Mietin liikaa naamaani

Jännittäessä mietin koko ajan kasvojeni ilmettä. Tuntuu kuin naama olisi jotenkin oudosti mutrussa, ja jännitän varsinkin suun aluetta. Hymyileminen on vaikeaa, huulet vapisevat. Tärisen. En sitten tiedä yhtään miltä oikeasti näytän, ihan normaalilta vai oudosti suu mutrussa vääntelehtijältä.
1472
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

jänniettäessäni mietin myös kasvojeni, etenkin suun ilmettä ja keskityn liikaa siihen. en pysty hymyilemään tai olemaan luonnollisesti.

usein kun jännittää jotakin, esim. esiintymistilannetta, hengittää huomaamattaan pinnallisemmin. tällöin koko vartalo ja kasvot ikään kuin "jäykistyvät". minua on auttanut jännitystilanteessa hengittämiseen keskittyminen, siis pidän huolen etten hengitä vain pinnallisesti, silloin vartaloni kasvoja myöten ovat rennommat.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Suun jännittäjä kirjoitti:

Jännittäessä mietin koko ajan kasvojeni ilmettä. Tuntuu kuin naama olisi jotenkin oudosti mutrussa, ja jännitän varsinkin suun aluetta. Hymyileminen on vaikeaa, huulet vapisevat. Tärisen. En sitten tiedä yhtään miltä oikeasti näytän, ihan normaalilta vai oudosti suu mutrussa vääntelehtijältä.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu