Hei ylipainoiset...

dgdfgdfgd

Rasva ei lihota, vaan sokeri. Kummallista miten ihmiset ei vieläkään sitä ymmärrä! Se on ihan käsittämätöntä miten paljon ihmiset ostavat rasvattomia tuotteita (ylipainoiset eniten), ihan kuin rasva olisi jotain myrkkyä, vaikka todellinen myrkky on sokeri. Se ei aiheuta vain ylipainoa ja siihen liittyviä sairauksia, vaan paljon muutakin. Ihmisen keholle valkoinen raffinoitu sokeri on todella ongelmallinen aine, sen pilkkomiseen elimistö tarvitsee kaikkia niitä elintärkeitä vitamiineja ja mineraaleja, joita epäterveellisesti syövillä jo muutenkin on liian vähän. Lisäksi sokeri on varmasti yksi suurimmista masennusta aiheuttavista tekijöistä.
Samaten raffinoitu suola ja jauhot ovat myrkkyä elimistölle.

Nyt minut varmaan haukutaan lyttyyn, mutta siitä vaan. Totuus on, että ihan pienilläkin ruokavalion muutoksilla saataisiin ihmeitä aikaan.

4

1371

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • kuulemma LIHOTTAA!

      Niissä on enemmän hiilareita kuin ns. rasvasessa ruuassa. Sikojakin kuulemma lihotetaan hiilareilla, ja ihmisten aineenvaihdunta toimii kuulemma samoin kuin sioilla...

    • ?HELLUREI?

      Kaikki lihottaa (paitsi vesi) jos syö enemmän kuin kuluttaa!!!!!

    • öäåzyxw

      Lässyn lässyn.
      Itse jätin sokeroidut tuotteet, valkoiset jauohot, riisit ja perunat pois kesän alussa enkä ole laihtunut yhtään, koska saan kuitenkin yhtä paljon energiaa kuin ennen.

      • mutta nyt olen vähän

        vaihtanut järjestystä ja katson öljyt ja en keitä esim porkkanaa,nyt on alkanut tippumaan.vähensin leipää, ennen kuusio nyt yksi jne


    Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ukrainan ulkoministeri: Moskova aistii tappion Ukrainassa

      Dmytro Kuleban mukaan Venäjä yrittää puheillaan pelotella länsimaita. Ukrainan ulkoministerin Dmytro Kuleban mukaan Venäjän esittämät varoitukset kol
      NATO
      261
      4218
    2. Stefu haikailee

      Julkaisi stooreissa kuvan vickestä. Sitten Martinasta treenaamassa Hangossa ulkona. Hmm.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      265
      3446
    3. Harmi mies ettet arvostanut

      Minua tarpeeksi. Myöhemmin kaikki olisi palkittu ja olisin antanut sinulle aitoa rakkautta. Tämä sattuu mutta yritän ajatella, että ehkä se rakkaus ku
      Ikävä
      154
      1796
    4. Oi! Legandaarinen Vesa-Matti "Vesku" Loiri, 77, poseeraa kahdessa eri kuvassa - Some riemastui!

      Vesa-Matti "Vesku" Loiri on kyllä legenda jo eläessään. Hienoa nähdä, että virtaa piisaa. Voimia, iloa ja eloa, Vesku! https://www.suomi24.fi/viihde
      Suomalaiset julkkikset
      25
      1663
    5. Lavrov väläyttelee WW3:sta

      Venäjän ulkoministeri Sergei Lavrov varoittaa, että kolmannen maailmansodan uhka on todellinen. Lavrov sanoi venäläiselle uutistoimisto Interfaxille,
      Maailman menoa
      297
      1430
    6. Ketä Sofia fanit veikkaatte seuraavaksi lompakoksi?

      Kenestä Sofia höynäyttää itselleen seuraavan lompakon?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      132
      928
    7. Voiko hyvää omatuntoa ostaa?

      Olen tässä nyt muutaman päivän paininut erään rahaan liittyvän pulman kanssa. Kerron ensin vähän taustaa ... Eli erosin 15 vuoden parisuhteesta 9 vuo
      Sinkut
      235
      858
    8. en vaan saa häntä pois

      Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va
      Ikävä
      115
      835
    9. Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi

      “Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe
      Suomi24 Blogi ★
      18
      804
    Aihe