä toisaalta että tietää jos joku tuote ei sovi. Kun kerralla vaihtaa koko systeemin niin vähemmästäkin iho reagoi ikävällä tavalla.
toiset myös tekee niin että alussa käyttää yhtä tuotetta joka toinen päivä pari viikkoa--> kerran päivässä pari viikkoa, toinen tuote lisätään joka toinen päivä --> kerran päivässä..
Maltti on valttia
Tosi paljon kiitos noista sun ohjeistasi ja infosta ihonhoidon suhteen. Olen nyt kolmisen viikkoa noudattanut antamiasi ohjeita ja iho ei ole koskaan ollut näin hyvässä kunnossa kuin nyt. Ihmeellista ja ihanaa!!!! :)))))
Ihoni on pintakuiva ja varonkin ylihoitamasta sitä liikaa. Eli salisyylihappoliuoksella en ihan joka ilta käy läpi koko naamaa, vain kohdat, jotka ovat "tukkoisemmat". Aamulla hulautan vedellä kasvoni ja Aloe Vera -geeliä kosteuttamaan ihoa päiväksi. Jojoba on vallan ihana uutuus!
Hyvä jos jotain uutta infoa on löytynyt. Tosiaan vuosia oon taistellut ja tehnyt ihan kaikkea, nyt tuntuu ekaa kertaa pidemmän aikaa auttaneen. Edelleen kaikille toimii eri jutut mutta tähän tukkoiseen, ei tulehdukselliseen akneen ei oo kukaan (kosmetologi tai lääkäri) osannut sanoa mitään (paitsi tuputtanut tuotteitaan). Pakko ottaa itse selvää ja yrittää miettiä mikä siinä omasn ihon toiminnassa mättää. Varsinainen vaikea akne kyllä ehdottomasti vaatii tujummat aineet, eli sen roaccutanin useimmiten. Itselle se ei ole auttanut kuin hetkellisesti ja nyt tässä iässä ja elämäntilanteessa en sitä edes voi ottaa. Enkä usko että juurikaan auttais..
Tsemppiä! Toivottavasti myötätuuli jatkuu!
Kokemuksesi vaikuttivat olevan melkein kuin omalta näppikseltäni, joten kyselisin vielä:
- käytätkö / käytitkö alussa ACOa aamuin illoin?
- kosteuttaako aloe vera riittävästi (vai onko tuo jojoba se kosteuttavampi)?