Maailma ei ole paha, vaikka teistä juuri nyt tuntuisikin siltä !
Ihmiset eivät ole pahoja, vaikka viimeinen tapaamanne ihminen olisikin ollut ilkeä tai töykeä !
Te ette ole huonompia kuin jotkut toiset, vaikka juuri nyt tuntisittekin niin !
Muillakin on tai on ollut suuria lähes ylitsepääsemättömältä tuntuvia ongelmia.
Ette ole ainoita, joilla on ongelmia !
Ongelmat ovat tuttuja kaikille - tuskin kenenkään elämä on ongelmitta sujunut !
Katsokaa kauas - vuosien päähän - kaikki voi muuttua jos vain itse haluatte ja maltatte ehdä vähän työtä sen eteen !
Yksikään asia tässä maaimassa ei ole sen arvooínen, että juuri sinä ottaisit hengen itseltäsi sen takia !
Sinä olet arvokkaampi ! Ja sinun elämäsi !
Pyydä apua ystäviltäsi, ystävät ovat sitä varten.
Jos tilanteesi on vakavammpi, mene lääkärille !
Kun näet maailman ympärilläsi, maailmakin näkee, että sinä olet olemassa ja kuulut siihen !
Jos tuijotat vain napaasi ja märehdit murheita, ainoastaan napasi tuijottaa sinua takaisin !
Monet depressiot ovat tulleet ja menneet ja nyt voin aika hyvin !
Hyvinvointi alkoi "silmien avaamisesta":
En ole sen kummemmpi kuin kukaan - napani vain oli "liian iso"... ja tuijotin siihen liian kauan, huomaamatta, että maailma on ihan mukava paikka olla ja elää, mutta täytyy tulla itse ulos kuorestaan, hakea apua tai "mennä mukaan" ihmisten sekaan.
täytyy itsekin tehdä jotainm eikä vain surkutella itseään !
Aurinko paistaa, jos näet sen.
Tuskinpa tämä ketään auttaa, ja negatiivista palautetta tulee varmaan paljon, mutta toivoin, että kun itse olin aivan alamaissa, joku olisi repäissyt minua niskasta ja sanonut nämä sanat minulle !
Ihmiset eivät ole pahoja, vaikka viimeinen tapaamanne ihminen olisikin ollut ilkeä tai töykeä !
Te ette ole huonompia kuin jotkut toiset, vaikka juuri nyt tuntisittekin niin !
Muillakin on tai on ollut suuria lähes ylitsepääsemättömältä tuntuvia ongelmia.
Ette ole ainoita, joilla on ongelmia !
Ongelmat ovat tuttuja kaikille - tuskin kenenkään elämä on ongelmitta sujunut !
Katsokaa kauas - vuosien päähän - kaikki voi muuttua jos vain itse haluatte ja maltatte ehdä vähän työtä sen eteen !
Yksikään asia tässä maaimassa ei ole sen arvooínen, että juuri sinä ottaisit hengen itseltäsi sen takia !
Sinä olet arvokkaampi ! Ja sinun elämäsi !
Pyydä apua ystäviltäsi, ystävät ovat sitä varten.
Jos tilanteesi on vakavammpi, mene lääkärille !
Kun näet maailman ympärilläsi, maailmakin näkee, että sinä olet olemassa ja kuulut siihen !
Jos tuijotat vain napaasi ja märehdit murheita, ainoastaan napasi tuijottaa sinua takaisin !
Monet depressiot ovat tulleet ja menneet ja nyt voin aika hyvin !
Hyvinvointi alkoi "silmien avaamisesta":
En ole sen kummemmpi kuin kukaan - napani vain oli "liian iso"... ja tuijotin siihen liian kauan, huomaamatta, että maailma on ihan mukava paikka olla ja elää, mutta täytyy tulla itse ulos kuorestaan, hakea apua tai "mennä mukaan" ihmisten sekaan.
täytyy itsekin tehdä jotainm eikä vain surkutella itseään !
Aurinko paistaa, jos näet sen.
Tuskinpa tämä ketään auttaa, ja negatiivista palautetta tulee varmaan paljon, mutta toivoin, että kun itse olin aivan alamaissa, joku olisi repäissyt minua niskasta ja sanonut nämä sanat minulle !
Vastaukset 16
Vanhimmat
Haluan vain kommentoida keskustelun aloittajan viestiä ettei masennus johdu siitä että "napa olisi liian iso". Kyllä kunnon masennuksessa on jo muutakin kyseessä.
Jos on keskivaikea tai vakava masennus, lääkäriin kannattaa ehdottomasti mennä. Vaikka varata aika terveyskeskuslääkäriltä, joka sitten aloittaa masennuslääkityksen ja/tai antaa lähetteen psykiatrian polille.
Ja oli sitten masennus minkätasoinen vaan, aika kannattaa rukoilla. Jumalan kutsuminen apuun tuo myös mielenrauhan.
sanoisin että mua ei auttanut jumala, itse piti itseään auttaa, siitä se lähti' Terv. Päivi
Jumala ei ole auttanut. Vasta kun lakkasin uskomasta ihmeisiin ja tein asialle jotain (=hain ammattiapua), tilanne lähti helpottumaan.
moni meistä masentuneista jää kotiin 4seinän sisälle murehtiin asioita... mun ystävä pakotti mut ulos lenkille silloin kun olin ihan masentunut, olin juuri menettänyt työpaikan ja kämppä meinas mennä. ystäväni sai minut ymmärtämään ettei asiat parane murehtimalla ja niitä tarvii hoitaa... eli niinkuin sanoit pitää vain avata silmät ja katsoa. jos todellakaan ei näe aurinkoa ei se paista. -KIITOS!!
ja minäkin, joskus lääkärinapu on ainoa oikea jäljelläoleva vaihtoehto, ongelmia on monentasoisia. Masennusksesta toipuminen voi viedä kuukausia, vuosiakin, tiedän omasta kokemuksesta.
Toivon, että kaikki pystyisivät selviämään takaisin elämään kiinni -tavalla tai toisella !
Ihan asiaa kirjoitit.
ei mikään omaan napaan tuijottelun tuloksena tullut "hiukan maassa oleva fiilis".
lääkärit ja eräs toinen tähän vastanneelle luulee olevansa "jumala"...
Mitenköhän se auttaisi masentuneita, vai miksi kirjoititte ylipäätänsä mitään, kummatkaan ???
Isiemme Jumalan ja sen mukana elämän halun.
vai mikä lie jehovan tunnustajaa olet !
kun ihmine on masentuntut, ei siinä "isiemme jumala" paljn auta !!!!
asioihin.
Hihhulit tulivat väliin.
Keskustelu kuoli siihen.
Miksi niin usein "herraan pyhään isään " hurhahtaneet pilaavat kaiken realistisen keskustelun ?????
Kirjoituksesi herätti minussa asioita,joita nyt pitäis alkaa huomioida,navan tuijottelun ohella.Kiitos siitä!
Elän nyt vain sellaisessa elämänvaihessa,jossa itsesyytökset karkaa käsistä,jonka takia mietin itsemurhaa.Se olisi tekona itsekästä ja todella typerää.Yritän vain nostaa päätä ja katsoa eteenpäin.
En suunnitellut, mutta olin päättänyt, että jos olisin saanut jonkun vakavan taudin raiskaajaltani, niin tappaisin itseni. Sellaista pelkoa en ollut ennen kokenut. Mutta mitään tautia ei löytynyt.
Ja, vaikka en uskovainen en olekaan, niin tunnen, että olen saanut elämäni takaisin jollakin tapaa...
Itsemurha-ajatukset eivät käy enää mielessäni, vaan luotan siihen, että Jumala kantaa. Elämässäni olen muutakin kokenut ja nähnyt, joten raiskauskaan ei ole onnistunut minua tuhoamaan...
Voi hyvänen aika, miten avuton sivusto - ei tämä ketään auta, eikö edesmielenterveys seura päivitä sivujaan
Rukoilemisessa ei häviä mitään
Itse romahdin takavuosina täysin kun rakkain ihminen haki avioeroa. Se todella tuntui pahalle silloin ja ajattelin tuolloin toteuttaa sen minkä papin edessä lupasimme, että kunnes kuolema meidät erottaa. Tajusin myöhemmin mistä olikin kyse avioeroon ja se oli rahastus. Eksä hankki tekaistuja velkakirjoja joilla todisti olevansa varaton ja minulla kun oli omaisuutta niin se meni jakoon. No... Toisaalta 35000 ekee ei ole paha hinta ja nyt on pohjalta noustu ja mökki kohta pankille maksettuna jonka omistaja olen yksin minä... Eksä tuntuu olevan jälleen varaton...