Ahdistuneusuutta ja paniikkia

Tytti

Heippa

Olen 17 vuotias nuori nainen ja olen ollut koko elämäni suht. onnellinen ja iloinen. Tietenkin pientä ahdistuksta on ollut vaikeissa tilanteissa ym ja sehän on täysin normaalia.

Nyt kaksi viikkoa sitten sain isovanhempieni luona paniikkikohtauksen? Yritin saada unta ja aloin tarkkailla pulssiani, se ei muka ollut normaali. Siitä sitten tuli lievä paniikkikohtaus joka kesti aika kauan, sillä luulin oikeasti, että minulle tuli sydämeen joku. No, seuraavanakin päivänä olin huolestunut tästä asiasta sillä en tiennyt oliko se paniikkia vai oikeasti fyysistä vikaa. Oloni kuitenkin parantui huomattavasti ja olikin pari päivää normaali kunnes sitten sain uutisen, että kaverini oli jäänyt junan alle ja kuollut. En tajunnut, ymmärtänyt koko asiaa, en voinut juurikaan surra. 2 päivän päästä kuitenkin ajatellessani asiaa kurkkuani alkoi kuristaa ja oli jotenkin oudon vaikea. Menin sitten riipaisemaan kamalat kännit ja seuraavana päivänä oli oli todella huono ja jollain tavalla ahdistunut.Siitä päivän päästä sain uuden paniikkikohtauksen, luulin kuolevani oikeasti ja kävin lääkärissä, jonka jälkeen tunteet purkautuivat. Itkin monta päivää kuollutta ystävääni ja muutenkin kuolemista. Olin kuitenkin huolissani terveydestäni sillä tarkkailin itseäni koko ajan ja tunsin fyysisiä tuntemuksia. Kävin uudelleen lääkärissä ja se rauhoitti minua, nyt minua kuitenkin vaivaaa ahdistus siitä, olenko tulossa hulluksi, esim psykoosi tai skitsofrenia? ja että jatkuuko tämä/paheneeko ja olen todella hämmentynyt.
Olen menossa huomenna psykologille ja toivon se helpottavan oloani. Olen suunnitellut aloittavani terapian ihan senkin takia, ettei tämä vain jostain syystä pahenisi. Sain diapamia jos olo pahenisi.

Minua pelottaa että olen loppu ikäni tälläinen, olen ollut iloinen ja menevä ihminen ja nyt olen peloissani ja hämmentynyt enkä uskalla elää elämääni normaalilla tavalla.

1

533

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • deia

      että ei nuo ole merkkejä mistään psyykoosista tai muustakaan sellaisesta. Aika normaalireaktio noin järkyttävään uutiseen. On hyvä, että menet juttelemaan psykologille, jotta voit purkaa mielestäsi noita. Samoin lääke on hyvä ensiapuna, ettet lietso itseäsi kovin kovaan paniikkiin peloillasi.

      Minulla alkoi aikoinaan kauan sitten paniikit omasta vakavasta aivosairaudesta. Vuosien mittaan ovat lieventyneet. Lääkkeitä ja terapiaa, ihan normaalia eloa muuten nykyään jo. Eivät ne koko ajan pahene, niiden kanssa oppii elämään.

      Tsemppiä :) Rauhoitu nyt ensin ja sitten haet sitä apua mitä olit suunnitellutkin. Täällä ainakin huomaat, ettet ole vaivoinesi yksin. Hyvin on yleistä paniikit nykyään.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ukrainan ulkoministeri: Moskova aistii tappion Ukrainassa

      Dmytro Kuleban mukaan Venäjä yrittää puheillaan pelotella länsimaita. Ukrainan ulkoministerin Dmytro Kuleban mukaan Venäjän esittämät varoitukset kol
      NATO
      261
      4225
    2. Stefu haikailee

      Julkaisi stooreissa kuvan vickestä. Sitten Martinasta treenaamassa Hangossa ulkona. Hmm.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      265
      3455
    3. Harmi mies ettet arvostanut

      Minua tarpeeksi. Myöhemmin kaikki olisi palkittu ja olisin antanut sinulle aitoa rakkautta. Tämä sattuu mutta yritän ajatella, että ehkä se rakkaus ku
      Ikävä
      154
      1803
    4. Oi! Legandaarinen Vesa-Matti "Vesku" Loiri, 77, poseeraa kahdessa eri kuvassa - Some riemastui!

      Vesa-Matti "Vesku" Loiri on kyllä legenda jo eläessään. Hienoa nähdä, että virtaa piisaa. Voimia, iloa ja eloa, Vesku! https://www.suomi24.fi/viihde
      Suomalaiset julkkikset
      25
      1673
    5. Lavrov väläyttelee WW3:sta

      Venäjän ulkoministeri Sergei Lavrov varoittaa, että kolmannen maailmansodan uhka on todellinen. Lavrov sanoi venäläiselle uutistoimisto Interfaxille,
      Maailman menoa
      298
      1433
    6. Ketä Sofia fanit veikkaatte seuraavaksi lompakoksi?

      Kenestä Sofia höynäyttää itselleen seuraavan lompakon?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      132
      933
    7. Voiko hyvää omatuntoa ostaa?

      Olen tässä nyt muutaman päivän paininut erään rahaan liittyvän pulman kanssa. Kerron ensin vähän taustaa ... Eli erosin 15 vuoden parisuhteesta 9 vuo
      Sinkut
      235
      861
    8. en vaan saa häntä pois

      Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va
      Ikävä
      115
      842
    9. Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi

      “Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe
      Suomi24 Blogi ★
      18
      809
    Aihe