6 kg pois 3 viikossa

Otsikkokin sen kertoo. Täytyy saada pois 6 kg kolmen viikon sisällä. Mietin kunnon paastoa, ja jos eksyn syömään, suoraan oksentamaan (aloitin sh-urani bulimikkona).
Koin viikko sitten erittäin traumaattisen tapahtuman (pahoinpitely), ja oikeastaan haluaisin osastolle, mutta koska ikää mulla on jo 20 vuotta, joudun aikuisten suljetulle, jossa olen aiemminkin ollut, ja sillä samaisella osastolla on eräs mulle tuttu tyttö, anorektikko, jonka BMI on 13 luokkaa.

En kaipaa mitään neuvoja hankkia hoitoa, koska olen jo hoidossa.
Kaipaan vain erittäin hyviä, korostan ERITTÄIN hyviä neuvoja, kuinka laihtua 6 kg kolmen viikon sisällä.
71763
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 7

Vanhimmat

Tuo kirjoitus oli kyllä aika ristiriitainen, haluat hoitoon-olet jo hoidossa. Eli?

Miksi mainitsit tytön osastolla- tahdot olla kuin hän?

mikä siis sinun asian ydin nyt oikeasti on? Puhuppa rehellisesti....Ei täältä saa laihutusvinkkejä!

Äänestä
  • Totuus on se, että mut pahoinpideltiin rajusti viikko sitten. Se ei pelkästään jättänyt muhun fyysisiä vammoja, vaan pahimmat ovat henkiset kärsimykset. Niiden takia mä olen niin sekaisin, että haluaisin osastolle. Mutta sinne en voi mennä, koska siellä on se mun superlaiha tuttu. En voi mennä näin lihavana sinne.

    Mä olen avohoidossa, eli siis käyn sekä mtt:n lääkärillä, psykologilla, psykiatrilla, punnituksissa että psykiatrisella sairaanhoitajalla. Nyt on terapiat tihentyneet tuon pahoinpitelyn seurauksena.

    Ja rehellisesti asian ydin on se, että haluan osastolle, MUTTA vasta, kun olen laihtunut sen 6 kg, etten joudu häpeämään itseäni sen laihan tuttavani rinnalla.

    Äänestä

Itselläni on kanssa tuo 6 kilo kolmessa viikossa pois, koska olen kesän aikana lihonut 6 kiloa ja koulujen alkuun on enää kolme viikkoa. Tänään aloitin kaalisoppadieetin ja sen jälkeen katson mitä teen. Olen luultavasti lihavempi kuin sinä (169/63), mutta samat tavoitteet meillä kuitenkin on. Luulen, että nämä kilot karisevat nopeasti, mikäli pysyn dieetilläni.

En osaa sanoa sinulle mitään ohjelmaa, koska en tunne nykyisiä syömistottumuksiasi. 2 kiloa viikossa on ehkä hyvä tavoite. Teet vaikka niin, että aluksi 1000 kaloria päivässä ja sitten kun paino ei enää tipu niin vähennät kaloreita.

Äänestä
  • Mun ruokatottumukset ovat päin hevonpyllyä. Mä en syö lainkaan, eli elän nesteillä, tai jos syön, oksennan kaiken.
    Eli tuo suosittelemasi 1000 kcal ei tule kuuloonkaan, vaikka sillä saisinkin aineenvaihdunnan käyntiin ja laihtuisin varmasti, mutta syöminen sekä yököttää että pelottaa.
    Mä mietin tätä juttua ja päädyin paastoon. Paastoan sen 3 viikkoa, tarkennettuna 6 päivää paastoa ja 7. päivänä jotain äärimmäisen kevyttä ruokaa, pääasiassa rasvatonta proteiinia (esim. luonnonjogurttia johon on puristettu greippimehua, ja tätä 1-2 dl).
    Ja --laihduttaja--:n mittoihin kommentoisin sen verran, että omat mittani ovat nyt 159/39-40. Täysin tarkkaa lukua en tiedä, koska sekä oma vaakani, terapeutin vaaka että äitini vaaka näyttävät kaikki eri lukemaa.

    Ja vielä se huomio, että en todellakaan kaipaa kommentteja siitä, ettei mun tarvitse laihtua. Koska mun tarvitsee. Jokainen, joka näkee mut luonnossa, huomaa sen kyllä.

    Äänestä

  • meisje^^ kirjoitti:

    Mun ruokatottumukset ovat päin hevonpyllyä. Mä en syö lainkaan, eli elän nesteillä, tai jos syön, oksennan kaiken.
    Eli tuo suosittelemasi 1000 kcal ei tule kuuloonkaan, vaikka sillä saisinkin aineenvaihdunnan käyntiin ja laihtuisin varmasti, mutta syöminen sekä yököttää että pelottaa.
    Mä mietin tätä juttua ja päädyin paastoon. Paastoan sen 3 viikkoa, tarkennettuna 6 päivää paastoa ja 7. päivänä jotain äärimmäisen kevyttä ruokaa, pääasiassa rasvatonta proteiinia (esim. luonnonjogurttia johon on puristettu greippimehua, ja tätä 1-2 dl).
    Ja --laihduttaja--:n mittoihin kommentoisin sen verran, että omat mittani ovat nyt 159/39-40. Täysin tarkkaa lukua en tiedä, koska sekä oma vaakani, terapeutin vaaka että äitini vaaka näyttävät kaikki eri lukemaa.

    Ja vielä se huomio, että en todellakaan kaipaa kommentteja siitä, ettei mun tarvitse laihtua. Koska mun tarvitsee. Jokainen, joka näkee mut luonnossa, huomaa sen kyllä.

    no laskeppa se oma pino suhtees...

    hyvä että oot hoidossa!!!!ja sisällä litoksessa kohta. ehkä jopa kuule hautausmaalla.

    mietippä että kun oot riutunu ja henki lähteen niin luurankona ET OO LÄSKI!

    TSEMIÄ JA OTA JÄRKI KÄTEEN EPÄTOIVONEN, HALUUT VAAN PULLISTELLA MUILLE KUINKA VI¤%N LAIHA OOT ET OLTAIS KATEELLISIA...

    Äänestä

  • ja oot 18v... kirjoitti:

    no laskeppa se oma pino suhtees...

    hyvä että oot hoidossa!!!!ja sisällä litoksessa kohta. ehkä jopa kuule hautausmaalla.

    mietippä että kun oot riutunu ja henki lähteen niin luurankona ET OO LÄSKI!

    TSEMIÄ JA OTA JÄRKI KÄTEEN EPÄTOIVONEN, HALUUT VAAN PULLISTELLA MUILLE KUINKA VI¤%N LAIHA OOT ET OLTAIS KATEELLISIA...

    HALOO, ihminen.
    Mä en tässä pullistele kenellekään enkä luurangoksi aiokaan laihtua.
    Suosittelen sulle, että luet aikaisemmat viestit, koska niitä et näköjään ole lukenut.

    Ja olen kyllä erittäin moneen kertaan laskenut omaan painoindeksini, että sitä sun "just oot 18v" -turha huolehtia. Tai ethän sä huolehdi. Voit vaikka tulla tänne mun asunnolle katsomaan mun henkkarit, mutta niissä näkyy, että olen 20-vuotias. Ja sehän ei sulle kuulu paskan vertaa.

    Äänestä

  • meisje^^ kirjoitti:

    HALOO, ihminen.
    Mä en tässä pullistele kenellekään enkä luurangoksi aiokaan laihtua.
    Suosittelen sulle, että luet aikaisemmat viestit, koska niitä et näköjään ole lukenut.

    Ja olen kyllä erittäin moneen kertaan laskenut omaan painoindeksini, että sitä sun "just oot 18v" -turha huolehtia. Tai ethän sä huolehdi. Voit vaikka tulla tänne mun asunnolle katsomaan mun henkkarit, mutta niissä näkyy, että olen 20-vuotias. Ja sehän ei sulle kuulu paskan vertaa.

    Omasta mielestäni paino putoaa parhaiten kun syö n. 1000 kaloria päivässä. Itse pari kuukautta sitten koin myös erittäin traumaattisen tapahtuman jonka seurauksena lopetin syömisen. Olen jo sitä ennen sairastanut anoreksiaa, mutta se vaan pahensi tilannetta. laihduin viikossa 5 kiloa kun söin joka päivä vain pari palaa leipää tai yhden pienen lämpimän ruoka annoksen. ainoa ongelma asiassa oli että heti kun alkaa syömään vähänkin normaalimmin paino tulee nopeasti takaisin. Minua yritettiin tunkea terapiaan, mutta kieltäydyin sinne menemästä, nyt kun koulu taas alkaa on pakko saada ainakin se viisi kiloa pois. Eli suosittelen että syöt 1000 kaloria päivässä ja katsot sitten miten hyvin paino alkaa tippua ^^

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


meisje^^ kirjoitti:

Otsikkokin sen kertoo. Täytyy saada pois 6 kg kolmen viikon sisällä. Mietin kunnon paastoa, ja jos eksyn syömään, suoraan oksentamaan (aloitin sh-urani bulimikkona).
Koin viikko sitten erittäin traumaattisen tapahtuman (pahoinpitely), ja oikeastaan haluaisin osastolle, mutta koska ikää mulla on jo 20 vuotta, joudun aikuisten suljetulle, jossa olen aiemminkin ollut, ja sillä samaisella osastolla on eräs mulle tuttu tyttö, anorektikko, jonka BMI on 13 luokkaa.

En kaipaa mitään neuvoja hankkia hoitoa, koska olen jo hoidossa.
Kaipaan vain erittäin hyviä, korostan ERITTÄIN hyviä neuvoja, kuinka laihtua 6 kg kolmen viikon sisällä.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu