Onkohan tämä oireeni fyysistä vai psyykkistä. Joka päivä tulee sellainen olo, että olo on hirveen levoton ja tuntuu et happea ei kunnolla saa vaikka henki kyllä kulkee ihan hyvin. Ei katso oikeen aikaa eikä paikkaa tämä olo. Mutta yleensä se tulee kotona, kun olen rauhassa. Kaikki asianai pitäisi olla hyvin. Olen työssäkäyvä alle 30 nainen. Naimisissa äärimmäisen onnellisesti, lasta koitamme saada, yksi keskenmeno takana, mutta olen ainakin kuvitellut että olen selvinnyt muutama kuukausi sitten sattunnesta keskenmenosta hyvin. Pitäisköhän mennä lääkäriin vai mitähän tässä tekisi. Liikunta ei vie oloa pois.Kiitos jos joku osaa ja viitsii kommentoida asiallisesi...
Fyysistä vai psyykkistä
Mä80
4336
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
pitää poissulkea mahd.elimelliset sairaudet, sen jälkeen vasta mietitään jos mitään ei löydy somaattiselta puolelta, josko se olisi psyykestä johtuvaa.
Hengitysharjoitukset saattaisivat olla hyvä ensiapu oireiluihisi.
tuossa muutama linkki jotka löytyi kooklaamalla hengitysharjoitus
http://koti.mbnet.fi/lowcarb/liikunta/jooga.html
http://plaza.fi/ellit/liikunta-ja-terveys/liikunta-ja-hyvaolo/hengitysharjoitus
http://www.terveysportti.fi/terveysportti/ekirjat_tmp.naytaartikkeli?p_artikkeli=kha00106
http://www.naurujooga.com/naurujoogan-synty.html
Minulla on ollut masentuneena ollessa samanlainen tunne että en saa happea vaikka hyvin hengitän. Minulla se liittynee kovaan ahdistukseen.
Kiitos vastauksista, pitääpä kokeilla :)