Haluan hauskaa liikuntaa!

Michiko-san

Miksi liikunnan pitäisi olla vastenmielistä rääkkiä?

Lapsena landella tuli pelattua muiden kanssa kirkonrottaa ja tervapataa, hypittyä narua ja twistiä...eipä ollut paino-ongelmia! Nykyisin "aikuisena" kun haluaa tavata kavereita, aina ehdotetaan paikaksi kahvilaa tai baaria. Pitääkö hommata omia lapsia ennen kuin pääsee uudestaan ulos leikkimään?

Tv ja pelikoneet pois ja pihalle, sanon minä!

5

619

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Urheilija_^_

      Että ylipainoiset ovat huonoja kaikessa kuntoiluun liittyvässä, eivätkä ole sen takia innostunut siitä lainkaan. Huonosta hyväksi kehittymisessä tarvitaan sitä kuuluisaa selkärankaa, joka tuntuu yhä useammalta olevan kadoksissa nykyään. Enkä puhu pelkästään painoon liittyvistä asioista.

      • pullero..

        Luulopa ei oo tiedon väärtti! Ylipainoisia kuntoilijoita yllättävänkin paljon! He eivät ehkä ole trendikkäimmillä saleilla tai ankarimmissa lajeissa mukana, mutta kuntoilua se on pyöräily tai kotijumppakin... Ei pidä aina yleistää! Sohvaperunoita löytyy hoikistakin, vaikket ehkä uskokaan...


      • roadrunner
        pullero.. kirjoitti:

        Luulopa ei oo tiedon väärtti! Ylipainoisia kuntoilijoita yllättävänkin paljon! He eivät ehkä ole trendikkäimmillä saleilla tai ankarimmissa lajeissa mukana, mutta kuntoilua se on pyöräily tai kotijumppakin... Ei pidä aina yleistää! Sohvaperunoita löytyy hoikistakin, vaikket ehkä uskokaan...

        Kyllä pitkäkestoinen, aerobinen harjoittelu joka johtaa tuloksiin vaatii sitä selkärankaa jolloin itselleen paskanpuhumisen kynnys on ylitetty ja sääolot ja muut selittelyt eivät estä tavoitteeseen pääsyä.


      • 25kg liikaa

        olet varmasti oikeassa siinä määrin, että lihavat keskimäärin harrastavat vähemmän liikuntaa kuin muut eivätkä pidä siitä. mutta poikkeuksiakin on paljon. kaikki lihavat eivät aina ole olleet lihavia ja huonossa kunnossa. jotkut ovat olleet aikoinaan urheilukilpailuissakin ja pärjänneet hienosti. tunnen myös useita lihavia, jotka pitävät liikunnasta ja harrastavat sitä paljon.

        jos on oikein lihava, niin liikunta voi olla vaarallistakin. esim. juoksu on lihavalle ihan väärä laji, kun puhutaan siis todella lihavista eikä jostain 5kg ylipainosta. ei mikään ihme, jos lihavaa ei kuntoilu kiinnosta. toki löytyy ihan tarpeeksi hyviä lajeja lihavallekin, joten paino ei ole kovin yleinen syy olla harrastamatta liikuntaa. tai no ehkä sille eilisen 4D-dokkarin äijälle voi olla. ois pitäny nauhottaa se, sitä olis hyvä katsoa talven pimeinä iltoina kun koittaa miettiä tekosyytä miksi ei lähde hiihtämään.


      • Urheilija_^_
        roadrunner kirjoitti:

        Kyllä pitkäkestoinen, aerobinen harjoittelu joka johtaa tuloksiin vaatii sitä selkärankaa jolloin itselleen paskanpuhumisen kynnys on ylitetty ja sääolot ja muut selittelyt eivät estä tavoitteeseen pääsyä.

        Itsellenikin pitkät aerobiset harjoittelut tuottavat joskus motivaatio ongelmia. On todella raivostuttavaa kun soi menevä biisi, mutta mitää vain löntystellä hitaasti eteenpäin tiukasti sykkeiden rajoissa, ettei maitohappo pääse pilaamaan treeniä.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ukrainan ulkoministeri: Moskova aistii tappion Ukrainassa

      Dmytro Kuleban mukaan Venäjä yrittää puheillaan pelotella länsimaita. Ukrainan ulkoministerin Dmytro Kuleban mukaan Venäjän esittämät varoitukset kol
      NATO
      261
      4225
    2. Stefu haikailee

      Julkaisi stooreissa kuvan vickestä. Sitten Martinasta treenaamassa Hangossa ulkona. Hmm.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      265
      3455
    3. Harmi mies ettet arvostanut

      Minua tarpeeksi. Myöhemmin kaikki olisi palkittu ja olisin antanut sinulle aitoa rakkautta. Tämä sattuu mutta yritän ajatella, että ehkä se rakkaus ku
      Ikävä
      154
      1803
    4. Oi! Legandaarinen Vesa-Matti "Vesku" Loiri, 77, poseeraa kahdessa eri kuvassa - Some riemastui!

      Vesa-Matti "Vesku" Loiri on kyllä legenda jo eläessään. Hienoa nähdä, että virtaa piisaa. Voimia, iloa ja eloa, Vesku! https://www.suomi24.fi/viihde
      Suomalaiset julkkikset
      25
      1673
    5. Lavrov väläyttelee WW3:sta

      Venäjän ulkoministeri Sergei Lavrov varoittaa, että kolmannen maailmansodan uhka on todellinen. Lavrov sanoi venäläiselle uutistoimisto Interfaxille,
      Maailman menoa
      298
      1433
    6. Ketä Sofia fanit veikkaatte seuraavaksi lompakoksi?

      Kenestä Sofia höynäyttää itselleen seuraavan lompakon?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      132
      933
    7. Voiko hyvää omatuntoa ostaa?

      Olen tässä nyt muutaman päivän paininut erään rahaan liittyvän pulman kanssa. Kerron ensin vähän taustaa ... Eli erosin 15 vuoden parisuhteesta 9 vuo
      Sinkut
      235
      861
    8. en vaan saa häntä pois

      Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va
      Ikävä
      115
      842
    9. Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi

      “Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe
      Suomi24 Blogi ★
      18
      809
    Aihe