Hermot kireällä

-suski-

Mikä ihme avuksi.. Tuntuu, että elän jatkuvassa hermostumiskierteessä. Mikään ei tunnu menevän putkeen. Masennun ja menetän malttini hyvinkin äkkiä. Se vaikuttaa myös läheisiini...

14

9739

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • masennustestin

      Ja jos olet masentunut tai epäilet sitä niin menepä ottamaan selvää lääkäriltä mikä vaivaa jookos sillä sitä kautta saatat saada vastauksetkin huonoon oloosi mikä siellä piilossa sinua vaivaa jota et tiedosta

      • -suski-

        Tosi mukavaa, kun joku vihdoinkin vastasi mulle. Kiitos.:)
        Olen tuota miettinytkin, että menisin lääkärin juttusille tai terveyskeskukseen hoitajan juttusille ensiksi, hän varmaan osaisi ohjata minut "oikeaan" paikkaan...


      • apua saat
        -suski- kirjoitti:

        Tosi mukavaa, kun joku vihdoinkin vastasi mulle. Kiitos.:)
        Olen tuota miettinytkin, että menisin lääkärin juttusille tai terveyskeskukseen hoitajan juttusille ensiksi, hän varmaan osaisi ohjata minut "oikeaan" paikkaan...

        itse käyn silloin tällöin testaa masennukseni testillä että mitä ne testit sanoo ja sitten mietin mitä itse tunnen, tähän asti on tulos juuri se masennus ja siksi sen myös koen. Tsemppiä hakuun kuten aina toivotaan koska heitäkin on niin montaa sorttia että joskus joutuu ottamaan useamman kerran eri paikkaan yhteyttä saadakseen kunnon apurin linjoille ja se on harmillista ja turhauttavaakin vaan ei saa olla este päämäärään :)


      • tropit ei

        Jos apua lähdet hakemaan, niin masennuslääkitys ei ole kyllä ainoa oikea ratkaisu hermostuneisuuteen ja raivoon. Masennuslääkitys vain lamaa ihmistä ja piilottaa pahan olon tunteen. Mieti tosissasi, mistä raivo johtuu. Tietysti jostain psykoterapiasta voisi olla apua. Raivohan voi johtua esim.
        elämäntilanteesta, joka ei miellytä sinua ja purat pahan olosi kiukkuamalla. Voisiko työssäsi olla jotain vikaa tai oletko ehkä unohtanut hoitaa itseäsi niin fyysisesti kuin henkisesti?


      • etsin rauhoittavaa, vaikka ...
        tropit ei kirjoitti:

        Jos apua lähdet hakemaan, niin masennuslääkitys ei ole kyllä ainoa oikea ratkaisu hermostuneisuuteen ja raivoon. Masennuslääkitys vain lamaa ihmistä ja piilottaa pahan olon tunteen. Mieti tosissasi, mistä raivo johtuu. Tietysti jostain psykoterapiasta voisi olla apua. Raivohan voi johtua esim.
        elämäntilanteesta, joka ei miellytä sinua ja purat pahan olosi kiukkuamalla. Voisiko työssäsi olla jotain vikaa tai oletko ehkä unohtanut hoitaa itseäsi niin fyysisesti kuin henkisesti?

        Olen joutunut 90-luvulla vaikeaan työpaikkaan, jossa mua jahdattiin talosta pois, vaikka millä lailla. Tekemästäni työstä etsiin epäoleellisia virheitä, joilla oikeesti ei ollut mitään oleellista haittaa työnkuvassa, mutta piti vain tikkuilla.

        Tästä alkoi kierren, tunnen, että tarvitsisi jatkuvasti rauhoittavaa lääkettä tai muuta vastaavaa, on hirveän kireäolo, jopa suupieleni menee pahaan irviin, on niin pahaolo, joudun jopa joskus karjumaankin.

        Rauhoittavat lääkkeet antaa levon samoin radiosta ja kasetilta rauhoittava papin puhe. Mitä teen jatkossa? Auttakaa, neuvoja please?


    • stressitär

      Suosittelisin, että lähdet hakemaan apua. Itse käyttäydyin samalla tavalla jo pitkän aikaa, ennenkuin "sivulliset" herättivät ajattelemaan omaa tilaani. Nyt olen aloittelemassa remonttia itseäni kohtaan. Masennuslääkitystä minulla ei ole, enkä sitä tule saamaankaan. Nyt vain yritetään poistaa kaikki stressitekijät yksitellen.
      Tiedän, että muutos tulee olemaan radikaali, mutta kuitenkin haluan elää ns. normaalia elämää ilman turhia paineita.
      Joskus vaan tapahtuu liikaa, eikä sitä kaikkea enää jaksa yksin kantaa.
      Yritetään pärjäillä ja otetaan vastaan kaikki apu mikä on tarjolla =).

      • minulle sopiva

        keskustelu. Olen todella ärtynyt, stressiherkkä, hermostunut, tavarat katoavat, tarkkaavaisuus- ja keskittymisvaikeudet. Olen jo vuosia käyttänyt masennuslääkkeitä. Ennen masennukseni ilmeni uupumisena, jähmeytenä, olin vain sängyssä. Se oli pelottavaakin. Terapian jälkeen tulivat yllä luettelemani oireet. Ei nekään kivoja ole. Miten pääsisi tasapainoon?


      • pojan äiti-95

        MURROSIKÄINEN saa minun pinnan kireälle,joka osaa ärsyttää.Sanoilla ja tekemisillä ynm.


      • Kumpi vai kampi
        minulle sopiva kirjoitti:

        keskustelu. Olen todella ärtynyt, stressiherkkä, hermostunut, tavarat katoavat, tarkkaavaisuus- ja keskittymisvaikeudet. Olen jo vuosia käyttänyt masennuslääkkeitä. Ennen masennukseni ilmeni uupumisena, jähmeytenä, olin vain sängyssä. Se oli pelottavaakin. Terapian jälkeen tulivat yllä luettelemani oireet. Ei nekään kivoja ole. Miten pääsisi tasapainoon?

        siis aivan sama juttu minulla. Mistä apu? toivottavasti vielä käyt katsomassa tätä keskustelua!!


      • ________________
        minulle sopiva kirjoitti:

        keskustelu. Olen todella ärtynyt, stressiherkkä, hermostunut, tavarat katoavat, tarkkaavaisuus- ja keskittymisvaikeudet. Olen jo vuosia käyttänyt masennuslääkkeitä. Ennen masennukseni ilmeni uupumisena, jähmeytenä, olin vain sängyssä. Se oli pelottavaakin. Terapian jälkeen tulivat yllä luettelemani oireet. Ei nekään kivoja ole. Miten pääsisi tasapainoon?

        Minulle nuo oireet tulivat lääkityskokeilujen jälkeen eivätkä ne ole kadonneet, vaikka olen ollut vuosia ilman lääkkeitä. Olen itkuherkkä, hermostunut, säpsähteleväinen, hajamielinen, keskittymiskyvytön, ärtyisä ja vihamielinen. Ja lannistunut. Kaikki toivo on jotenkin mennyt.


      • Voihan lääke
        ________________ kirjoitti:

        Minulle nuo oireet tulivat lääkityskokeilujen jälkeen eivätkä ne ole kadonneet, vaikka olen ollut vuosia ilman lääkkeitä. Olen itkuherkkä, hermostunut, säpsähteleväinen, hajamielinen, keskittymiskyvytön, ärtyisä ja vihamielinen. Ja lannistunut. Kaikki toivo on jotenkin mennyt.

        Lääkkeitä minäkin epäilen. Mistä vasta-apu??


    • pehmeät arvot

      Lääkkeet vaikuttavat keskushermostoon. Kiropraktiassa puhutaan hermoston myrkytystilasta. Kiropraktikko voi palauttaa hermostoa oikeaan tilaan. Lisäksi tarvitaan syvärentouttavia kehohoitoja. Näillä mä pääsin lääkkeiden haitoista ( meditaatio ja muutenkin kaikkinainen itsensä kuuntelu ja rentouttaminen).

      Lääkkeisiin en suostu enää koskemaan.

      • Voihermot!

        Millaista syvärentouttavia kehohoitoja? Tuntuu, ettei hermosto palaudu millään!


    • Lääkityskö

      Hei, jatketaan tätä keskustelua! Tärkeää!

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kaipaamasi miehen nimi?

      Ja maakunta tai kaupunki?
      Ikävä
      21
      3560
    2. Olit ihan

      Kiihkona silloin. Sen näki ja lähes tunsi. Ei tainnut olla kaukana et olisit vetänyt lähellesi jos siihen olisi hetki tu
      Ikävä
      30
      3403
    3. Miksiköhän vasemmistossa on niin paljon ns. tapatyöttömiä ja muita köyhiä?

      Tokihan Minja Koskela oli sitä mieltä, että ei terveenkään ihmisen ole pakko tehdä töitä, sitä neuvoa moni vassu noudatt
      Maailman menoa
      50
      3371
    4. Oletko keskustellut kaivatustasi muiden

      Kanssa lähiaikoina? Jos, onko keskustelu ollut positiivista tai negatiivista? Vaikuttaako keskustelut mielipiteeseesi ka
      Ikävä
      51
      3025
    5. Trump huonommassa kunnossa kuin Usasta virallisesti sanotaan?

      "Terveys on vakaa mutta ei normaali".Uskallan melkein sanoa,että Trumpin terveydentilaa kaunistellaan.Myös se että se nu
      Maailman menoa
      122
      2849
    6. Kyllä on Vasemmistoliitosta Koskelan johdolla tullut todellinen ääripuolue

      se on niin tulipunainen kuin olla voi, ja selvästi haluaa jatkuvasti eripuraa, ja repiä kansaa kahtia. Siinä on jo vuod
      Maailman menoa
      19
      2594
    7. Suomen veroaste 5 %-yks liian matala

      Palauttamalla kokonaisveroaste 1990-luvun tasolle saadaan hyvinvointivaltion palvelut rahoitettua ilman velan ottoa.
      Maailman menoa
      113
      2325
    8. MTV: Harvinainen haastattelu! Vappu Pimiä kommentoi vihdoinkin uutta TTK-juontajaa

      TTK-juontajaspekuloinnit käyvät edelleen kuumana. Kenet sinä haluaisit uudeksi TTK-juontajaksi? Kommentoi alle! Lue,
      Suomalaiset julkkikset
      14
      2135
    9. Yleveron tuotto siirrettävä S-ryhmälle

      Yleisradio on mukana kansanmurhassa. Tuollaista ei voi tukea verovaroin. S-ryhmä on ainoa selkärankainen iso toimija S
      Maailman menoa
      28
      1737
    10. IL- KELA:n pääjohtaja, lääke- ja oikeustieteen tohtori Lasse Lehtonen sekavassa tilassa Brysselissä!

      "Iltalehden tietojen mukaan Lehtosen käytös Brysselin lentokentällä on herättänyt huomiota, ja hänen olemuksensa on tulk
      Maailman menoa
      132
      1348
    Aihe