Kickboxing Team ry. aloittaa potkunyrkkeilyn peruskurssin Kemissä sunnuntaina 23.9.2007.
Potkunyrkkeilyn peruskurssi kestää noin kolme kuukautta ja sen hinta on 70 euroa. Peruskurssin tavoiteena on opettaa potkunyrkkeilyn perustekniikkaa sekä kohentaa yleiskuntoa. Potkunyrkkeily soveltuu 15 vuotta täyttäneille miehille ja naisille. Aikaisempaa kamppailulajitaustaa ei tarvita eikä erityisiä kuntovaatimuksia ole. Kurssille tulevalla on oltava puhdas rikosrekisteri. Peruskurssille varustukseksi riittävät t-paita sekä verkkarit tai shortsit. Myös vesipullo on syytä ottaa mukaan.
Peruskurssi alkaa Kemissä sunnuntaina 23.9.2007 kello 16.30 Tervahallin Judosalissa, 2. kerroksessa. Halli on Kemin Prisman vieressä. Kurssille otetaan harjoittelijoita kolmen viikon ajan ja harjoituksissa saa käydä kaksi kertaa ilmaiseksi kokeilemassa. Peruskurssin jälkeen potkunyrkkeilyä on mahdollista harjoitella edelleen jatkoryhmässä.
Harjoitukset
Peruskurssin harjoitukset pidetään Tervahallin judosalissa ja harjoitusajat ovat:
Tiistai 20.00 - 21.30
Sunnuntai 16.30 – 17.30
Ohjaajat
Ohjaajina kurssilla toimivat Kickboxing Teamin päävalmentaja Leif ”lepa” Stenius Oulusta sekä koulutetut kemiläiset potkunyrkkeilyohjaajat.
Lisätietoja sekä ilmoittautumiset peruskurssille
info @ kickboxingteam . com
Linkeistä lisätietoa
http://www.kickboxingteam.com/ Kickboxing Team ry.
http://www.kickboxing.fi/ Suomen Potkunyrkkeilyliitto
http://kickboxingteam.com/img/Peruskurssiopas.doc Peruskurssilaisen tietopaketti WORD-tiedostona
http://www.kickboxingteam.com/forum/viewtopic.php?t=557 24 hyvää syytä valita Kickboxing Team
Potkunyrkkeilyn peruskurssi Kemissä 23.9.2007
AndyS
0
261
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
YLE Äänekosken kaupunginjohtaja saa ankaraa arvostelua
Kaupungin johtaja saa ankaraa kritiikkiä äkkiväärästä henkilöstöjohtamisestaan. Uusin häirintäilmoitus päivätty 15 kesä921949Euroopan lämpöennätys, 48,8, astetta, on mitattu Italian Sisiliassa
Joko hitaampikin ymmärtää. Se on aivan liikaa. Ilmastonmuutos on totta Euroopassakin.2781781Asiakas iski kaupassa varastelua tehneen kanveesiin.
https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/33a85463-e4d5-45ed-8014-db51fe8079ec Oikein. Näin sitä pitää. Kyllä kaupoissa valtava3081584Martina lähdössä Ibizalle
Eikä Eskokaan tiennyt matkasta. Nyt ollaan jännän äärellä.1851460Jos ei tiedä mitä toisesta haluaa
Älä missään nimessä anna mitään merkkejä kiinnostuksesta. Ole haluamatta mitään. Täytyy ajatella toistakin. Ei kukaan em921053- 511007
- 56987
Se nainen näyttää hyvältä vaikka painaisi 150kg
parempi vaan jos on vähän muhkeammassa kunnossa 🤤56978- 67954
Miksi mies tuntee näin?
Eli olen mies ja ihastuin naiseen. Tykkään hänestä ja koskaan hän ei ole ollut minulle ilkeä. Silti ajoittain tunnen kui40941