Mulla on kuukauden mittanen työharjottelu jakso kohta ruokakaupassa, ja saan sen kuukauden ajan syyä lounaani siellä kaupassa sillee että ite valitsen hyllystä jotain minkä voi esim. mikrossa lämmittää ja sitte on valmista. Mut mitä tositosi kevyttä mun sit kannattaa valita? Joku valmis salaatti? mut niihinki on tungettu kaikenmaailman kastikkeita ni ei hyvä! Riittäis mulle joku pelkkä ruisleivän kannikka mut eihän niitä sielt oikeen yksitellen voi hyllystä vaan vetää! Mitä teen?
Mitä voin syödä?
Berlie
71072
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Mikrossa lämmitettävä pussikeitto ? Niissä on vähän kaloreita ja ne ovat täyttäviä. En ole varma pystyykö ne tekemään mikrossa, mutta minun mielestä joo :D
...mikrokeitot jossa yhdessä annoksessa keittoa 300g ja kaloreita muistaakseni vähäenergisimmässä keitossa on 60kcal/100g.
Makuina niitä on ainakin katkarapu, pinaattikeitto, lihakeitto, kanakeitto...
Saarioisten jauhelihakeitossa näyttää olevan VAIN 40kcal/100g eli sitä kannattaa syödä.
Saarioisten lihakeitossa näyttää olevan VAIN 30kcal/100g!!!!!!!
on vaan 25 kcal/100g valmista keittoa, eli voit syödä sitä
esim. 2 dl ja kaloreita on vaan 50! on muuten hyvää ja täyttävää:)
Porkkanakeitossa oli muistaakseni 40kcal/100g ja annoksessa on 300g eli 120kcal =)
mun mielestä ne lohikeitot(pakkasaltaista) on hyviä, vie nälkää ja kaloreita ei paljon mitään! Niin ja valmistuu mikrossa 6 min.