kuulin tässä taannoin huikean jutun ja olin
ymmälläni: pepsi maxissa (0 kcal) on kuulemma
vähemmän kaloreita kuin tavallisessa
tuoremehussa!!! laihduttajan unelma siis.
ja minulle kun on aina opetettu, että limu on
pelkkää sokeria, pahaksi hampaille ja vielä
lihottaakin. tuoremehu sen sijaan on niitä hyviä
juomia, joita pitää suosia!
kaikkea ne kehittelee.
ymmälläni: pepsi maxissa (0 kcal) on kuulemma
vähemmän kaloreita kuin tavallisessa
tuoremehussa!!! laihduttajan unelma siis.
ja minulle kun on aina opetettu, että limu on
pelkkää sokeria, pahaksi hampaille ja vielä
lihottaakin. tuoremehu sen sijaan on niitä hyviä
juomia, joita pitää suosia!
kaikkea ne kehittelee.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Pepsi Max on sama asia kuin muut light-limsat,
mutta tehty makeammaksi, jotta se miellyttäisi
suurempaa osaa väestöstä. Kaloreita siinä ei siis
ole, mutta miten lienee terveellisyyden laita?!
Joo, näin on... Kattokaapa vaikka Macissa kun on
niitä kaloritaulukoita niin tavallisessa on 15-
kertainen määrä kaloreita Light-limuun
verrattuna. Sen takia juon aina Light-limua.
Parasta olis tietty mehu tai vesi, mutta joskus
pitää limppariakin juoda.
Tuoremehu, joka on siis hedelmästä lähtöisin, on
tietysti terveellisempi kuin keinomakeutettu
juoma. Kaikessa kohtuus kumminkin. Hedelmissäkin
on kaloreita, sen takia tuoremehussakin. Itse,
laihduttajana, juon mielummin light limukkaa kuin
tuoremehua, tai jos mahdollista, mieluiten Fun
lightia.
mitenkäs on, kun olen kuullut, että
keinomakeutetut mehut ym. kuten juuri fun light
olisi haitaksi hampaille ja niiden kiilteelle?
true or false?
Hyvinkin mahdollista jos ajatellaan että sitä
juodaan todella paljon. Mutta uskon että kun
kohtuudella juon sitä (3-4 lasia päivässä) niin
hampaani säilyy :)
Onko kohtuu 3-4 lasia päivässä? Pesetkö hampaasi joka lasin jälkeen? Hyvästi kiille, tervetuloa tekarit. Vesi vanhin voitehista, vanhat muorit tapaa sanoa...
Sitäpaitsi tutkimuksissa on todettu, että keinomakeutetut limsat LISÄÄVÄT ruokahalua ja nälän tunnetta! Laihduttamiseen paras neste on todellakin vesi, ja sitä kannattaa/täytyy juoda runsaasti!