Paha lantion löystyminen?

Ei siulla taida vaihtoehtoja olla. Saikulle vaan, sun ja lapsen terveys on tärkeempää kuin työ!!

Ite muutes 16 3 :) ja meillä töisä kaikki kyllä tietää ja pomo just varoitteli repimästä liikaa että jaksaa sitten hiukan pidempään ehkä olla töissä...

Edellisen kanssa hieman eri mieltä tosta saikusta. Kyllä se aika käy pitkäksi sielä kotonakin. Lepo tosin on minulla jonkun verran auttanut mutta sitten toisinaan tuntuu ettei mikään auta kun koko lantion alue on tulessa; ala selkä, lonkat,nivuset ja reidet. Minulla on kipua lievittänyt kauratyyny, sellainen jonka olen joskus ostanut kipeitä hartioita varten. Tyyny lämmitetaan mikrossa muutaman minuutin. Niitä saa vaikka mistä luulisin että anttilasta ainakin löytyy. Venyttelyä minäkin yritin kun säryt alkoivat mutta huomasin melko pian että niillä saattaa olla päinvastainen vaikutus eli särky vaan äityi pahemmaksi. Samoin on hieromisen kanssa - joskus tuntuu hyvältä mutta joskus taas lisää vaan tuskaa. Fysioterapeutilta kun tiedustelin asiaa hän sanoi että on todella yksilöllistä ja vaihtelee mikä milloinkin auttaa särkyyn. Nyt ole rv 25 ja olen pikkuhiljaa oppinut mikä on hyvästä ja mikä pahasta. Koita jaksaa ja muutaman päivän sairaslomapäiväkään ei varmaan maailmoja kaada jos sillä saat helpotusta arkeen. Jaksamista!

Mulla oli myös tosi pahat liitoskivut. Nyt ei oikeastaan ole enää kuin häpyliitoksessa, mutta selän kivut ovat hellittäneet melkoisesti. Ihan samoin kuin sinulle, en päässyt sängystä ylös, tuntui, kuin koko alaruumis olisi ollut halvaantunut. Mies käänteli minut illalla hyvään nukkumisasentoon ja yöllä herätin hänet vetämään minut pystyyn, että pääsen käymään vessassa. Se oli tosi raskasta aikaa, molemmille. Mutta nyt on helpottanut, onneksi.

MInulla niihin liitoskipuihin ei auttanut muu kuin lepo. Lääkäri määräsi panadolia, mutta huomasin sen melko heti tehottomaksi, niin en nähnyt mitään mieltä napsia niitä. Ainoa mikä tosiaan auttoi oli lepo.

Minun mielestä sinun kannattaisi varata aika neuvolan lääkärille ja keskustella siellä asiasta mikä on sinulle paras vaihtoehto. Se mikä sopii yhdelle, ei välttämättä olekaan se paras toiselle.

Muista kuitenkin, että sinä ja vauva olette nyt ne tärkeimmät. Vaikka kuulostaakin julmalle sanoa näin, niin et ole työpaikalla korvaamaton. Nyt ajattelet vaan itseäsi ja vauvaa ja teet niin, kuin parhaaksi katsot.

Tsemppiä!

Hei! Minulla on ihan samat oireet, vaikkakin olleet jo ainakin vuoden ajan (varsinkin nukkumaan mennessä). Nyt raskauden aikana vaan pahentunut kokoajan, joka varmaan johtuu juuri siitä kun raskaus etenee ja tulee löystymiset ja liitoskivut...
Kävin fysioterapiassa ja kun kerroin minne koskee, niin sanoivat että siellä on is-hermo ja kipu siis iskiaskipua. Sain tukivyön. Pakko myöntää että en ole vielä ainakaan huomannut siitä olevan mitään hyötyä, jotenkin tuntuu että kipu on niin syvällä ettei mikään ulkoinen voi auttaa :/
Miten sitten lie nuo ice power ja mobilat, saakohan niitä käyttää raskauden aikana?

Itsekkin olisin enemmän kuin kiitollinen jos joku tietäisi toimivan keinon jolla tästä tuskasta pääsee, ei nimittäin huvita enää edes koiran kanssa lähteä lenkille kun joko heti alkaa koskemaan tai sitten kotiin palatessa koskee loppu päivän/yön.

Niin ja tuosta sairaslomasta voi olla montaa mieltä, itse olen kokoajan ollut kotona ja silti koskee. Nyt sitten aloitan työt, kun näköjään ei "lorvailusta" ole mitään hyötyä. Ehkä tietysti jos muutaman päivän haluaa maata ja levätä, niin eikun saikkua. Mutta pitemmän päälle ei kotona ole sen helpompi, paitsi ehkä jos olisi loppu raskauden vuoteessa...

Jokatapauksessa tsemppiä ja jaksamisia! Ja oikein mukavaa ja toiv. kivutonta loppu odotusta =)