Juttelen nykyään usein messengerissä henkilön kanssa, johon olen ihastunut, ja hänkin on ilmaissut kiinnostuksen merkkejä minua kohtaan. Olemme sopineet tapaavamme, mutta en vielä tiedä milloin. Tiedän, että jännitän tapaamista sitten ihan hirveästi. Välillä jännittää pelkästään sekin, kun vain ajattelen häntä/tapaamista. Haluan todellakin tavata hänet, mutta ilman tätä typerää jännitystä ja ahdistusta. Olen siis nähnyt hänet monta kertaa livenä, mutta en jutellut hänen kanssaan. Ja mahdollinen linja-automatka lähikaupunkiin jännittäisi myös, kun pelkään että tulee huono olo ja oksettaa. Jännittäessäni ruoka ei maistu, ja jopa oksennan. Ja pelkään että minulla olisi huono olo hänen seurassaan. Tämä on välillä todella ahdistavaa. Tuntuu ihan typerältä ja naurettavalta jännittää sitä näin paljon,mutta en vain voi sille mitään. :-(
Olisiko teillä mitään neuvoja, miten saisin lievitettyä sitä kamalaa jännitystä ja rauhoitettua itseni? Kiitos paljon.
Olisiko teillä mitään neuvoja, miten saisin lievitettyä sitä kamalaa jännitystä ja rauhoitettua itseni? Kiitos paljon.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Minulla on täsmälleen samanlaisia ongelmia! Olen harkinnut ammattiapua, sillä kyllähän tuo vaikuttaa aika lailla omaan elämään ja mahdolliseen ihmissuhteeseen. Eri asia on, että jos se vastapuoli olisi sellainen, jonka seurassa voisi rentoutua.
Kannattaa varmaan ilmoittaa tuo hänelle, ettei tule yllätyksiä, voihan olla ettei sua sitten niin paljon jännitäkään, kun toinen on jo tietoinen tuosta ongelmasta. Itse ainakin ajattelisin niin.
Kaikista tarkeintä on että annat itsellesi luvan olla juuri sellainen kuin olet. Jos sitten ei kelpaa, niin jättäköön. Ei siitä pitemmän päälle mitään olisi tullutkaan.
lähtökohta on se että et esitä mitään.
Tuo on ihan normaalia. Älä annan jännityksen estää sinua tutustumasta siihen ihmiseen mikäli oikeasti sitä haluat. Ensimmäisellä tapaamisella olette molemmat varmaankin jonkin verran jännityneitä ja se on ihan normaalia. Mutta mitä enemmän näette niin sitä vähemmän jännität jatkossa! Hyvin sinulla menee joka tapauksessa!