Hei ylipainoiset...

dgdfgdfgd

Rasva ei lihota, vaan sokeri. Kummallista miten ihmiset ei vieläkään sitä ymmärrä! Se on ihan käsittämätöntä miten paljon ihmiset ostavat rasvattomia tuotteita (ylipainoiset eniten), ihan kuin rasva olisi jotain myrkkyä, vaikka todellinen myrkky on sokeri. Se ei aiheuta vain ylipainoa ja siihen liittyviä sairauksia, vaan paljon muutakin. Ihmisen keholle valkoinen raffinoitu sokeri on todella ongelmallinen aine, sen pilkkomiseen elimistö tarvitsee kaikkia niitä elintärkeitä vitamiineja ja mineraaleja, joita epäterveellisesti syövillä jo muutenkin on liian vähän. Lisäksi sokeri on varmasti yksi suurimmista masennusta aiheuttavista tekijöistä.
Samaten raffinoitu suola ja jauhot ovat myrkkyä elimistölle.

Nyt minut varmaan haukutaan lyttyyn, mutta siitä vaan. Totuus on, että ihan pienilläkin ruokavalion muutoksilla saataisiin ihmeitä aikaan.

4

1392

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • kuulemma LIHOTTAA!

      Niissä on enemmän hiilareita kuin ns. rasvasessa ruuassa. Sikojakin kuulemma lihotetaan hiilareilla, ja ihmisten aineenvaihdunta toimii kuulemma samoin kuin sioilla...

    • ?HELLUREI?

      Kaikki lihottaa (paitsi vesi) jos syö enemmän kuin kuluttaa!!!!!

    • öäåzyxw

      Lässyn lässyn.
      Itse jätin sokeroidut tuotteet, valkoiset jauohot, riisit ja perunat pois kesän alussa enkä ole laihtunut yhtään, koska saan kuitenkin yhtä paljon energiaa kuin ennen.

      • mutta nyt olen vähän

        vaihtanut järjestystä ja katson öljyt ja en keitä esim porkkanaa,nyt on alkanut tippumaan.vähensin leipää, ennen kuusio nyt yksi jne

    Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Perussuomalaiset kirjoittaa vain positiivisista uutisista

      Ei tarvitse palstaa paljon seurata, kun sen huomaa. Joka ainoa positiivinen uutinen Suomen taloudesta tai ylipäätään, ni
      Maailman menoa
      136
      7177

    2. Kuka on UMK-suosikkisi? UMK26 paljastuksia lauantai 28.2.

      UMK26 tänä lauantaina! UMK26 tulee suorana Tampereelta ja nyt selviää, kuka pääsee edustamaan Suomea Euroviisuihin. M
      Euroviisut
      125
      4971

    3. L/over ja Jani Volanen! Minkä arvosanan 4-10 annat roolityöstä?

      Psykologinen trilleri L/over - ikuisesti minun on koukuttanut tv-katsojat ruudun ääreen. Kun Roosa (Krista Kosonen) tapa
      Tv-sarjat
      66
      4332

    4. TTK:n jättänyt Vappu Pimiä rehellisenä MasterChef-kuvauksista: "Höh..."

      Vappu Pimiä on uusi MasterChef Suomi -tuomari. Viime vuonna Tanssii Tähtien Kanssa jäi taakse, ja nyt vuorossa on uusi a
      Suomalaiset julkkikset
      15
      3483

    5. Natomaa hyökkäsi Iraniin

      Näemme nyt tällä hetkellä Natomaan nimeltä Yhdysvallat, joka toimii aika pitkälti perinteisen kansainvälisen lain ulkopu
      NATO
      724
      2291

    6. Trump aloitti III maailmansodan tänään.

      Narsisti ja mielipuoli Trump pitäisi saada pois, miten se onnistuisi parhaiten?
      Maailman menoa
      301
      1773

    7. Mistä se kertoo

      Näin miehen pitkästä aikaa. Samantien iski sellainen paineen tunne rintaan, sitä ei ole ollut vuosiin. Ja nyt olen siitä
      Ikävä
      23
      1515

    8. Miksi et nainen halua

      minua, kuten minä sinua?
      Ikävä
      67
      1485

    9. Rakas tiedät, että toivoisin

      Kuulevani sinusta. Tiedät, että viestisi tekisi minut ihan onnelliseksi. Että äänesi kuuleminen saisi minut leijumaan ja
      Ikävä
      58
      1448

    10. Osaako kukaan sanoa?

      Mikä on syy siihen, että apulaisidiootti yrittää kaikin keinoin haitata kaikkea yrittämistä Ähtärissä? Nyttkin pilkkaa j
      Ähtäri
      58
      1394
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt