masennusta on kai ollut aina,mutta nyt se on jo pahemman laatuista ja hallitsee elämäni liikaa..
ystäviä on ehkä yksi,joka ei aina jaksa kuunnella ongelmiani,miesystävä löytyy,joka sanoo ymmärtävänsä masennusta,mutta ei todellisuudessa tajua lainkaan.
ennen jaksoin pitää kodin siistinä,nyt en enää jaksa enkä näe siihen tarvetta,kun kukapa täällä nurkkiani kyttäisi..yksin kun aina olen! ennen valvoin yöt,tällä hetkellä saan nukuttua,mutta nukun myös päivälläkin kun ei vaan mikään huvita,mielessä liikkuu usein,miksi jatkaa tätä elämää,kun ei vaan jaksa...
olen työtön nuori nainen (26) ja työkkäri painostaa johonkin työharjotteluun tai työhön,en vaan kertakaikkiaan osaa ajatella itseäni missään,pelottaa ja ahdistaa..ja vielä karenssi masentaa lisää!! kaupassa tai ylipäätänsä missään on vaikeaa yksin käydä!ongelmia yllinkyllin mutta apua ei ollenkaan! onko edes mahdollista päästä sairas eläkkeelle tai johonkin että ei tarvitsisi miettiä työtä tai muutakaan karenssin pelossa,haluisin vaan elää onnellisena,mutta tuskin niin käy koskaan.. en ole käynyt muualla kuin lääkärillä ja sieltä sain vaan lääkkeitä,siinä minun koko hoito ja enempää en jaksaiskaan hakea hoitoa tähän olooni,itkettää..haluan vain olla kotona...josko täälltä jotain lievitystä ongelmiini...?
ystäviä on ehkä yksi,joka ei aina jaksa kuunnella ongelmiani,miesystävä löytyy,joka sanoo ymmärtävänsä masennusta,mutta ei todellisuudessa tajua lainkaan.
ennen jaksoin pitää kodin siistinä,nyt en enää jaksa enkä näe siihen tarvetta,kun kukapa täällä nurkkiani kyttäisi..yksin kun aina olen! ennen valvoin yöt,tällä hetkellä saan nukuttua,mutta nukun myös päivälläkin kun ei vaan mikään huvita,mielessä liikkuu usein,miksi jatkaa tätä elämää,kun ei vaan jaksa...
olen työtön nuori nainen (26) ja työkkäri painostaa johonkin työharjotteluun tai työhön,en vaan kertakaikkiaan osaa ajatella itseäni missään,pelottaa ja ahdistaa..ja vielä karenssi masentaa lisää!! kaupassa tai ylipäätänsä missään on vaikeaa yksin käydä!ongelmia yllinkyllin mutta apua ei ollenkaan! onko edes mahdollista päästä sairas eläkkeelle tai johonkin että ei tarvitsisi miettiä työtä tai muutakaan karenssin pelossa,haluisin vaan elää onnellisena,mutta tuskin niin käy koskaan.. en ole käynyt muualla kuin lääkärillä ja sieltä sain vaan lääkkeitä,siinä minun koko hoito ja enempää en jaksaiskaan hakea hoitoa tähän olooni,itkettää..haluan vain olla kotona...josko täälltä jotain lievitystä ongelmiini...?
Vastaukset 4
Vanhimmat
jollet mielenterveys toimistosta aikaa saa,apuahan sinun täytyy saada.Eläkkeelle eivät päästä millään keinoa.Kun saat itsesi kuntoon voit ajatella työnhakua.Yhteiskunta pakottaa kuitenkin johonkin töihin,ja silloin vaihtoehdot ovat vähissä.Hae vaan apua,ei se niin vaikeaa ole.
ei yhteiskunnan elätiksi. se ei oloasi paranna.
tunne itsesi tärkeäksi. hae apua. oikea lääkitys ja terapia ja terveet elintavat. siitä se pienikin ponnistaa. Minä masennuslääkkeiden käyttäjänä ollut viimeiset kolme vuotta ja nyt kesän aikana lopettanut kokonaan. Lähes kaikki vieroitus oireetläpi käyneenä, mutta silti positiivisin mielin taistelemassa paremman tulevaisuuden puolesta,,,,ilman pillereitä.
Ota yhteyttä. ja koita saada sieltä aika mahd.pian.
Puhu siellä sitten avoimesti tilanteestasi.
Ehdottomasti ei kannata jäädä yksin tuon tilanteen kanssa.
Olen itse saanut mielenterveystoimistosta sekä asiantuntevan lääkärin apua että keskusteluapua masennuksen ja työuupumuksen kanssa. ja sairaslomaa, koska voimani olivat lopussa. Mitä kerrot tilanteestasi kuulostaa hyvin tutulta.
sinun ei tarvitse jäädä loppuelämäksesi sairaslomalle. mutta nyt tässä tilanteessa tarvitset apua.
ja kun sitten jaksat, ota siellä mielenterveystoimistossa puheeksi, millaisia erilaisia vaihtoehtoja on masennuksesta toipuvalle. esim. erilaisia kursseja, joissa on samassa tilanteessa olevia ihmisiä.
mutta ensimmäiseksi varaa aika paikkakuntasi mielenterveystoimistoon. nykyään on paljon masennusta ja työuupumusta ihmisillä, asiassa ei ole mitään hävettävää.