Mistä tukipohjalliset

edullisesti??

Hei!

Mulla on jaloissa todedttu pituusero ja tartteisin tukipohjalliset.
Mistä sais edullisimmin??
Aika vähän löysin netistä tietoa.
Kalliita tuntuvat olevan.. 100-200 euroa!

17

2402

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Spelttityttö

      Mihin tarvitset tukipohjallisia?

      Onko sinulla esim. lattajalat tai jotain virheasentoa askelluksessa?

      Kuinka paljon tuo pituusero on?

      Yleensä se on n. 1cm ja siihen ei tarvitse erikseen ostaa tukipohjallista.

      Ostaa sellasen muutaman euron kantapehmusteen ja laittaa pari pohjallista sen kera taikka suutarilla laitattaa kengän ulkopuolelle sen korotuksen.

      • Pitkälle

        pärjää ihan tavallisilla kaupan pohjallisilla tai 2:lla...

        Tosin kengät joutuu hankkimaan hieman isommat. Onnistuu ainakin lenkkareissa.

        Olen itse sisätiloissakin pitänyt sukan sisällä korotusta pitemmän alaraajan polven kuormitusoireiden vuoksi.

        Pitemmän alaraajan polvi- ja lonkkanivel kun tahtovat alkaa aikojen kuluessa kipuilemaan ilman korotusta.

        Virheellinen kuormitus : (


      • niitä?

        kiitos.

        niin mistä saan niitä kantapehmusteita? suutarilta vai tavan kaupasta??

        pituusero 8mm ja haittaa kävelyä, lyhyempi jalka kipeytyy ym. oireita. lantio virheasennossa.


      • löytyy
        niitä? kirjoitti:

        kiitos.

        niin mistä saan niitä kantapehmusteita? suutarilta vai tavan kaupasta??

        pituusero 8mm ja haittaa kävelyä, lyhyempi jalka kipeytyy ym. oireita. lantio virheasennossa.

        Siis ihan tavalliset pohjalliset käy.

        Käytän itse lenkkareissa esim. kaksia päällekkäin, ostan siis parin ja käännän vastakkain ja laitan lenkkariin.
        Kuten jo aiempana mainitsin, lenkkarit tulee olla yhtä kokoa suuremmat.

        Mutta hyvin toimii...

        Tai jos kärkiosa tuntuu liian massiiviselta, voi pohjallisen/pohjalliset leikata vain kantaosaa korottaviksi. Kokeilemalla löytyy sopivat.
        Eivätkä maksa kuin muutaman euron :)

        Ellei mitään jalkapohjan asentovirhettä tms ole pohjallisella tarkoitus korjata, vaan ainoastaan tuo pituusero, markettien pohjalliset ovat riittävät.

        Terveisin ft


    • Amalia

      Jos on krooninen sairaus, saa pohjalliset terveydenhuollon apuvälinehuoltona.
      Minulle tehtiin pohjalliset ilmaiseksi reumasäätiön sairaalassa, kun olin selkäreumakuntoutuksessa.

      Kysy oman terveyskeskuksen fysioterapiasta neuvoa.

      • maksaa

        kunta/oma tk useasti silloin, kun takana on jokin sairaus tai paha virheasento. Alle 2cm korotukset joutuu yleensä maksamaan itse.

        Esim. Respecta (sorry ns. mainostus) on paikka, joilla on kantakiiloja, silikonipohjallisia yms.

        Amalia: ei ne pohjalliset ilmaisia ole, Reuma laskuttaa omaa kuntaa.


      • Amalia
        maksaa kirjoitti:

        kunta/oma tk useasti silloin, kun takana on jokin sairaus tai paha virheasento. Alle 2cm korotukset joutuu yleensä maksamaan itse.

        Esim. Respecta (sorry ns. mainostus) on paikka, joilla on kantakiiloja, silikonipohjallisia yms.

        Amalia: ei ne pohjalliset ilmaisia ole, Reuma laskuttaa omaa kuntaa.

        Tarkoitin tietysti että olivat minulle maksuttomat. Olin kelan selkäreumakurssilla jossa ne tehtiin. Kela ei niitä maksanut. Koska kunta ei ollut jakson maksajana, en tiedä laskuttiko kotikuntaa ja pystyikö laskuttamaan.
        Tiedän toki,että kotikunta on maksumies monessa asiassa Ja itsekin veronmaksun myötä.


    • hoidettu

      Miten se on tutkittu? Useinhan pituusero on vain näennäistä ja johtuu lantion kiertymästä. Ja silloin korotuspohjallinen vain pahentaa tilannetta.

      Eli mistä kohtaa jalkasi on toista jalkaa pidempi?

      Tässä fysiatrian dosentti kertoo:
      "Jos kysymyksessä on alaraajojen pituusero, lyhyemmän jalan alle asetettava korotus voi korjata selän asennon mutta huonontaa sitä, jos syynä on risti-suoliluunivelen hakautuminen."
      Selkäpotilaan tutkiminen vastaanotolla, Duodecim, 1999;115(16):1703-1713
      Fysiatrian dosentit Olavi Airaksinen (Kuopion yliopisto) sekä Karl-August Lindgren (Invalidisäätiö Orton)

      Ja sitten se pituuseron syy voi olla myös nilkassa ja sitäkään lääkärit ei tiedä.

    • torsoilua

      Kallista, epätarkkaa tutkimista vaatteiden päältä selkärankaa tunnustelua. Jalkojenliikkeitä tutkittiin farkut jalassa??? ei vakuuttanut fysiopodo Kuopiossa

    • pompoteltu mummo

      Minulle tehtiin tukipohjalliset tammikuussa 2011. Oikea jalka on lyhyempi noin 1 cm. Hermojuuriahtauma (LIV-V) alkoi huomattavasti pahentua. Hoidettiin 2 vuotta plantaarifaskiittina ja nyt olen menossa selänleikkaukseen. Hermojuuri on tarkoitus avartaa mikroskooppisella leikkauksella. Ostin sellaiset kantalaputkin sportiasta. Tukipohjallisia en tarvinnut itse maksaa. Tukipohjalliset ovat nyt käyttämättöminä. Katsotaan miten leikkaus auttaa saanko jalan kävelykuntoon.

    • Jokueräs

      Minä ainakin saan pohjalliset sairaanhoitopiirin kustantamana. Ainakin meidän sairaanhoitopiirissa ensimmäiset pohjalliset saa erikoissairaanhoidon laskuun ja seuraavat sitten terveyskeskuksen laskuun.

      Huomenna minun pitäisi saada maksusitoumus ensimmäisiin pohjallisiin. Toivottavasti auttavat.

    • Pohjalliset vai
    • pompoteltu mummo

      No eipä sitten leikattu vaikka ehdittiin jo nukuttaa. Uusi yritys on sitten noin kuukauden päästä. Tehdään (jos tehdään) luudutusleikkaus. Sellaista elämä on...

    • Jalkaongelmainen
    • yli 2

      kuinka suuria pituus eroja teillä yleensä on.
      mikä on leikkauksissa saatu suomen ennätys??
      minulla yli 2cm sain tuon lonkkaleikkauksessa kävely aika hankalaa
      no onnistuuhan se kun menee maastoon ja osaa valita oikeat ajolinjat ,siis pidempi jalka kulkee ajouran kohdalla ja mieluummin oikeaa reunaa kun oik jalka se pidempi . ja tie on reunaanpäln kalteva.
      tehdäänköhän näille koiville mitään

    • linkkaaja LEIDI

      onko kukaan saanut potilasvakuutuksesta korvausta,jos leikkauksessa on
      tullut tuo yli 2cm ero ja millaisia korvaukset on ollut
      kannattaako hakea vai onko paperi työ niin suuri että kärsin hammasta purren.
      tosin ainahan pitäisi valitus tehdä jotta lääkärit uskoisi ,että kannattaa olla
      tarkka. ja jos samassa paikassa sattuu näitä virheitä useinkin ,niin
      alkaa tieto pikkuhiljaa kiiriä eteenpäin.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kanki kovana; ei tiedä pornovideoista mitään

      Kaikkosen erityis­avustajan asunnossa kuvattiin pornoa. Väittää ettei tiedä asiasta yhtään mitään. https://www.is.fi/po
      Maailman menoa
      149
      6459
    2. Halaisin sua mies

      Jos voisin 💗
      Ikävä
      32
      2312
    3. Onkohan meillä kummallakin joku pakkomielle toisiimme

      Vähän luulen että on..
      Ikävä
      187
      2089
    4. Mitä tämä on

      Ajatella, olen viimeksi nähnyt sinua melkein vuosi sitten ohimennen. Ja silloinkin sinä välttelit minua. En ole kuullut
      Tunteet
      10
      1333
    5. Ei monet elä kuin alle 60 v, mikä vaikuttaa?

      gulp, gulp.. Juice Leskinen eli 56 vuotta. Matti Nykänen eli 55 vuotta. Topi Sorsakoski eli 58 vuotta.
      Maailman menoa
      82
      1263
    6. Olen valmis

      Kohtaamaan sinut tänä kesänä, jos sellainen sattuma osuu kohdalleni.
      Ikävä
      73
      1067
    7. Hyvää yötä kaivatulleni

      En pysty tekemään kokemaan mitään sielussa tuntuvaa, syvää, vaikuttavaa, ilman että rinnastan sen sinuun. Niin kävi tänä
      Tunteet
      24
      1047
    8. Nyt on konstit vähänä.

      Nimittäin tuulivoiman vastustajilla, kun pitää perättömiä ilmiantoja tehdä. Alkaa olla koko vastustajien sakki leimattu,
      Kiuruvesi
      25
      987
    9. Tilinpäätösvaltuusto 27.5

      Samalla viimeinen kokous ennen uudenvaltuustokauden alkamista. Vanhat antavat itselleen erinomaiset arvosanat, ja siirty
      Pyhäjärvi
      44
      951
    10. Hakalan asunnossa on kuvattu aikuisviihdesivusto Onlyfansin kautta julkaistu pornovideo.

      Keskustan puheenjohtajan Antti Kaikkosen avustaja Jirka Hakala ei jatka tehtävässään. Keskustan puoluelehti Suomenmaa ke
      Helsinki
      10
      838
    Aihe