Vuotavat peräpukamat vinkki...

TTT...

Minulla on tullut verta ulosteen mukana jo yli puolivuotta käytännössä joka päivä. Asiasta olen käynyt parikertaa lääkärissäkin. Ja joka kerta ne on todenneet, että ne on vaan peräpukamat, mitkä vuotaa.

Ja määränneet liikuntaa ja peräpuikkoja. No olenhan minä liikkunutkin, mutta ei se auttanut kovin hyvin.

Mutta sitten keksin kokeilla toista keinoa joka on auttanut niin jopa, että verentulo on vähentynyt huimasti ja toivon mukaan loppuu pian kokonaan. Nyt ja ajattelin kertoa sen täälläkin jos jollekin olisi apua.

Eli keino on ollut peräsuolen jumppaaminen. Silleen että tavallaan yrittää pidätellä ulostetta, vaikka ei olisi mitään pidäteltävääkään. Eli silloinhan ilmeisesti ainakin sulkijalihakset supistuu ja varmaan muutkin lihakset, mitkä auttaa suolistoa toiminnassa. Sen tuntee oikein syvällä sisällä lantiossa.

Tuollaisia jumppaliikkeitä kun tekee vaikka ensialkuun 5*3 sarjoja per päivä ja sitten lisää toistoja sarjoihin, niin itselläni se on auttanut paljon. Yllättävää oli myös se, että ensialkuun noita sarjoaj ei pystynyt tekemään
kovin montaa kun lihakset väsyi. Eli voisi sanoa, että varmastikin kyseessä oli löystyneet huono kuntoiset lihakset joiden takia peräpukamia tulee.

Niin ja myös pakaroiden puristaminen yhteen samalla voi auttaa. Mutta se selviää kokeilemalla. Itse teen sitäkin välillä.

0

1114

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Luetuimmat keskustelut

      1. Ukrainan ulkoministeri: Moskova aistii tappion Ukrainassa

        Dmytro Kuleban mukaan Venäjä yrittää puheillaan pelotella länsimaita. Ukrainan ulkoministerin Dmytro Kuleban mukaan Venäjän esittämät varoitukset kol
        NATO
        261
        4245
      2. Stefu haikailee

        Julkaisi stooreissa kuvan vickestä. Sitten Martinasta treenaamassa Hangossa ulkona. Hmm.
        Kotimaiset julkkisjuorut
        265
        3468
      3. Harmi mies ettet arvostanut

        Minua tarpeeksi. Myöhemmin kaikki olisi palkittu ja olisin antanut sinulle aitoa rakkautta. Tämä sattuu mutta yritän ajatella, että ehkä se rakkaus ku
        Ikävä
        154
        1806
      4. Oi! Legandaarinen Vesa-Matti "Vesku" Loiri, 77, poseeraa kahdessa eri kuvassa - Some riemastui!

        Vesa-Matti "Vesku" Loiri on kyllä legenda jo eläessään. Hienoa nähdä, että virtaa piisaa. Voimia, iloa ja eloa, Vesku! https://www.suomi24.fi/viihde
        Suomalaiset julkkikset
        25
        1683
      5. Lavrov väläyttelee WW3:sta

        Venäjän ulkoministeri Sergei Lavrov varoittaa, että kolmannen maailmansodan uhka on todellinen. Lavrov sanoi venäläiselle uutistoimisto Interfaxille,
        Maailman menoa
        298
        1435
      6. Ketä Sofia fanit veikkaatte seuraavaksi lompakoksi?

        Kenestä Sofia höynäyttää itselleen seuraavan lompakon?
        Kotimaiset julkkisjuorut
        132
        939
      7. Voiko hyvää omatuntoa ostaa?

        Olen tässä nyt muutaman päivän paininut erään rahaan liittyvän pulman kanssa. Kerron ensin vähän taustaa ... Eli erosin 15 vuoden parisuhteesta 9 vuo
        Sinkut
        235
        862
      8. en vaan saa häntä pois

        Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va
        Ikävä
        115
        846
      9. Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi

        “Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe
        Suomi24 Blogi ★
        18
        827
      Aihe