Lentäminen / matkustaminen

Turvallista se on, että älä pelkää. Kyllä niitä raskaana olevia näkyy olevan matkustajissa ihan rv 30 asti.

Tulin juuri Ranskan matkalta, kun viikkoja oli 25 , muutenkin olen matkustellut useita kertoja raskauden aikana. Mitään hankaluuksia ei ole ilmaantunut. Lennolla kannattaa juoda todella paljon ja ottaa koneesta käytäväpaikka, niin voi sitten vapaasti juosta vessassa. Lentosukat voivat myös vähentää veritulppariskiä, kuten juominenkin. Lääkärini mukaan lentämisestä ei ole mitään haittaa, ainoastaan tärinä saattaa vähän suuremmilla viikoilla aiheuttaa supistelua.

Ranskassa on elintarvikehygienia ymmärtääkseni ihan korkeatasoista. Ongelmana koin lähinnä sen, että maitotuotteissa ei useinkaan mainita, onko ne tehty pastöroidusta maidosta. Luotin vain siihen, että normituotteissa, kuten jugurteissa tai jäätelössä, maito on pastöroitua ja söin niitä. Toistaiseksi mitään listeriaan viittaavaa ei ole onneksi ilmennyt. Lähinnä vältettävät ruuat lienevät samoja kuin Suomessakin, kuten pehmeät juustot ja osterit, joiden sesonkiaika taitaa olla Ranskassa juuri parhaimmillaan.

Kokeneet ja asiantuntevat lentokentävirkailijat ohjaavat sinut urvallisesti reittikoneeseen ja eteepäin.
Koneessa istut tukevalla mukavalla selkänojan saa kallistetua,jos haluaa.
Reittilennolla saat koneesta muanaa joutavaa tarpeen mukaan.
Lennon aikana suosittelen myös kävelyä koneen käytävällä,mikäli ei siihen ole mahdollisuutta nuose väliin seisomaan näin voit nähdä muitakin koneessa istuvia henkilöitä näin saat luottamuksen koneeseen,mutta Af:llä ei kannata lentää,siinä käy pian kuin sorjosen Columbialle ikään,siellä on pysyy.

"HYVÄÄ TURVALLISTA MATKAA."
"LENNÄ SINNE MINNE KONE VIE."
"ISTU FINNAIRIN MAAILMAAN JA ANNA KONEEN VIEDÄ."

Bakteerikanta on joka maassa erilainen kuin kotomaassa, eli älä laske sen varaan! Juo pullovettä, älä käytä jäitä juomissa, ja vältä kaikkea kypsentämätöntä ruokaa.
Käsidesi mukaan jo koneeseen (osta riittävän pieni pullo, yli desin vetoista pakkausta ei saa turvatarkastuksesta läpi).
Pidä vaan mielessä, ettet lääpi käsillä silmiäsi, suutasi tai nenääsi pesemättä/desifnfioimatta niitä ensin.
Käteisen rahan käsittelyäkin kannattaa välttää. Se on vaikea uskoa, mutta on ihan totta, että esim. lämpimissä maissa monet taudit välittyvät seteleiden ja kolikoiden välityksellä.

Lentää voi kotimaan lennoilla 38 viikolle saakka, ja ulkomaan lennoilla 36 viikolle saakka. Yleensä 25 viikon jälkeen tarvitsee lääkärintodistuksen (ei saa olla yli viikon vanha, eli jos olet yli viikon reissussa, sinun pitää hankkia tuore todistus matkustusmaasta). Se esitetään lähtöselvityksessä ja yleensä myös portilla, eli valmistaudu ottamalla paperista pari kopiota.
Lennolla raskaana olevia ei yleensä sen kummemmin huomioida, mutta voit lähtöselvityksessä (tai etukäteen varaamalla) pyytää tilavamman paikan esim. ensimmäiseltä riviltä. Exit-riveille ei raskaanaoleva pääse.

Lentäminen on ihan turvallista raskaanakin, kunhan muistaa jaloitella ja juoda paljon.