Hei!
Olen raskausviikolla 9 4.
Tämän viikon tiistaina juoksin cooperin koulussa. Aika suuri rasitus yht`äkkiä. Kuitenkin minulla on nyt sitten tullut penikkatauti jalkoihin ja yläselkä kipeänä. Onko minulla nyt vaara keskenmenoon? Pelottaa ihan kamalasti jos tuo rasitus saa sen aikaan. :( Toivottavasti joku voi auttaa!
Olen raskausviikolla 9 4.
Tämän viikon tiistaina juoksin cooperin koulussa. Aika suuri rasitus yht`äkkiä. Kuitenkin minulla on nyt sitten tullut penikkatauti jalkoihin ja yläselkä kipeänä. Onko minulla nyt vaara keskenmenoon? Pelottaa ihan kamalasti jos tuo rasitus saa sen aikaan. :( Toivottavasti joku voi auttaa!
Vastaukset 2
Vanhimmat
Moi vaan,
mulle ainakin gynis sano, ettei rasitus saa raskautta meneen kesken, että kyllä sitten vauvalla olis jotain vialla jos niin kävis (esim. joku kromosomihäiriö tms).
Sano, että kiipeä vaikka Himalajalle =)
ei liikunta aiheuta keskenmenoa jos siihen ei muista syistä ole erityistä vaaraa. liikuntaa voi harrastaa raskauden aikana normaalisti. myöhemmässä vaiheessa pitää välttää hyppimistä ja kaatumisia yms. sellasta liikuntaa voi harrastaa mikä tuntuu hyvältä. tietenkin lihakset voi tulla kipeäksi, mutta se ei haittaa. jos kyse ei ole äärettömän raskaasta suorituksesta.