En löytänyt aiheesta juttua, joten ihmettelen, eikö muilla samanlaisia ongelmia? Tarkoitus siis on lopettaa tupakanpoltto, päivä on jo päätetty. Olen aiemmin ollut satunnaisia aikoja polttamatta, 13 vuoden savullisen ajan aikana pisimmillään 2 viikkoa vuosi sitten. Ongelmakseni muodostui vatsan toiminta, tai lähinnä toimimattomuus. Tuon 2 viikon aikana vatsani ei toiminut käytännössä lainkaan. Jos jollain on samoja kokemuksia, ottaisin vinkkejä vastaan. Kiinnostaa myös, kuinka pitkän aikaa kestää, että vatsakin oppii uuteen elämään? Kiitos etukäteen kaikille auttajille!
aineenvaihduntaonglema
kohta loppuu
3509
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Kokeilitko silloin niitä perinteisiä konsteja: kuitupitoista ruokaa (kasviksia, kokojyväleipää, hedelmiä, leseitä), paljon vettä, liikuntaa?
Lakritsa ja kuivattu luumu ovat luonnon keinoja löysentää vatsaa. Jos ne eivät auta, voi tilapäisesti turvautua apteekista ilman reseptiä saataviin ulostuslääkkeisiin, esimerkiksi Laxoberon-tipat toimivat minusta tehokkaasti. Niitähän ei saa käyttää pitkää aikaa, mutta jos kaksikin viikkoa on ummessa, ehkä pari kertaa olisi turvallista käyttää keinotekoista apua.
Niin, olisin toki voinut kertoa, että nuo on kokeiltu, vieläpä Laxoberonkin (toimii, mutta heti käytön lopettamisen jälkeen ongelma tulee takaisin). Myöskin pellavansiemenrouheet ja muut käyty läpi. Normaalisti ruokavalio sisältää paljon kasviksia, kuitupitoista ruokaa sekä vettä..
Itsellä täysin sama ongelma, mitään ratkaisua en tiedä. Ei kai siihen auta kuin aika. Monta viikkoa kuitupitoista ravintoa, niin eiköhän vatsa ala jossain vaiheessa toimimaan. Itsellä vatsa toimii vain nikotiinin avulla. Mutta en ole vielä lopettanutkaan.