Ottakaa näistä herrroista oppia.
Tekniikka täydellistä ja räjähtävää.
http://www.youtube.com/watch?v=VIozf_SBtPc
Tekniikka täydellistä ja räjähtävää.
http://www.youtube.com/watch?v=VIozf_SBtPc
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Jos jätetään huomiotta, että:
- Suojaus tippuu jokaisen tekniikan aikana
- Tukijalka pettää jatkuvasti
- Lantion kierto puuttuu käytännössä kokonaan
- Katse harhailee jatkuvasti
- Hartiat "jäkittää"
- Lyönnit eivät ole loppuvaiheessa kontrollissa
niin kuntotreeninä varsin tehokas.
Älä ota viestiäni tosissasi. Tollaista nojailua ja noin laiskaa treeniä näkee harvoin edes peruskurssin ekalla viikolla....tai ehkä jossain.
Noilla kavereilla ei oikein mikään osa-alue ole kunnossa. Kannattaisi mennä salille oppimaan alkeet niin lähtisi tekniikat vähän paremmin.
Mutta positiivista, että yrittävät.
Huomaahan sen että jätkät on täysiä ammattilaisia! :)