Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    aineenvaihdunnasta

    Aineenvaihduntani tuntuu menevän tuhatta ja sataa. Se nopeutuu kokoajan taudin edetessä. Syön tosi säännöllisesti (tunnin/kahden tunnin välein). Kellään muulla samanlaisia kokemuksia? Yleensä kaikki puhuvat, että anorektikoilla on superhidas aineenvaihdunta. Miksiköhän?
    2563
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    sinä sitten syöt aina tunnin välein? se saattaa vaikuttaa myös asiaan jossain määrin.

    Äänestä

    Anorektikoilla on varmaan superhidas aineenvaihdunta siksi, että he selviävät sillä pienellä ruokamäärällä jonka syövät.

    Itselläni on myös hyvin nopea aineenvaihdunta, ja kulutan energiaa istuessakin, eli tarvitsen paljon ruokaa. Jossain vaiheessa kuitenkin tajusin, että jos pitkitän nälkää, enkä syö kahden tunnin välein jotain kuten ennen tein, en myöskään tarvitse niin paljon ruokaa.

    Eli pitkitä pakollakin niitä ruokavälejä, ei nyt noin säännöllinen tarvitse olla. Hätävarana voit vaikka aluksi pitää jotain myslipatukoita tai salmiakkeja tai vaikka suklaapatukoita taskussa energian saamiseksi jos nälkä tuntuu todella pahalta. Viisi syömäkertaa päivässä on kaiketi aika hyvä, niistä 3 on -paloja, eli välipalatyyppistä ruokaa, ellei tykkää runsaan aamiaisen syömisestä. 1-2 lämmintä ruokaa, ja vaikkei toinen olisikaan lämmin, se saa olla aika runsas. Tämän olen itse kokenut hyväksi, joskaan en vieläkään aina pysty sitä noudattamaan.

    Tsemppiä!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    _____ana-_____ kirjoitti:

    Aineenvaihduntani tuntuu menevän tuhatta ja sataa. Se nopeutuu kokoajan taudin edetessä. Syön tosi säännöllisesti (tunnin/kahden tunnin välein). Kellään muulla samanlaisia kokemuksia? Yleensä kaikki puhuvat, että anorektikoilla on superhidas aineenvaihdunta. Miksiköhän?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu