Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    selkä/niskahartia kipu

    minulla on ollut selkä ja niskakipua nyt muutaman viikon ajan, tuntuu vaan pahenevan, huomenna olis lääkäri mutta olisiko kenelläkään mitään kokemusta mikä auttaisi? kiitos
    2342
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    1.kylmägeelipussi
    2.lämpöpakkaus
    3.selän lepoasentona esim. selinmakuu, jalat nostettuna ylös (n.90 ast. kulmassa)
    4.venytykset

    Voit varata ajan fysioterapeutille ohjaus/neuvontakäynnille, josta saat tarkempia ohjeita/neuvoja kipujen lievittymiseksi/ennaltaehkäisemiseksi.

    t. odottava fyssari :)

    Äänestä

    ..jossain vaiheessa selkä kipua, niin kiinnitin huomiota ryhtiini ja miten istuin.. Niitä parantamalla lähti pois.. Jotenkin se on muuttunut raskauden aikana..
    Tosin sit jossain vaiheessa on ollut taas selkäsärkyä, niin mulle on sanottiin neuvolassa että kohtukin voi painaa sinne jossain vaiheessa..

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    16+4 kirjoitti:

    minulla on ollut selkä ja niskakipua nyt muutaman viikon ajan, tuntuu vaan pahenevan, huomenna olis lääkäri mutta olisiko kenelläkään mitään kokemusta mikä auttaisi? kiitos

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu