Olen polttanut kevytsavukkeita noin 4 vuotta, ja aski menee päivässä. Mikä olisi parempi tupakka, josta saisi nikotiinit korvattua pienemmällä savukemäärällä päivässä? Koskaan en luovu tupakasta, sen olen päättänyt, on tämä hermoille niin rentouttavaa, että turha alkaa neuvomaan ja moralisoimaan.
Mikä olisi hyvä tupakka
Nina 15v
62951
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
No eikö se ole selvää, että joku ei-light tupakka jossa on enemmän nikotiiniä. Vihreä LM tai Marlboro. Jos ei tarvitse olla mentholia, niin sitten valinnanvaraa onkin enemmän...
....samoin vihreä nortti, mutta ei tietoa saako enää. Punainen norttikin on aivan hyvä sun tarpeisiin. Pikkusikareista saa hyvät savut myöskin, jos tuntuu että röökeistä ei tahdo saada sisällensä tarpeeksi.Yksi vaihtoehto on myös sätkät, ja jätä filtteri kokonaan pois kun kääräset niitä.
..tai piippu! Jälkimmäinen antaisi varmasti nikotiinit nopeampaa kun kevarit(kevytsavukkeet).
Oot ihan oikeassa että vahvempaa vaan kehiin ja turhaa nyt kuunnella aikuisten moralisointeja.
Olethan sentään jo 15v eli käytännössä jo toistakymmentä vuotta ilman vaippaa!
Minulle erittäin läheinen ihminen.. 49vuotias 3 lapsen isä kuoli Tammikuussa keuhkosyöpään.
Tauti ensin halvaannutti ja sen jälkeen valvotti yli vuoden tuskiensa kanssa melkein yötä päivää. Syy selkeä. 13vuotiaana aloitettu, montakymmentä vuotta jatkunut tupakointi.
Keuhkojen kehitysvaiheessa(10-17v) polttaneella on kova riski sairastua myöhemmin vaikka teini iän jälkeen tupakoinnin lopettaisikin.
Mutta siltikään en moralisointi mielessä kerro. Tottakait päivän nikotiinimäärä tulee saada vaikka millaisella uhalla.
Itse olen 29v. Poltin 14vuotta ja luulin aina olevani nikotiinin orja. Mutta totuus on toinen..korvien väli on paljon riippuvaisempi tupakasta kuin verenkiertosi.
¨
Lopetin ilman suurempia riippuvuusoireita kun sain taottua ajatukseni lopettamisesta päähäni. Väitänkin että 4 vuoden kevareiden kiskomisellasi ei ole suurestikkaan tekemistä minkään nikotiini päiväannoksien kanssa =))
Asia tekstiä vaikka aikaa tosta helvetisti on. Ite oon 16 ja polttanu askin päivään puolen vuoden ajan ja nyt kyllä pisti ajattelemaan onko tosta mitään hyötyä mulle ja luulenko olevan riippuvainen vain päästäni ja en oikeasti edes tarvitsisi tupakkaa. Rentouttaahan nikotiini oikeasti mutta tästä päivästä asti mä olen savuton ihminen!
@P3kks
Kysyt, mitä hyötyä sinulle on tupakointi? Todella kehottaisin sitä miettimään tarkasti, sillä olethan jo iso poika/tyttö?
Laske ensi, kuinka paljon sinulla menee savukkeisiin vuodessa ja mieti, mitä kaikkea hauskempaa saisit niillä rahoilla?
Perheen perustaminenkin tulee varmasti joskus ajankohtaiseksi ja silloin ratkaisee myös, missä asut?
Jos asut korvessa, niin ei hätää, mutta ilmeisesti asut taajamassa, joten ulos tupakille ja missään ei saa polttaa. Sisällä jos poltat ja teille on tullut lapsia, niin haluatko heidät altistaa tupakan savulle?
Mitä kauemmin poltat, sitä vaikeampi on luopua tupakasta ja on muitakin keinoja rentoutua.
Sitten ja jos, kuvioihin tulee alkoholi enemmän, niin tupakkaa kuluu tupla määrä. Ajattele rahallista menoa.
Itse olin raitis ja tupakaton 35-vuotta, mutta sitten oli vakava onnettomuus, jonka myötä aloin pistää elämääni ns. risaiseksi. Ei olisi kannattanut. Ei todellakaan.
Tuo riippuvaisuus mistä hyvänsä on vaikeasti hallittavissa ja siihen harva pystyy, koska ei usko, että se on todellakin vain siellä korvien välissä.
Ole sinä rohkea ja kokeile, kumpi teistä päättää? Sinä vai tupakka? Samoin on alkoholin kanssa.
Eikö olisikin noloa tunnustaa, että et itse päätäkkään?
Ihan samaa mieltä! Jopa voisin lähteä pilkkaamaan jo etukäteen aloittajan uravalintaa.
Hän tulee elämään ainaisessa köyhyydessä. Tulevaisuudessa hän on epäsuositumpi kaikkialla. Työpaikan saanti vaikeutuu, koska aski päivässä tarkoittaa jo ulkonäöllisiä vaikutuksia. Olo on tulevaisuudessa heikko ja sairas, ahtauma kun iskee niin elämä on yhtä helvettiä.
Onnea valitsemallesi uralle. Onneksi aloitit nuorena niin et ole yhteiskunnan elättinä pitkäänkään.
Niin - vastaus kysymykseesi - jos et haikaile lopettamista niin toivoisin että siirryt mahdollisimman vahvoihin merkkeihin. Nopeuttaa sitä käymääsi prosessia oleellisesti.