siis oon mielestäni ihan ok nätti tyttö 15w.
mut oon 166/45..painoani en voi hyväksyä..oon liian laiha! mää syön ku hevonen ja koko ajan viä! herkuttelen usein. en liiku mitenkää extra paljon joten en kulutakkaan mitään. Mut miks ei paino nouse?!
mut oon 166/45..painoani en voi hyväksyä..oon liian laiha! mää syön ku hevonen ja koko ajan viä! herkuttelen usein. en liiku mitenkää extra paljon joten en kulutakkaan mitään. Mut miks ei paino nouse?!
Vastaukset 16
Vanhimmat
mul on ihan sama ongelma. syön hyvin ja herkuttelen enkä millään liho !
Mitat tais olla jtn 17?/57 ja olen poika. Ei karkilla elä, mutta lihoaa. Tai niin siis väitetään... Ei vain tunnu tapahtuvan mitään painolleni. No ainakaan kukaan ei voi läskiksi haukkua ;)
painan 91kg olen 180cm pitkä, eli ihanne painoni olisi siis 80-83kg... ei tunnu paino tippuvan vaikka pidän itseäni nälässä ja liikun joka päivä n 30min... Minulle Pitäisi tulla vielä lisää pituutta (siis PITÄISI) lähes 10cm... Strategiani on että tiputan painoa 85kg ja odottelen lisäsenttejä... mainitaan nyt vielä että olen 17v ja poika..
joka palstalla sama vinkuja valittaa "en voi hyväksyä painoa". onko sitä samaa paskaa pakko pistää joka palstalle???? vittu älä sitte hyväksy painoas, ketää EI kiinnosta!!
Miksköhän tänne on sitten eksyny näin paljon ihmisiä keskustelemaan aiheesta??? jos joku haluu puhua painostaan nii antaa puhua. ei kukaan sua pakota lukemaan..
käy salilla niin saatat saada lihaksia jotka nostaa painoo.
moon kohta 15v tyttö, ja pituutta vaan jotai 167cm ja painan ehkäpä jo 86kg........
Liikunta ja dietit ei auta.
Nukutko hyvin ja riittävästi öisin? Kuulin nimittäin vasta tutkimuksesta, jonka mukaan ylipainolla ja unen määrällä on jotain tekemistä keskenään. Keskimäärin hoikat tai normaalipainoiset nukkuivat paremmin kuin lihavat ja sen perusteella on arvioitu, että runsas/riittävä uni auttaa laihtumiseen, koska unen aikana aineenvaihdunta on vilkasta. Eli terveellisten ruokailutottumusten ja liikunnan lisäksi kannattaa lisätä unen määrää, jos siis nukut huonosti. Ei siitä ainakaan haittaa ole, koska riittävä yöuni auttaa jaksamaan päivällä.
Minulla on sama juttu. painan 52 kg ja olen 169cm pitkä. Olen aina ollut ruumiinrakenteeltani hoikka. Enää en viitsi välittää, vaikka olen alipainon rajoilla. Kun en liho niin en liho, pääasia että voin muuten hyvin ja jaksan. Väkisin en kehtaa yrittää saada painoani nousemaan. Olen vain iloinen kun ei tarvitse potea ihan kauheaa morkkista herkuttelusta eikä pelätä ainakaan ylipainoiseksi lihomista.
Voihan sinun paino toisaalta vanhemmiten alkaa tasoittua kun pituuskasvusi loppuu ja sitten et olekaan enää niin laiha. En tietenkään lupaa mitään, mutta niinkin voi käydä.
Muista syödä terveellisesti ja riittävästi ja harrastaa jotain liikuntaa.
Mä en enää jaksa oon ollu lihotuskuurilla joulusta asti ihan täysillä, koiran kanssa käyn lenkillä aina kun jaksan (harvoi, ehkä kerran viikossa. :[ )syön karkkia sipsiä ym, todella paljon, liika paljon. :/
Mutta silti en liho en millään. Aina kun koulussa pitää mennä terveydenhoitajalle, haluaisin luistaa sen, sillä en jaksa valitusta painostani. En vain jaksa. Mä olen yrittänyt, ihan tosissani, mutta ei onnistu.
Ja kaiken lisäksi ärsyttää sen kun kaikki on "voi kun sinä olet laiha, olisinpa minäkin nuon laiha" ja kun haukutaan tikuksi ym.. Ja kaikki naiselliset muodot, missä ne on? Ei niitä voi olla tällä rasvatasapainolla. Kuukautisten kanssa on ongelmaa, ne tulevat vain harvoin, koska aina ei ole tarpeexi rasvaa ym ym..
HALUUTTE LIHOO?!?!?!? jotkut yrittää hirveesti saaha ittensä hoikaks ja yhet valittaa että on laihoja?!! ittelläni on ihan sama juttu;vaikka kuinka syön, en liho. eikä se kyllä häiritse mua yhtää.
ei oo kauheen järkevää yrittää lihottaa jollain karkin syönnillä. vaikka lihoiski ni ei se silti oo terveyden kannalta kauheen järkevää..?
Ei laihuus oo pahe.
On vain niin jeesuksen tyhmää olla laiha. Kaikki on voi kun sinä olet laiha. Ei sitä jaksa kuunnella!
Kun ihmistä haikutaan laihaksi se on sama asia kun ihmistä haukuttaisiin lihavaksi!
mulla tipahti leuka pöytään lukiessani sun viestiäs.....en tykkää itsestäni olen liian laiha?...jos joku sanoo että voi kun olet laiha niin minäottaisin sen isona kehuna?...haluaks sää joku punkero sitte olla?...kyllä sää lihot siitä ei ole epäilystä mutta kato ihmisen elimistö ei toimi tosta vaan....sulla saattaa mennä kuukausia että saat 6kiloo-12 kiloo???
Moi! Ootko sä ollu sitte lääkäris viel? Laihdutko sillon kun syöt? Jos sä laihdut sillon kun syöt sulla saattaa olla LAPAMATO. mutta toivotaan et ei oo!