Ammuisin voin huonosti ja iltapäivisin nukuttaa. Ehkä 2-3 tuntia päivässä olo on suht normaali.
Nyt, kun pahoinvointi on hellittänyt vähän niin haluaisin vaan nukkua kokoajan. Päivät on tosi rankkoja vaikka työni on suht kevyttä enkä kotona tee juuri mitään.
Auttakaa... Jos teillä on vinkkejä. Ulkoilu ym. on jo koitettu.
Nyt, kun pahoinvointi on hellittänyt vähän niin haluaisin vaan nukkua kokoajan. Päivät on tosi rankkoja vaikka työni on suht kevyttä enkä kotona tee juuri mitään.
Auttakaa... Jos teillä on vinkkejä. Ulkoilu ym. on jo koitettu.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Olen nyt viikolla 19 ja virtaa on paljon enemmän kuin alussa. Noin viikolle 16 olin koko ajan väsynyt, mutta sen jälkeen on helpottanut. Vieläkin tarvitsen enemmän unta kuin ennen raskautta, mutta se kuulunee asiaan. Onneksi mies jaksoi tehdä kotityöt kun minä olin väsyneimmilläni, nyt jaksan jo paremmin osallistua. Tsemppiä ja jaksamista!
Kun pääsen töistä kotiin klo 16 jälkeen, olen täysin unten mailla - ei muuta kuin HETI n. tunnin päiväunille, ei mahda mitään. Sitten ilta menee ihan mukavasti pahoinvoinnin kanssa :-)
kuulostaa! Töissä jouduin kerran lounaan jälkeen vessan pöntölle päiväunille, kun en millään pysynyt hereillä. 5 minuuttia nukahdin, se riitti. Töiden jälkeen päikkärit, jotta jaksaisi sitä illan huonovointisuutta...
Eipä siihen auttanut kun lepo ja nukkuminen. Aina kun mahdollista päikkärit ja vielä pitkät yöunet päälle. Ajallaan se helpotti.
Itselläni alkuraskauden pahoinvointi ja väsymys oli viikoille 14-15 asti sietämättömiä. Oksentaa ei tarvinnut kertaakaan mutta jos aamulla ei saanut jotain "raikasta" syötävää niin olo oli kurja.
Tein asiakaspalvelu työtä joten ei ollut paljoa varaa joustaa nopeudessa tai keskenkaiken livahtaa jonnekkin hieromaan silmiään. Pyörrytti ja väsytti kokoajan. Kello herätti mielestäni viisi tuntia liian aikaisin ja aamumyöhästyminen ei ollut outoa. Koska kahvi ja energiajuomat on kielletyllä listalla niin camomilla-tee auttoi pahoinvointiin ja väsyyn. Kokeile jos auttaisi ja onnellista odotusta! =D