Endometrioosi, juokseminen ja turvotus!

endo vuodesta 1998

Onko muilla endottarilla samaa: menkat oli, aika kivuliaat ja runsaat, ja alotin taas 4 liuskan femoden-pilleri"kuurin",jota olen syönyt jo vuoden verran. Aivan karmeet alavatsa (melkein nivusissa) ja virtsarakon alueen kivut jäi, tunnen pesäkkeet, kipu on erittäin kohdistunutta, pyöreen muotosia kipupisteitä alavatsasssa, oisko n. 5 kohdassa. Olen juossut koko kesän, ja nyt kun kävin menkkojen jälkeen taas- voi luoja- mitkä kivut tuli ja turvotus!! Ja vuotoa seuraavana päivänä. Turvotus on aivan kaameeta, vatsa kivikova kun kokeilee, ja kipu on piiiitkästä aikaa KOVA! Pystyttekö te juoksemaan, joilla on endometrioosi? En taida uskaltaa lenkille mennä, ennenkun kipu ja turvotus hellittää.

2

1063

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • rajoittaa

      minulla ainakin aika montaa asiaa, siis myös juoksua. Juostessa tulee väkisin jännitettyä juuri niitä paikkoja, joihin sattuu muutenkin ja kipu pahenee. SIksi juoksen vain silloin kun ei ole kipuja tai menkkoja ja yleensä pidän 3 pvä:n välin ennen ja jälkeen menkkojen samaisesta syystä. Jooga taas on todella hyvää liikuntaa, rentouttaa lihaksia juuri oikeasta paikasta =). Suosittelen kokeilemaan.

    • endo täälläkin

      eipä oikein pysty:( Juoksiessa (jalan osuessa maahan) kuitenkin tulee sen verran tärinää, että se aiheuttaa kipua. Kipujen ollessa pahimmillaan saa jopa kävellessä olla tarkkana, ettei liian ronskisti astu.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Työeläkeloisinta Suomen suurin talousongelma

      Työeläkeloisinta maksaa vuodessa lähes 40 miljardia euroa, josta reilut 28 miljardia on pois palkansaajien ostovoimasta.
      Maailman menoa
      275
      2855
    2. Veroaste on Suomessa viitisen prosenttiyksikköä liian matala

      Veropohjaa on rapautettu käytännössä koko kulunut vuosituhat, jonka vuoksi valtion menoja on jouduttu rahoittamaan velka
      Maailman menoa
      41
      2271
    3. Israel euroviisujen 2.

      Israel sai taas eniten yleisöääniä. Suomesta täydet 12 pistettä, poliittinen ”ammattiraati” antoi 0 pistettä. Hyvä Is
      Uskonnot ja uskomukset
      347
      1977
    4. Persujen puoluekokous 2026

      Missä ja Milloin pidetään ?
      Maailman menoa
      110
      1712
    5. Euroviisut ei enää niin musiikkikilpailu?

      Kappaleiden taso ei enää ole mikä sijoituksen ratkaisee.Eikö kukaan ihmettele että Israel pärjää lähes joka vuosi kisois
      Maailman menoa
      105
      1644
    6. Mun mielestäni on tosi loukkaavaa

      Nainen, että luulet palatan typeriä, sekavia ja ilkeitä viestejä mun kirjoittamiksi. Mä en ole katkera, epätoivoinen, ra
      Ikävä
      212
      1355
    7. Tiedän satavarmasti ettet tule koskaan

      Uskaltamaan mitään. Ei me tulla edes näkemään koskaan.
      Ikävä
      66
      1307
    8. Mikä se viehättävin

      Asia on kaivatussasi?
      Ikävä
      68
      1243
    9. Mikä kaivatussasi

      Viehättää ulkoisesti ja mikä sisäisesti?
      Ikävä
      55
      1169
    10. Rakas nainen ymmärsin

      Että minun pitää pitää kiinni sinusta. Haluan, että sä olet onnellinen. Olet mulle se oikea ja mä sulle. Rakastan Sua yl
      Ikävä
      77
      1141
    Aihe