eli jos syö vähän (alle 100 kaloria) laihtuuko nopeemapaa jos ei liiku? ku eiks siin käy nii että lihakset alkaa kuihtuu ja ne kuluttaa siinä kuihtuessaan kaloreita aikas lailla?
mut sit jos pääsee lihoon, nii käykö nii, että ku ei enää ookkaan lihasta paljoo, nii sen tilalle tulee läskiä. mielummin kyl olis sitä lihasta sen läskin tilalla? miten teen?
mut sit jos pääsee lihoon, nii käykö nii, että ku ei enää ookkaan lihasta paljoo, nii sen tilalle tulee läskiä. mielummin kyl olis sitä lihasta sen läskin tilalla? miten teen?
Vastaukset 2
Vanhimmat
enemmän kaloreita...eli jos lihakset katoo niin kulututat kaloreita vähemmän!!
Lihakset katoo jos oot täysin syömättä ja liikkumatta!!
kovaa treeniä, vaan kävele. Ei missään tapauksessa kannata hävittää lihaksiaan, vaikka ne suhteellisen pieneksi haluukin, oot eräänä päivän täynnä selluliittia ja rasvaa jos menetät lihaksesi.