Nuo "ota itseäsi niskasta kiinni"- jutut eivät oikein toimi masentuneelle ja väsyneelle. Lääkärit tietävät, että psyykenlääkkeiden käyttäjät lihovat usein.
Psykoosilääkkeet ovat pahimpia. Jotkut lääkkeet heikentävät ihmisen käsitystä omasta näläntunteestaan (pahimmillaan ahmimiskohtauksiin asti), kenties väsyttävät päivälläkin ja fyysinen aktiivisuus vähenee, sotkevat aineenvaihduntaa...
Ystäväni oli kesällä sähköhoidossa. Nyt hän on virkeä kuin mikä, ja sai karistettua kaikki psykoosilääkkeiden käytön sivussa tulleet liikakilot.
Minulle eräs terveysammattilainen sanoi, että kaikki ihmiset eivät koskaan saa liikunnasta mielihyvää. Tällöin motivaatiota on tietysti vaikea pitää yllä.
Psykoosilääkkeet ovat pahimpia. Jotkut lääkkeet heikentävät ihmisen käsitystä omasta näläntunteestaan (pahimmillaan ahmimiskohtauksiin asti), kenties väsyttävät päivälläkin ja fyysinen aktiivisuus vähenee, sotkevat aineenvaihduntaa...
Ystäväni oli kesällä sähköhoidossa. Nyt hän on virkeä kuin mikä, ja sai karistettua kaikki psykoosilääkkeiden käytön sivussa tulleet liikakilot.
Minulle eräs terveysammattilainen sanoi, että kaikki ihmiset eivät koskaan saa liikunnasta mielihyvää. Tällöin motivaatiota on tietysti vaikea pitää yllä.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Mä oon lihonut normaalipainosta sen kymmenen kiloa vuoden aikana,kun oon ollut sairaslomalla leikkauksen takia, ja yhä jatkuu sairasloma. Uutta leikkausta odotellessa. Mutta motivaatio kadonnut kokonaan, että huolehtis tässä sivussa edes omasta kunnostaan.
Lenkkeillä vois, mutta ei mitään mielenkiintoa enää. Tää leikkaus on viennyt elämänhalunkin kokonaan. Makaan vaan kotona ja syön.
Ihan perkeleellistä, pitäs mennä varmaan jutteleen jollekkin ammattiauttajalle, mut nuo masennuslääkkeet joista oon paljon kuullut että ne lihoittais entisestään, niin pelottaa.