En tiedä tuliko oikeaan ketjuun, mutta mieskuntoahan tämäkin on. Netistä olen löytänyt seuraavia konsteja. Ovatko humpuukia vai toimivatko?
- magnesiumin syöminen pillereinä
- puristustekniikka
- lantionpohjalihasten vahvistaminen seuraavasti:
Kannattele erektiossa olevan siittimen päällä jotain. Voit aloittaa jostain pienestä kangaskappaleesta, laita se siittimesi päälle ja nosta ja laske siitintä lihaksillasi. Kun totut tähän painoon voit ottaa seuraavaksi vaikka pikkupyyhkeen ja jatkat painavempiin asioihin.
- magnesiumin syöminen pillereinä
- puristustekniikka
- lantionpohjalihasten vahvistaminen seuraavasti:
Kannattele erektiossa olevan siittimen päällä jotain. Voit aloittaa jostain pienestä kangaskappaleesta, laita se siittimesi päälle ja nosta ja laske siitintä lihaksillasi. Kun totut tähän painoon voit ottaa seuraavaksi vaikka pikkupyyhkeen ja jatkat painavempiin asioihin.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Herkän eli ennenaikaisen siemensyöksyn hoitoon käytetty puristustekniikka (katsokaa netistä) on 1950-luvulla englantilaisen Semansin ja 1970-luvulla Mastersin & Johnsonin kehittämä menetelmä. Sitä voi kokeilla ja käyttää myös ilman seksuaalineuvojalla käyntiä. Magnesiumin tuomasta avusta herkkään siemensyöksyyn en tiedä mitään. Usein herkkään siemensyöksyyn liittyy miehellä nolouden ja häpeän tunnetta sekä itsetunnon heikkoutta. Asiasta on hyvä jutustella kumppanin kanssa ja kertoa miltä itsestä tuntuu. Valitettavasti toisinaan kumppania ei keskustelu kiinnosta. Täällöin on hyvä kääntyä seksuaalineuvojan, terapeutin tai lääkärin puoleen.
Jukka
Mulla on taas niin että pidättely onnistuu kyllä helposti harjoittelun myötä, mutta en saa paukkuja tulemaan enää pitkällisen jyystön jälkeen. Naiset ottavat helposti itseensä jos mies ei saa. Itseäni se nyt ei kummoisesti haittaa. Yleensä hoidan kielellä naisen valiiksi ja töräytän sitten omat tarpeeni 25sekunnissa. Ei hyvä sekään:)