Tasapainoaisti ja jalkojen asento/liikevirheet

Kivuton

On todennäköistä, että jalkaterien lihasten liikeradat muuttuvat tasapainoaistin toimintahäiriön vuoksi. Se pakottaa lihakset pitämään yllä kehon tasapainoa jännittymällä ja hakemaan lisätukea leveämmästä kävelyradasta, jolloin jalkaterät kääntyvät sisään tai ulospäin. Ne voivat olla myös etäällä toisistaan, jolloin seisoma-asento muistuttaa ylösalaisin olevaa Y-kirjainta ja kävelytyyli keinuvaa "merimieskävelyä".Tällä häiriöllä voi olla myös muita välillisiä haittavaikutuksia kehon toimintakuntoon ja terveyteen.

Jalan liikeradan vääristymä voi aiheuttaa myös sen, että vain osa jalkapohjasta eli päkiä koskettaa maata. Seurauksena kaikesta tästä on se, että jalkineiden pohjat kuluvat epätasaisesti. Virheelliset liikeradat altistavat nivelvaivoille myös polvissa ja lonkissa, josta kivut voivat heijastua iän myötä selkävaivoinakin.

Erään suutarin arkihavainto ihmisten jalkineista kertoo omalla tavallaan, kuinka yleinen ilmiö tasapainoaistin toimintahäiriö saattaa olla. Hän ihmettelee sitä, miksi pieni prosentti ihmisistä kuluttaa jalkineittensa pohjat suoraan. Tämä johtuu siitä, että heidän jalkojensa liikkeet suuntautuvat suoraan, minkä saa aikaan tasapainoaistin häiriötön ohjaus, ja tietysti kehon ja lihasten riittävä harjoitus. Siis suurin osa meistä kuluttaa jalkineensa jollakin tavalla vinoon.

Tasapainoaistin toimintakunnon testaamisessa ja sen mahdollisen häiriön hoidossa käytetään liikesarjoja. Tämän asentohoidon teho perustuu painovoimaan ja sen välitön vaikutus on lihasten rentoutuminen. Sen lisäksi jalkaterien liikeratojen korjaamiseen saatetaan tarvita myös ortopedisiä keinoja: esim. erilaisia pohjallisia tai varpaanerottajia, jos luiden ja nivelten asennot ovat pahasti vääristyneet.

Mitä enemmän jalkoja rasitetaan, sitä enemmän tasapainoaistin pienenkin toimintahäiriön aiheuttama lihasjännitys ja virhe lihasten liikeradoissa altistaa esim. lihaskramppeihin tai erilaisiin (rasitus)vammoihin - vinoon kulutettujen jalkineiden lisäksi.

Kun sentohoito palauttaa tasapainoaistin ohjauskyvyn ja korjaa lihasten liikeratoja, lihakset tarvitsevat lisäharjoitusta sitä enemmän mitä vakavampi häiriö on ollut ja mitä kauemmin se on kehossa vaikuttanut. Kun lihakset opettelevat näitä uusia liikeratoja, ne saattavat aluksi kipeytyä.

Lisätietoja osoitteeessa koti.mbnet.fi/bpv

10

676

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • hoidettu

      "Erään suutarin arkihavainto ihmisten jalkineista kertoo omalla tavallaan, kuinka yleinen ilmiö tasapainoaistin toimintahäiriö saattaa olla. Hän ihmettelee sitä, miksi pieni prosentti ihmisistä kuluttaa jalkineittensa pohjat suoraan. "

      Olen koittanut täällä kertoa, kuinka hyvin yleistä nuo toimintahäiriöt ihmisillä on.

      "Sen lisäksi jalkaterien liikeratojen korjaamiseen saatetaan tarvita myös ortopedisiä keinoja: esim. erilaisia pohjallisia tai varpaanerottajia, jos luiden ja nivelten asennot ovat pahasti vääristyneet."

      Niin tai jäsenkorjausta eli manipulaatiohoitoa, jolla ne luiden ja nivelten oikeat asennot palautetaan ja vääristymät korjataan.

    • höhheli

      Eikös sitä "tasapainoaistia" pitäis korjailla? mitäs silmät vaikuttavat?

      • Kivuton

        Tasapainoaistin häiriötä voidaan ja pitääkin hoitaa asentohoidolla, kunhan ensin on testillä
        selvitetty, kumman puolen aistinelimessä pahempi häiriö on. Mitä pahempi tämä häiriö on, sitä nuorempana se jättää jälkensä nivelien ja luidenkin asentoihin, kun lihasten jännittyneet, virheelliset liikeradat ovat "muokanneet" niitä.
        Nämä vauriot eivät välttämättä korjaannu ainakaan kokonaan asentohoidolla, vaan tarvitaan joitakin apuvälineitä, kuten pohjallisia tai varpaanerottajia.

        Asentohoidolla voidaan kuitenkin estää vaurioiden paheneminen, kun
        lihakset rentoutuvat ja liikeradat normalisoituvat vähitellen. Mitä iäkkäämpi ihminen on kyseessä, sitä enemmän harjoitusta
        uusien liikeratojen opetteleminen vaatii.

        Näköaisti auttaa omalta osaltaan kehoa pysymään tasapainossa, mutta tasapainoaistin häiriö
        voi puolestaan haitata näköaistia, koska silmien liikkeitä ohjaavat lihakset. Jos po. häiriö
        vaikuttaa näiden lihasten toimintaan, näkökenttä voi vääristyä pahastikin ja se voi vaikeuttaa
        tasapainon ylläpitämistä.

        Lisätietoja osoitteessa koti.mbnet.fi/bpv


      • peltohiiri
        Kivuton kirjoitti:

        Tasapainoaistin häiriötä voidaan ja pitääkin hoitaa asentohoidolla, kunhan ensin on testillä
        selvitetty, kumman puolen aistinelimessä pahempi häiriö on. Mitä pahempi tämä häiriö on, sitä nuorempana se jättää jälkensä nivelien ja luidenkin asentoihin, kun lihasten jännittyneet, virheelliset liikeradat ovat "muokanneet" niitä.
        Nämä vauriot eivät välttämättä korjaannu ainakaan kokonaan asentohoidolla, vaan tarvitaan joitakin apuvälineitä, kuten pohjallisia tai varpaanerottajia.

        Asentohoidolla voidaan kuitenkin estää vaurioiden paheneminen, kun
        lihakset rentoutuvat ja liikeradat normalisoituvat vähitellen. Mitä iäkkäämpi ihminen on kyseessä, sitä enemmän harjoitusta
        uusien liikeratojen opetteleminen vaatii.

        Näköaisti auttaa omalta osaltaan kehoa pysymään tasapainossa, mutta tasapainoaistin häiriö
        voi puolestaan haitata näköaistia, koska silmien liikkeitä ohjaavat lihakset. Jos po. häiriö
        vaikuttaa näiden lihasten toimintaan, näkökenttä voi vääristyä pahastikin ja se voi vaikeuttaa
        tasapainon ylläpitämistä.

        Lisätietoja osoitteessa koti.mbnet.fi/bpv

        tuohan oli aika loistava..ihan kuin noi kaikki oireet olis kirjoittu minusta, ihan kaikki. Ja eniten otti silmään se, että noradrenaliinin kulkeutuminen heikentyy.Omiin oireesiini on auttanut masennuslääke, joka sisältää ko ainetta tms. ja olen miettinyt, että mikä siinä lääkkeessä helpottaa vaivojani. En viitsisi masennuslääkkeitä syödä turhaan, poistaa vaivan, mutta ei syytä.


      • samaa
        peltohiiri kirjoitti:

        tuohan oli aika loistava..ihan kuin noi kaikki oireet olis kirjoittu minusta, ihan kaikki. Ja eniten otti silmään se, että noradrenaliinin kulkeutuminen heikentyy.Omiin oireesiini on auttanut masennuslääke, joka sisältää ko ainetta tms. ja olen miettinyt, että mikä siinä lääkkeessä helpottaa vaivojani. En viitsisi masennuslääkkeitä syödä turhaan, poistaa vaivan, mutta ei syytä.

        Heip

        Mahtaako muuten topikin aloittaja olla vastuussa mainostamansa nettisivun sisällöstä? (Olen niihin puolivuotta sitten tutustunut, mutta vieläkään en ole jaksanut spesialistille asti, syytä olisi)

        Ja sitten tähän varsinaiseen juttuun, suora quote englanninkielisestä wikistä noradrenaliinin selityksestä:

        As a stress hormone, it affects parts of the human brain where attention and responding actions are controlled. Along with epinephrine, norepinephrine underlies the fight-or-flight response, directly increasing heart rate, triggering the release of glucose from energy stores, and increasing skeletal muscle readiness.


      • Kotisivuistasi
        Kivuton kirjoitti:

        Tasapainoaistin häiriötä voidaan ja pitääkin hoitaa asentohoidolla, kunhan ensin on testillä
        selvitetty, kumman puolen aistinelimessä pahempi häiriö on. Mitä pahempi tämä häiriö on, sitä nuorempana se jättää jälkensä nivelien ja luidenkin asentoihin, kun lihasten jännittyneet, virheelliset liikeradat ovat "muokanneet" niitä.
        Nämä vauriot eivät välttämättä korjaannu ainakaan kokonaan asentohoidolla, vaan tarvitaan joitakin apuvälineitä, kuten pohjallisia tai varpaanerottajia.

        Asentohoidolla voidaan kuitenkin estää vaurioiden paheneminen, kun
        lihakset rentoutuvat ja liikeradat normalisoituvat vähitellen. Mitä iäkkäämpi ihminen on kyseessä, sitä enemmän harjoitusta
        uusien liikeratojen opetteleminen vaatii.

        Näköaisti auttaa omalta osaltaan kehoa pysymään tasapainossa, mutta tasapainoaistin häiriö
        voi puolestaan haitata näköaistia, koska silmien liikkeitä ohjaavat lihakset. Jos po. häiriö
        vaikuttaa näiden lihasten toimintaan, näkökenttä voi vääristyä pahastikin ja se voi vaikeuttaa
        tasapainon ylläpitämistä.

        Lisätietoja osoitteessa koti.mbnet.fi/bpv

        Käytät kotisivuillasi mm. dosentti Tapani Rahkon nimeä ja tutkimuksia pönkittämässä viestiäsi. Kuinka pitkälle hän mahtaakaan olla samaa mieltä sivustosi väitteistä? Ainakin hänen tekemänsä tutkimukset käsittelevät aluetta ihan eri sfääreissä.


      • Kivuton
        Kotisivuistasi kirjoitti:

        Käytät kotisivuillasi mm. dosentti Tapani Rahkon nimeä ja tutkimuksia pönkittämässä viestiäsi. Kuinka pitkälle hän mahtaakaan olla samaa mieltä sivustosi väitteistä? Ainakin hänen tekemänsä tutkimukset käsittelevät aluetta ihan eri sfääreissä.

        Kotisivujen kaksi ensimmäistä lukua kertoo mielestäni täsmällisesti sen, mikä on ollut niiden lähtökohta: yhdistellä eri tahojen tutkimustietoa asentohoidosta saatuihin kokemuksiin, jotta ihmiset voisivat saada
        hoitoa ja apua mahdollisimman moniin eri oireisiinsa. Sivujen eräs tavoite on herätellä tutkijoita tekemään näistä ilmiöistä tarkempaa analyysia tutkimuksen keinoin.

        Tutkimus etenee omaan tahtiinsa. Se palastelee ihmiskehon toiminnat pieniin osasiin ja silloin jää helposti varjoon se tosiasia, että ihmiskeho on kokonaisuus, jossa kaikki vaikuttaa kaikkeen.
        Nyt tarvittasiinkin monien eri tieteenalojen tutkijoiden yhteistyötä sekä lääketieteen sisällä että sen lähitieteiden kanssa.
        Asentohoitokokemukset ovat onneksi auttaneet ymmärtämään kehon monimutkaista mekanismia ja sen vuoksi sivujen sisältö on se, mikä se on.
        Nämä havainnot ovat olleet ainoa tie myös omaan tervehtymiseeni; ns. koululääketieteestä ei siihen keinoja löytynyt.

        Kuka tahansa tutkija perustaa omat käsityksensä systemaattisesti kerättyyn aineistoon, jonka
        tieteellinen käsittely tuottaa raportoitua tietoa. Niissä kohdin, joissa dos. Rahko on
        tällaista tietoa julkaissut, olen siihen viitannut aivan kuten muidenkin tieteen alojen tietolähteisiin vaikkapa avaruusfysiikasta neurologiaan. Tutkijoiden mielipiteet ovat asia erikseen.


      • Arvasin
        Kivuton kirjoitti:

        Kotisivujen kaksi ensimmäistä lukua kertoo mielestäni täsmällisesti sen, mikä on ollut niiden lähtökohta: yhdistellä eri tahojen tutkimustietoa asentohoidosta saatuihin kokemuksiin, jotta ihmiset voisivat saada
        hoitoa ja apua mahdollisimman moniin eri oireisiinsa. Sivujen eräs tavoite on herätellä tutkijoita tekemään näistä ilmiöistä tarkempaa analyysia tutkimuksen keinoin.

        Tutkimus etenee omaan tahtiinsa. Se palastelee ihmiskehon toiminnat pieniin osasiin ja silloin jää helposti varjoon se tosiasia, että ihmiskeho on kokonaisuus, jossa kaikki vaikuttaa kaikkeen.
        Nyt tarvittasiinkin monien eri tieteenalojen tutkijoiden yhteistyötä sekä lääketieteen sisällä että sen lähitieteiden kanssa.
        Asentohoitokokemukset ovat onneksi auttaneet ymmärtämään kehon monimutkaista mekanismia ja sen vuoksi sivujen sisältö on se, mikä se on.
        Nämä havainnot ovat olleet ainoa tie myös omaan tervehtymiseeni; ns. koululääketieteestä ei siihen keinoja löytynyt.

        Kuka tahansa tutkija perustaa omat käsityksensä systemaattisesti kerättyyn aineistoon, jonka
        tieteellinen käsittely tuottaa raportoitua tietoa. Niissä kohdin, joissa dos. Rahko on
        tällaista tietoa julkaissut, olen siihen viitannut aivan kuten muidenkin tieteen alojen tietolähteisiin vaikkapa avaruusfysiikasta neurologiaan. Tutkijoiden mielipiteet ovat asia erikseen.

        Ripottelet yksittäisiä Rahkon kommentteja omien jutustelujesi sekaan antamaan uskottavuutta omille kuvitelmillesi. Yksi varmimmista hömpän tunnusmerkeistä.


      • Kivuton
        Arvasin kirjoitti:

        Ripottelet yksittäisiä Rahkon kommentteja omien jutustelujesi sekaan antamaan uskottavuutta omille kuvitelmillesi. Yksi varmimmista hömpän tunnusmerkeistä.

        Viestinnän kummajainen on se, että monet ovat taipuvaisia uskomaan helpommin huonon kuin hyvän uutisen. Huono uutinen voi herättää myötätuntoa, kun taas hyvän uutisen inhimillinen seuraus saattaa olla kateus.

        Jokainen lukija ratkaisee lukemansa uskottavuuden omista lähtökohdistaan.
        Jos sinulla ei ole käyttöä tälle tiedolle, asiasi
        lienevät hyvin. Kaikilla ei kuitenkaan ole:
        sairaus jää liian monelle pysyväksi elämänkumppaniksi tai perheenjäseneksi, koska ns. koululääketieteellä ei ole keinoja hoitaa niiden syytä, vain lievittää oireita tai korjata vaurioita. Monen lapsen toimintakunto ei kehity kunnolla tai aikuisilla se huononee ennen aikojaan.
        On mielestäni syytä olla iloisia ja kiitollisia siitä, että tällainen mahdollisuus on olemassa niille, jotka haluavat sitä käyttää kehonsa toimintaa, hyvinvointia ja terveyttä edistämään. Asentohoito vaatii vaivannäköä. Lääkkeiden nieleminen on nopeampaa ja vaivattomampaa.

        Uskoisin, että kaikki se tieto, joka voi parantaa ihmiskehon toimintakuntoa, hyvinvointia ja terveyttä sen omaa säätelyjärjestelmää hyväksi käyttäen,tuottaa iloa myös löytäjälleen.
        Kotivujen kirjoittaja on pitänyt velvollisuutenaan tuoda esille tällaista tietoa käyttämällä mahdollisimman luotettavia taustatietoja usealta eri tieteen alalta, jotta aihe tulisi käsiteltyä monipuolisesti.

        Jos tervehtymiseni olisi ollut pelkkää kuvitelmaa, ei sitä olisi voitu verikokeilla todentaa.


      • Ja uskominen
        Kivuton kirjoitti:

        Viestinnän kummajainen on se, että monet ovat taipuvaisia uskomaan helpommin huonon kuin hyvän uutisen. Huono uutinen voi herättää myötätuntoa, kun taas hyvän uutisen inhimillinen seuraus saattaa olla kateus.

        Jokainen lukija ratkaisee lukemansa uskottavuuden omista lähtökohdistaan.
        Jos sinulla ei ole käyttöä tälle tiedolle, asiasi
        lienevät hyvin. Kaikilla ei kuitenkaan ole:
        sairaus jää liian monelle pysyväksi elämänkumppaniksi tai perheenjäseneksi, koska ns. koululääketieteellä ei ole keinoja hoitaa niiden syytä, vain lievittää oireita tai korjata vaurioita. Monen lapsen toimintakunto ei kehity kunnolla tai aikuisilla se huononee ennen aikojaan.
        On mielestäni syytä olla iloisia ja kiitollisia siitä, että tällainen mahdollisuus on olemassa niille, jotka haluavat sitä käyttää kehonsa toimintaa, hyvinvointia ja terveyttä edistämään. Asentohoito vaatii vaivannäköä. Lääkkeiden nieleminen on nopeampaa ja vaivattomampaa.

        Uskoisin, että kaikki se tieto, joka voi parantaa ihmiskehon toimintakuntoa, hyvinvointia ja terveyttä sen omaa säätelyjärjestelmää hyväksi käyttäen,tuottaa iloa myös löytäjälleen.
        Kotivujen kirjoittaja on pitänyt velvollisuutenaan tuoda esille tällaista tietoa käyttämällä mahdollisimman luotettavia taustatietoja usealta eri tieteen alalta, jotta aihe tulisi käsiteltyä monipuolisesti.

        Jos tervehtymiseni olisi ollut pelkkää kuvitelmaa, ei sitä olisi voitu verikokeilla todentaa.

        Riippuvat myös siitä, miten ja millä tyylillä asia perustellaan. Kirjoittelemalla koneelle omia mietiskelyjä ja heittämällä väliin irtonaisia yksittäisiä tutkimustuloksia ei saa ainakaan minua vakuuttuneeksi. Pitää olla selkeä ja looginen, hyvin osoitettu ja todistettu päättelyketju. Asiallisissa tutkimuksissa todetuilla faktoilla pitää olla selvä osoitettu yhteys siihen, mitä itse väittää. Varsinkin, jos yrittää kerätä ihmisiltä rahaa tai muuta hyödykettä sillä varjolla.

        Ei ole mitään tarvetta ihmetellä, että ihmiset tervehtyvät erilaisista vaivoistaan. Tervehtymisen syyt ovat suuremman mielenkiinnon kohteena. Ja se, millä perusteilla ja mekanismeilla syy-seuraussuhde olisi olemassa.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ukrainan ulkoministeri: Moskova aistii tappion Ukrainassa

      Dmytro Kuleban mukaan Venäjä yrittää puheillaan pelotella länsimaita. Ukrainan ulkoministerin Dmytro Kuleban mukaan Venäjän esittämät varoitukset kol
      NATO
      261
      4206
    2. Stefu haikailee

      Julkaisi stooreissa kuvan vickestä. Sitten Martinasta treenaamassa Hangossa ulkona. Hmm.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      265
      3435
    3. Harmi mies ettet arvostanut

      Minua tarpeeksi. Myöhemmin kaikki olisi palkittu ja olisin antanut sinulle aitoa rakkautta. Tämä sattuu mutta yritän ajatella, että ehkä se rakkaus ku
      Ikävä
      154
      1792
    4. Oi! Legandaarinen Vesa-Matti "Vesku" Loiri, 77, poseeraa kahdessa eri kuvassa - Some riemastui!

      Vesa-Matti "Vesku" Loiri on kyllä legenda jo eläessään. Hienoa nähdä, että virtaa piisaa. Voimia, iloa ja eloa, Vesku! https://www.suomi24.fi/viihde
      Suomalaiset julkkikset
      25
      1657
    5. Lavrov väläyttelee WW3:sta

      Venäjän ulkoministeri Sergei Lavrov varoittaa, että kolmannen maailmansodan uhka on todellinen. Lavrov sanoi venäläiselle uutistoimisto Interfaxille,
      Maailman menoa
      297
      1424
    6. Ketä Sofia fanit veikkaatte seuraavaksi lompakoksi?

      Kenestä Sofia höynäyttää itselleen seuraavan lompakon?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      132
      925
    7. Voiko hyvää omatuntoa ostaa?

      Olen tässä nyt muutaman päivän paininut erään rahaan liittyvän pulman kanssa. Kerron ensin vähän taustaa ... Eli erosin 15 vuoden parisuhteesta 9 vuo
      Sinkut
      235
      856
    8. en vaan saa häntä pois

      Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va
      Ikävä
      115
      828
    9. Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi

      “Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe
      Suomi24 Blogi ★
      17
      797
    Aihe