Moikka kaikki!
Olen viimeset 2 viikkoa joka ilta miettinyt että loppuu tää pyllyttely. Tänään oon syönny aamupalan jugurttia/mysliä 1 ruisleivän päällisillä. Omenan ja nektariinin, lounaaksi kanasalaatin ravintolassa ja matkalla takaisin töihin jäätelötöterön.
En oksenna.
Illalla en mene kauppaan ostamaan 3litraa jäätelöä että saan oksentaa. TÄNÄÄN EN TEE SITÄ.
TOIVOTTAVASTI PITÄÄ :)
Olen viimeset 2 viikkoa joka ilta miettinyt että loppuu tää pyllyttely. Tänään oon syönny aamupalan jugurttia/mysliä 1 ruisleivän päällisillä. Omenan ja nektariinin, lounaaksi kanasalaatin ravintolassa ja matkalla takaisin töihin jäätelötöterön.
En oksenna.
Illalla en mene kauppaan ostamaan 3litraa jäätelöä että saan oksentaa. TÄNÄÄN EN TEE SITÄ.
TOIVOTTAVASTI PITÄÄ :)
Vastaukset 5
Vanhimmat
Pitää se,kyl sä siihen pystyt!:) Tsemiä! Syö vaikka porkkanoita tai jotain rehuja jos tekee mieli ahmia.
nimittäin samanlainen suunnitelma tälle illalle. tosin yhden jäätelön aion syödä, yhden =)
mä olen ollu nyt perjantaista asti oksentamatta ja syönnyt normaalisti...
hyvä olo, paino noussut 2kg mutta uskon sen laskevan kun elimistö tottuu tähän etten ahmi 5000kacl illassa ja oksenna itkien..
kyllähän tää pullotus vähän ahdistaa mutta nyt on lopetettava, liikaa jo seurauksia 1,5ve bulimiasta ja siitä 3kk yyber pahasta kierteestä, en enään jaksa jos se jatkuisi!
minä sitten oksensin kuitenkin tänä iltana. huomenna ajattelin paastota koko päivän ja sitten aloittaa puhtaalta pöydältä torstaina. ...pelkään nimittäin juuri tuota, että paino yhtäkkiä nousee kun ei enää ahmi oksenna ja silloin painaisin taas yhtä paljon kuin mistä olen lähtenyt.
Huomenna en ahmi, en oksenna!!! Mä lupaan itelleni! Annan anteeks muutaman kilon mitä ehkä nyt on tullu kun ahminu niin ja välil herkutellut. Huomenna alotan alusta ja en oksenna. Vaan syön terveellisesti=) Liikunkin vähän, ni sais paremman mielen.
Liityttekö mukaan?