Kansainvälinen lääkärijärjestö, Physicians Committee for Responsible Medicine (PCRM), suosittaa maidon,jugurtin ja juuston jättämistä pois odottavien äitien ja vauvojen ruokavaliosta, niihin liittyvien terveysriskien vuoksi. Neuvoloissa ei näistä asoioista vielä ehkä tiedetä, tai he ovat liiaksi riippuvaisia maidontuottajien jakamasta "informaatiosta". Ks: http://www.pcrm.org/health/veginfo/dairy.html Suomeksi löytyy asiasta tietoa esim. tästä: http://www.vegaaniliitto.fi/esitteet/10mm.pdf
Älkää juoko maitoa odotusaikana
sue.
232055
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 5 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 23
Vanhimmat
Tutkimuksia tehdään myös niin, että haluttuun tulokseen päästään.
Ainahan sitä maitoa on odottavat äidit juoneet. Nykyisin se on vielä tturvallisempaa kuin ennen kun kaikki ei ollut niin hygieenistä. Liika hössötys ja varominen on ihan turhaa. Itse uskon että suurin osa nykylasten allergioista johtuu juuri siitä että kaikkea on varottu, eikä vastustuskykyä ole mihinkään. Ei ennen allergioita näin paljoa ollut. Toki nykyisin on myös ilmansaasteet yms. mihin en ota kantaa..
Joo. Oon lukenut muitakin tutkimuksia, joissa maidon käyttöä suositellaan pienentämään. Valitettavasti Suomessa ei saisi tällaisia puhua, koska ihmiset on saatu aivopestyä maidonjuojiksi, "etteivät luut haurastu".
Todellisuudessa lehmänmaidolla ja ihmisien luilla tai hiuksilla ei ole mitään tekemistä keskenään, vaan luiden hyvinvointiin tarvitaan D-vitamiinia.
sinä niitä omiasi ja lasten luitasi kasvatat? No huhuh... Otappa asioista selvää ennenkuin tulet niistä tänne puhumaan.
Vegaani liiton "tutkimukset" ja teesit on aika huuhaata ja nimenomaan tutkimukset tehty niin että saadaan haluttu tulos eikä niinkään oikea tulos. Sen on myöntänyt minulle myös eräs kaverini joka on vegaani ja vastustaa vegaaniliittoa juurikin tuosta syystä... Tutkimus henkilöiden määrää ei kerrota, ei heidän taustojaan, ei todellisia prosentteja, ei poikkeuksia etc. Siinahan sitä luotettavaa tutkimusta syntyy kun faktoja ei kerrota...
Kalsium yksin ei vahvista luita, koska se on ikäänkuin "tiiltä", joka ei ilman "laastia" pysy pystyssä. Runsas kalsiumin nauttiminen yksin ei vähennä luiden murtumisriskiä; tämä on useissa kokeissa havaittu.
D-vitamiinin lisäksi myös K-vitamiini on erittäin tärkeä tekijä vahvan luuston kasvussa ja sitähän kasvissyöjät saavat ravinnostaan yllin kyllin. On tosiaan havaittu, että maitotuotteiden puuttumisesta ja näin vähemmästä kalsiumin saannista huolimatta vegaaneilla ON keskimääräistä parempi luusto iän myötä ja pienempi murtumariski.
En ole vegaani enkä edes pelkkä kasvissyöjä, kunhan komppasin, että olen lukenut muistakin tutkimuksista, joissa maitoa on tutkittu. Siis ihan EI VEGAANI-pohjaisia tutkimuksia.
Kumma se on juu, että Suomessa on eniten osteoporoosia (suom. luukatoa) maailmassa, vaikka niin on vannottu maidon nimeen! Monissa maissa (esim. Välimeren seudulla) ei juurikaan käytetä maitoa ja silti luut ovat kunnossa. Mieti omilla aivoillasi mistä voisi johtua...
Ja kas kummaa, että vaikka sairastan kalsiumaineenvaihduntasairautta, niin hoitona ei ole ensisijaisesti kalsium, vaan D-vitamiini! Kalsiumilla täydennetään vasta sairauden kroonista vaihetta. Joten ota itse ensin selvää ja tule sitten vasta neuvomaan!
Sanon kyllä suoraan, että täytyy olla todellinen idiootti, jos jättää maitotuotteet kaupan hyllylle raskausaikana!!!!!!!!! Niiden sisältämät ravintoaineet ovat elintärkeitä vauvalle ja liikaa niitä ei voi ikinä käyttää >>> mitä enemmän sitä parempi tulevan lapsesi kannalta! Toki voi maitotuotteista myös katsoa ne vähärasvaisemmat ja vähäsokerisemmat vaihtoehdot.
Juu, ei tutkimuksessa puhuttu kun sadoista grammoista. Meillekään ole tulossa isoa vauvaa vaikka maitotuotteita olen käyttänyt koko ajan. Jos tässä alkaa jokaikisen suosituksen ja tutkimuksen mukaan tekemään niin kohta ei saa syödä mitään ja samalla pitää syödä sitä ja tätä, mahdottomaksihan se menee...Oma järki mukaan näissäkin asioissa.
syntyy terveitä lapsia, vaikka ei maitoa käytäkään. Maidossa ei ole mitään sellaista mitä ei muista ruoka-aineista saisi. Suomessakin on varsin paljon laktoosi-intolerantteja ja maitoallergisia, eikä heilläkään ole mitään hätää. Kalsiumia saa monesta muustakin kuin vain maidosta ja useimmiten vielä paremmin imeytyvässä muodossa. Otetaan sitten vaikka purkista lisää, jos epäilyttää omien luiden kunto. Itse käytän päivittäin juustoa ja satunnaisesti muita maitotuotteita ja luut ovat todella hyvässä kunnossa. Maitoa en ole juonut kohta kahteenkymmeneen vuoteen.
Että lopetetaan se vauhkoaminen, jookos?
mistä tiedät, että luusi ovat todella hyvässä kunnossa? Olet käynyt osteoporoosimittauksissa vai?
En mä sitä kiellä, ettei tarvittavia aineita voi muualtakin saada kuin maidosta, mutta kuinka moni saa?
pari kertaa mittauttamassa luuntiheyden. Siitä tiedän. Tuosta on nyt jokunen vuosi, mutta en usko että tilanne olisi muuttunut, elämäntavat kun ovat samat kuin silloin. Meillä oli siis yths:n järjestämä teemapäivä aina välillä ja siellä pystyi testauttamaan rasvaprosenttia, luuntiheyttä yms. Luut ovat erittäin hyvässä kunnossa vaikka en maitotuotteita juuri käytäkään. Syön monipuolisesti ja terveellisesti, mahdollisuuksien mukaan lähiruokaa, tai ainakin luomua jne. Lihaa syön hyvin harvoin. Suosittelisin muuten "tavallista ruokaa" syövillekin (eli makkaraa, perunaa ja maitoa) perustestejä, saattaa tulla yllätyksenä mitä kaikkea elimistöstä puuttuu. Moni juo maitoa tietämättään "turhaan", kaikille ei maidon kalsium imeydy vaikka sitä olisi kuinka suositeltu.
Lapsi ottaa kyllä elimistöstä tarvitsemansa ja siksi suosittelen kalsiumia esim. tabletteina jos yhtään epäilyttää omien luiden kunto. Lisäksi kannattaa ottaa selvää mistä muista ruoka-aineista kalsiumia saa.
Sori, oli ihan pakko vain tulla tähän väliin sanomaan, että kyllä me laktoosi-intolerantikot voidaan maitoa juoda. Mulla menee keskimäärin litra päivässä. Katsos on kehitetty sellaisia ihania asioita kuin vähälaktoosiset ja laktoosittomat tuotteet.
Lisäksi pitää vielä kommentoida, että alkuperäisen viestin pääpointti oli varmaan kaikkien maitotuotteiden välttäminen. Vegaanithan eivät käytä mitään eläinperäistä. Ei pelkästään maidon.
käyttää maitoa jos se on hylaa, ainakin useimmat. Mutta maitoallergiset eivät voi käyttää niitäkään.
Sä aina tasaisin väliajoin kirjoitat tänne tämän saman viestin, että maitoa ei saa juoda... Plaa, plaa, plaa!!!!!!!! Ole sitten juomatta.
Minä ainakin juon maitoa (nami nami) ja plajon.
Vegaanit eivät käsittääkseni muutenkaan ole kovin halukkaita käyttämään eläinperäiiä tuotteita - voisiko tästä johtua myös tutkimustulos??
Jollain tasolla voisin uskoa, että ulkomailla maidon laatu voisi olla huonompaa hygienisesti, mutta en täällä kyllä pelkää mitään.
Se PCRM:n linkki, mistä kävisi ilmi että tosiaan tämä olii suositus.
Toi uomalainen linkki oli ihan pelkkää perustelematonta vegaanien lässytyspuhetta "maidon takia tarvitsee tappaa" tai " maailmassa on tuhansia vegaanilapsia jotka eivät siirry lehmänmaitoon imetyksen jälkeen ja silti kehittyvät ihan normaalisti".
Tähän vastine: maailmassa on myös tuhansia ja tuhansia lehmänmaitoon siirtyviä, täysin normaalisti kehittyviä non-vegaaneja. Eikä sen maidon takia itsessään lehmiä teurasteta, vaa sen takia että se on myös elinkeino, lihantuotanto meinaan.
Hassua että näin kiistellään. Enkä tajua, mikä yhteys on lehmän tappamisen ja maidon välillä? Siis paremminhan sitä maitoa mun käsittääkseni saa elävästä lehmästä kuin kuolleesta. Vaikka kuoleehan se kantturakin aikanaan ihan niin kuin me kaikki, mutta tuskin se sen tuottamasta maidosta on mitenkään kiinni.
Sen lisäksi ihminen on ollut sekasyöjä jo moniamonia tuhansia vuosia. On jopa tutkittu, että sen jälkeen, kun ihminen oppi metsästämään ja alkoi nauttia lihaa ravinnokseen kasvikunnan tuotteiden lisäksi, alkoivat meidän aivot kehittyä dramaattisesti, mistä me "fiksut nykyihmiset" olemme seurausta.
Toisaalta jos meidän esi-isät olis aikoinaan jättäneet keihäät kehittämättä ja eläimet syömättä, ei tarttis nyt käydä tätä keskustelua ollenkaan, kun tuskin olis internettiäkään keksitty. Luolissa asuttais ja marjoja kerättäis edelleen. Niin ja varmaan päiväntasaajan tuntumassa eleltäis kaikki vieläkin kun ei vaatteitakaan oltais koskaan keksitty (kun ei eläimiä oltais tapettu) ja tuskin tultakaan olisi tarvinnut keksiä, kun tuskin olis järki riittänyt maanviljelystäkään aloittaa. Olis se hienoa elämää sellainen. Varmaan hakattais tälläkin porukalla jossain louhikossa toisiamme päähän puunuijilla ja kinasteltais kaikilla 10 osaamallamme sanalla jostain ihan muusta. :)
Loistavaa puhetta;) Ja täyttä asiaa! Herätkää pahvit!
hah saipas ainakin mageet naurut tälle päivää..hehheh..en tiiä mitä sanoisin kyl tuntuu olevan aivan humpuukia koko homma..kohta ei saa sit varmaankaan juoda edes vettä..just tehtiin tutkimus että ne jotka juovat raskauden aikana matioa niin saavat isompia lapsia kuin ne jotka eivät juo..mutta ainahan nuo tutkijat keksivät kaikkea saadakseen itsensä ihmisten tietoon
juomaan oikein paljon sitä maitoa, jos se todella kasvattaa vauvan kokoa. Mulla ei ole nimittäin pelkoa, että mun kaksosista kasvais liian isoja ennen keisarinleikkausta. Päin vastoin, liian pieniä ovat, kun keskosina otetaan mahasta.
Kyllä sitä maitoa herranen aika voi juoda. Ihan pimeetä touhua, kun mitään ei saisi muka syödä eikä juoda. Mä en ainakaan tunne yhtään sellaista vauvan synnyttänyttä, joka ei olis maitoa juonut. Ja pieniä
erittäin terveitä vauvoja on tullut.
Karkit ym. makeathan ne sitä vauvaa "lihottaa". Enkä mä kyllä niitäkään nyt ihan kamalasti ole vältellyt.
Ja viina,kaljaa yms... Ei saa jättää pois!? Sie oot vähän hakoteillä noista asioista! Ennen vanhaa ei kielletty mitään juomasta sekä syömästä. Jos ei maitoa,juustoa ynnä muuta kaikkea maitotuotteita käytä nii lapsi kärsii ja ei ole normaali ja terve ollenkaan...
kuinka osa provosoituu täällä niin helposti :D Jatkakaa toki, tätä on hauska seurata!
Maitoasiaan pitää mainita, että maailmassa on aika monta maata ja aluetta joissa ei maitotuotteita käytetä lainkaan ja silti niissä syntyy terveitä lapsia. Aasia on tästä hyvä esimerkki. Esim. japanilaiseen keittiöön maito ei perinteisesti kuulu ollenkaan. Nykyään käytetään jonkin verran esim. juustoja ja maitoa, mutta ei se kaikille mikään päivittäinen tapa ole.
Jatkakaa lapset, minä menen tästä laittamaan kermaista aurajuustokanaa uuniin. Nam!
Mitenkähän tärkeetä lie tuo kalkin saanti sikiölle ja äidille?! Sikiöhän ottaa kalsiuminsa sitten äidin luista jos ei muualta saa. Eiköhän tuota maitoa oo juotu maaliman sivu, tuskinpa on ainakaan haitaksi ollut! Pastöroimattomissahan on listeriavaara, mutta toiset ei piittaa siitäkään. Höpö höpö sanon minä.