IMEYTYMINEN ELIMISTÖÖN

Kerrot että yrität parantua, mutta haluat kuitenkin kommentteja ja vastauksia tollaisiin kysymyksiin...Aivan ku haluaisit "neuvoja" oksentamiseen. Unohda noi kysymykset ja keskity vaan parantumiseen. Älä pohdi miks karkit ei tuu ulos, vaan mieti pikemminkin sitä että miten voit olla ilman karkkeja menemättä siihen pisteeseen että tuntuu tarvetta oksentaa.

Kaikella kunnoituksella ja pelkkää hyvää ajattelen. Älä siis suutu.

Oon bullea sairastanut nyt vuoden verran, en osaa vastat kysymyksiisi sen kummemmin, mutta ajan kuluksi voisin jotain selittää.

1. Miksi karkit eivät tule oksentaessa ulos, esim hedelmäkarkit ja lakut? Ne ovat niin limaisia, että sulautuvat vatsahappoihin kiinni.

2. Jäätelö on todettu hyväksi oksennuspohjaksi, ja sitoo ruokaa, eli syö jäätelöä ensin sitten vaikka karkkia ja pullaa ja taas jäätelöä niin saa kaiken abaut ulos, Why? Jäätelö avaa kurkkua.

3. Miten tiedätte saanneenne kaiken ulos, siis ennen sappinesteitä ym. Miten lopetatte oksennus sessiot, siis missävaiheessa tulee tunne että nyt on suurinosa poissa? Lotraan vedellä ja sitten kun oksennan vain vettä, tiedän saaneeni kaiken ulos.

4. Miksi joku työntää esim: haarukkaa suuhunsa että saa oksenettua? Minä teen sen sormilla, ei tulisi mieleenkään käyttää haarukkaa/lusikkaa?
En itsekään tajua. Kerran kokeilin lusikalla ja se oli aivan kamalaa, sattui hirveästi.

5. Sanotaan että rasvaista on helppo oksentaa. Tarkottaen mitä? Emmä tiedä. Kai ne on niin liukoisia.

Limsa on hyvä keino saada ruoka ulos. Se on niin hapokasta.

Olen sairastanutn 2 vuotta bulimiaa(rajua)

1. Miksi karkit eivät tule oksentaessa ulos, esim hedelmäkarkit ja lakut?

Koska hiilihydraatit imeytyvät nopeimmin ja koska ne ovat sellaisia karkkeja, jotka liittyvät toisiinsa kiinni ja ovat ''painavempia'' kuin muu ruoka. Ne vajoavat vatsan pohjalle ja niitä ei saa kunnolla ulos, ellei oksenna aika rajusti loppuun asti tai käytä muita hyviä niksejä.

2. Jäätelö on todettu hyväksi oksennuspohjaksi, ja sitoo ruokaa, eli syö jäätelöä ensin sitten vaikka karkkia ja pullaa ja taas jäätelöä niin saa kaiken abaut ulos, Why?

Jäätelö on hyvin neutraali ja melko rasvainen tuote, rasvaiset elintarvikkeet saavat mahanestettä aikaan ja kun oksentaa, niin oksennus ainakin mulla tulee paremmin ulos.
Se on myös sellaista, joka ei ole ''itsepäinen'' oksennettaessa, vaan se on ''kevyt'' ja jää kellumaan pinnalle, niin se tulee ensimmäisenä pois.


3. Miten tiedätte saanneenne kaiken ulos, siis ennen sappinesteitä ym. Miten lopetatte oksennus sessiot, siis missävaiheessa tulee tunne että nyt on suurinosa poissa?

Yleensä tunnen sen siitä, miltä tuntuu, miten täysi olo, tai heilutan vatsaa ja kuuntelen kuuluuko, että siellä on jotain, mulla se ainakin toimii. mutta kyllä on tapana oksentaa aivan loppuun asti ja aina lopuksi käyn vaa'alla vertaamassa painoon, joka oli ennen oksentamista.


4. Miksi joku työntää esim: haarukkaa suuhunsa että saa oksenettua? Minä teen sen sormilla, ei tulisi mieleenkään käyttää haarukkaa/lusikkaa?

En tajua, olen joskus kokeillut hammasharjalla, mutta ei se onnistu niin hyvin, kuin sormilla.

5. Sanotaan että rasvaista on helppo oksentaa. Tarkottaen mitä? Itselläni keksit/pizza/hampurilaiset menevät klönttiin vatsassa ja niitä on vaikea saada ulos!

Niin on, mutta se ei ole aivan yksiselitteistä.
Rasva saa aikaan mahanesteiden erittymistä, jotka itselläni helpottavat oksentamista, mutta sen pitää olla tietynlaista. Esim kaikkein nopeimmin imeytyvät hiilihydraatit, niitä yleensä varon.
Suklaa on ihanteellinen, se on rasvaista ja kun mahanesteitä tulee lisää ja oksennan ne, niin vaaka näyttää vähemmän, kun enemmän on lähtenyt ja kun on oksentanut kaiken ulos.
Tietynlaiset rasva-hiilihydraatti sekoitukset taas eivät tehoa, ellei niitä oksenna välittömästi ahmimisen jälkeen.
Keksit eivät ole välttämättä kovin hyviä, jos ei työnnä sormi kurkkuun oksentaessa, vaan käyttää vatsalihaksia, koska ne vajoavat pohjalle ja ovat hiilihydraattisia, mutta itsellä ei ole niissä ongelmaa, itse oksennan molemmilla tavoilla.
Rippuen ruokatyypistä.

Paras apu, minkä olen oppinut on juoda ihan kuumaa teetä tai vettä, ahmimisen lisäksi ja antaa hautua vähän aikaa ja sit kyllä tulee, kun syödyt ruoat ''sulavat'' sen lämmön vaikutuksesta. Mutta pitää olla tarpeeksi kuumaa ja juoda riittävästi.

Itsellä ei ENÄÄN ole bulimiaa, mutta...
1. Kyllä minulla tuli, tosin siihen vaikutti varmaan se ettei mahassa muuta ollutkaa kuin tyyliin 1kg karkkia.
2. Olen saanut kaiken ulos ilman jäätelöitä.yms.
3. Kai sen määrästäkin jo näkee, tuli vain tunne, et nyt vois taas jatkaa matkaa jääkaapille.
4. Itse tein myös joskus tuota sormien työntämistä, mutta se on jotenki hankalaa ja joku on siihen kai sitte keksiny lusikan ja HAARUKAN!
Saa sen kurkun muutenkin auki ku haarukalla työntämällä! Itse oksensin ilman mitään apuja. Joskus jotku ruoka-aineet esim.omenen kuoret sai oksentamaan verta ku repivät paikkoja matkalla ylös.
5. Kai sen rasvan pitäs saada ruoka liukkaammaksi. Muistelen, että juuri pullat ja keksit oli vaikeimpia.
Piti näihin vastatessa oikeasti miettiä niitä aikoja, sairasta se oli ja jopa oksettavan oksettavaa!!! Ei enään ikinä.

olen nyt jo parantumaan päin mutta mutta.. siis itse ainakin olen saanut lakut sun muut karkit oksennettua, tulee viimeisenä tosin ulos. itse lopetin oksentamisen aina vasta siinä vaiheessa että arvioin oksentaneeni kaiken. usein jopa mahanesteisiin asti tyhjentelin vatsaa.. jäätelön "sitovuudesta" en tiedä mutta varmaan helpointa oksentaa pehmeytensä vuoksi. olen joskus kokeillut lusikkaa, ei apua. sormet ja oikea asento.. mutta joo en halua et kukaan ottaa mallii mun tekosista! tyhmä oon ollut, älkää tehkö samoin. :) itsekki oon nyt viisaampi. voimia kaikil!