Kickboxing Team ry. aloittaa potkunyrkkeilyn peruskurssin Kemissä sunnuntaina 23.9.2007.
Potkunyrkkeilyn peruskurssi kestää noin kolme kuukautta ja sen hinta on 70 euroa. Peruskurssin tavoiteena on opettaa potkunyrkkeilyn perustekniikkaa sekä kohentaa yleiskuntoa. Potkunyrkkeily soveltuu 15 vuotta täyttäneille miehille ja naisille. Aikaisempaa kamppailulajitaustaa ei tarvita eikä erityisiä kuntovaatimuksia ole. Kurssille tulevalla on oltava puhdas rikosrekisteri. Peruskurssille varustukseksi riittävät t-paita sekä verkkarit tai shortsit. Myös vesipullo on syytä ottaa mukaan.
Peruskurssi alkaa Kemissä sunnuntaina 23.9.2007 kello 16.30 Tervahallin Judosalissa, 2. kerroksessa. Halli on Kemin Prisman vieressä. Kurssille otetaan harjoittelijoita kolmen viikon ajan ja harjoituksissa saa käydä kaksi kertaa ilmaiseksi kokeilemassa. Peruskurssin jälkeen potkunyrkkeilyä on mahdollista harjoitella edelleen jatkoryhmässä.
Harjoitukset
Peruskurssin harjoitukset pidetään Tervahallin judosalissa ja harjoitusajat ovat:
Tiistai 20.00 - 21.30
Sunnuntai 16.30 – 17.30
Ohjaajat
Ohjaajina kurssilla toimivat Kickboxing Teamin päävalmentaja Leif ”lepa” Stenius Oulusta sekä koulutetut kemiläiset potkunyrkkeilyohjaajat.
Lisätietoja sekä ilmoittautumiset peruskurssille
info @ kickboxingteam . com
Linkeistä lisätietoa
http://www.kickboxingteam.com/ Kickboxing Team ry.
http://www.kickboxing.fi/ Suomen Potkunyrkkeilyliitto
http://kickboxingteam.com/img/Peruskurssiopas.doc Peruskurssilaisen tietopaketti WORD-tiedostona
http://www.kickboxingteam.com/forum/viewtopic.php?t=557 24 hyvää syytä valita Kickboxing Team
Potkunyrkkeilyn peruskurssi Kemissä 23.9.2007
AndyS
0
283
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikka vie Suomen kohta ykköseksi työttömyyskisassa
Espanja: 10,5 % Suomi: 10,3 % Ruotsi: 9,3 % Kisa on tiukkaa, mutta Riikalla hyvä draivi päällä. Vasemmistolaisen päämin1392773Miten juhlitte ensi lauantaina?
Se on kalenteriin merkitty juhlapäiväksi, niin sitä kai kuuluu juhlia.2702388Kumpaan rahat, mummojen vaippoihin vai Nalle WahIroosille?
JOS siis sinä saisit päättää?261446- 1161124
- 991089
Uudestisyntyminen ei tapahdu kasteessa
Tässä Apostolien tekojen kohdassa näemme, että Filippus julisti hoviherralle ensin evankeliumia ja kuulusteli sitten tar2041033Ryöstö Punkaharjulla
Punkaharjun k-market ryöstetty tänään keskellä päivää, ketä lie asialla? Poliiseja ainakin pörrää ympäriisee13982Lasse Lehtonen on yhtä aikaa sairauslomalla ja työmatkalla
Kelan johtaja näyttää vötkyilyn mallia, otti sairaslomaa ja lähti Brysseliin sitten ryyppäämään! 😂 Kelan pääjohtaja La57871Mistä juttelit viimeisen kerran
Mistä juttelitte viimeisen kerran ikävöinnin kohteen kanssa? Irl tai viesteillä.62844Evoluutioon ja alkuräjähdykseen uskominen vaatii todella vahvaa uskoa
Että tyhjästä syntyi ja kehittyi kaikki se mitä näemme ympärillämme.283830